تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۴
موضوع این قسمت: رابطه “امیدواری” با “قانون فرکانس”
در این گفتوگو، دو نفر از کاربران سایت داستانهای واقعی خود از «رهایی از ناامیدی» را روایت میکنند؛ از روزهایی که به تهِ درهی زندگی رسیده بودند (در بحران مالی یا عاطفی) و با ایمان، سپاسگزاری و تغییر نگرش، توانستند از دل تاریکی به روشنایی برسند.
درس اول استاد (قدرت لحظهی حال):
استاد در این گفتگو یادآوری میکند که هیچوقت اوضاع آنقدر بد نیست که نتوانی کاری بکنی، زیرا در هر لحظه با افکار و احساساتمان، آیندهمان را میسازیم.
او توضیح میدهد که وقتی همچنان مثل گذشته فکر میکنیم، همان نتایج گذشته را تجربه میکنیم، اما به محض اینکه تصمیم بگیریم متفاوت بیندیشیم و احساس بهتری را انتخاب کنیم، جهان نیز فوراً پاسخ میدهد و مسیر جدیدی برایمان باز میشود.
استاد توضیح میدهد که حتی اگر به ته دره سقوط کنید، همیشه یک راه بازگشت وجود دارد. بسیاری از مردم وقتی به ته دره میرسند تسلیم میشوند، اما حقیقت این است که تا زمانی که زنده هستید، میتوانید وضعیت خود را تغییر دهید.
مهمترین ایده این است: ما «گذشتهی» خود نیستیم. ما آیندهی خود را در «لحظهی حال» میسازیم. ما این کار را با «فرکانس» و «کانون توجه» خود انجام میدهیم. جهان، افراد، ایدهها و موقعیتهایی را برای ما میفرستد که با فرکانس ما در همین لحظه هماهنگ باشند.
اگر در همین لحظه تصمیم بگیرید که افکارتان را تغییر دهید، کانون توجه خود را کنترل کنید و باورهای مثبت بسازید، زندگی شما بلافاصله شروع به بهتر شدن میکند. این تغییر میتواند بسیار سریع باشد. شما واقعاً میتوانید از «دره» به «قله» بروید.
درس دوم استاد (نشانههای هشداردهنده):
استاد در مورد داستان سعید و رابطهی بد او توضیح میدهد. او میگوید این یک مشکل رایج است. جهان همیشه در حال فرستادن «نشانهها» (نشانهها) برای ماست، زمانی که مسیر ما اشتباه است. انگار جهان سر ما فریاد میزند: «این مسیر اشتباه است! تغییر کن!»
اما اگر ما این نشانهها را نادیده بگیریم (مانند ماندن در یک رابطهی بد)، مشکلات همانطور باقی نمیمانند. مشکلات بدتر میشوند. «ضربهها» (ضربهها) از طرف زندگی سختتر، قویتر و مخربتر میشوند.
استاد میگوید شما باید از «اهرم رنج و لذت» (اهرم رنج و لذت) برای ایجاد انگیزه در خود استفاده کنید. شما باید به خودتان بگویید: «اگر من تغییر «نکنم»، رنج در آیندهی من بسیار بزرگتر خواهد بود.» این آگاهی در نهایت به شما کمک میکند تا تصمیم دشوار برای تغییر زندگیتان را بگیرید.
این جلسه دربارهی قدرت لحظهی حال، امید، تصمیم به تغییر، و نشانههای خداوند برای بیداری و تحول درونی است.
پیامی که در عمق این گفتگو نهفته است این است که:
حتی اگر در پایینترین نقطه زندگی باشی، خداوند از طریق نشانهها، الهامات و آگاهیها به تو میگوید:
«بلند شو، هنوز میشود همهچیز را تغییر داد.»
تمرین این قسمت:
آیا تا به حال در زندگیات به «تهِ دره» رسیدهای؟
جایی که احساس کردی دیگر امیدی نیست، اما در نهایت با تغییر نگاهت، با ایمان، با سپاسگزاری یا با نشانهای از خداوند دوباره برخاستی و مسیرت را عوض کردی؟
لطفاً تجربهات را بنویس:
چطور توانستی از آن موقعیت سخت بیرون بیایی؟
چه نشانه یا آگاهی باعث شد دوباره بلند شوی و باور کنی میشود اوضاع را تغییر داد؟
لطفاً داستان خود را در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید. تجربهی شما از بیرون آمدن از «دره»، میتواند همان «جرقهی» امیدی باشد که شخص دیگری امروز به خواندن آن نیاز دارد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۴14MB13 دقیقه
قانون این است که شما همیشه در مداری همجنس با باورهایت قرار میگیری و در آن مدار، اتفاقات و شرایطی همجنس با باورهایت را تجربه میکنی
این جمله را باید روزی میلیون ها بار تکرار کرد وقتی اینو درک کردیم همه مسائل برایمان حل میشود
به اندازه ی که به این قانون عمل کردم نتایج هم تغییر کرده و الان میگم میتونه خیلی بهتر از این هم باشه
یادم میاد در چه روابطی اشتباهی به سر میبردم
چقدر مشرک بودم
چقدر باج میدادم
ولی به لطف خداوند الان در این سایت حضور دارم و الان که اون روزها یادم میاد میبینم خداوند چقدر به من نشانه فرستاد و من بی اعتنایی کردم و شرایط/واقعا هر روز سخت تر و سخت میشد تا جایی که اصلا یه اتفاق خیلی بدی میافتاد که دیگه نشه اون رابطه رو ادامه داد
استاد عزیزم اصلا هر کدوم از این صحبتها که مرور میشه من میگم که چقدر شخصیت من تغییر کرده خدا را شکر ولی خودم میدونم که چقدر میتونست بهتر باشه اگر دقیق تر عمل میکردم و هر روز به خودم یادآوری کنم
همه چیز در احساس خوب هست
همه چیز در کنترل کردن کانون توجهمون هست
همه چیز در سپاسگزاری کردن بابت داشته هامون هست
همه چیز در ایمان و اعتماد به خدا و قدم برداشتن هست
نیازی به تکنیک نیست
و مهم ترین قانون اینه که
از جایی که الان هستی با هر شرایطی که داری لذت ببر
از داشته های فعلیت لذت ببر
فقط و فقط توجهت و تمرکزت رو زیبایی ها باشه
هر چیز زیبایی رو که دیدی تحسین کن
و همیشه با حال خوبت سپاسگزار خداوند باش
اونوقت جهان به خدمتت درمیاد
و هدایت میشی به زیبایی های بیشتر و شرایط بهتر
این یک قانون است و امکان خطا هم نداره
هر روز نسبت به روز قبل کمتر دچار روزمرگی بشم
هر روز آگاهانه مومنتوم مثبت ادامه بدم
خدایا شکرت که امروز هم تونستم آگاهانه بر افکارم کنترل داشته باشم چون میدونم پاداش ها که همون احساس خوب هستش به من داده میشه و خدا چقدر سریع الجواب هستش
ممنونم از همگی