تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱
نکته: فایل فقط به صورت صوتی است.
موضوع این قسمت: تغییر آگاهانه (مسیر آسان) یا تغییر اجباری (مسیر سخت): شما کدام را انتخاب میکنید؟
چهارراه سرنوشتساز «تغییر»
چند سال پیش استاد فایلی روی سایت قرار داد با عنوان «میخواهی جزو کدام گروه باشی؟». که کاملا با این قسمت مرتبط است.
استاد در ابتدای این فایل، تمام انسانها را بر اساس نحوهی واکنششان به «تغییر» به چهار گروه کلیدی تقسیم میکنند. شنیدن این دستهبندی بهتنهایی میتواند مسیر زندگی شما را عوض کند، زیرا فوراً متوجه میشوید در کدام بخش از زندگیتان، در کدام گروه قرار دارید:
۱. گروه نابود شوندگان: افرادی که آنقدر نشانههای جهان را نادیده میگیرند و به مسیر اشتباه ادامه میدهند (مانند یک معتاد) تا شغل، روابط، سلامتی و در نهایت، همهچیز خود را از دست میدهند و کاملاً نابود میشوند.
۲. گروه «لحظهی آخریها»: این گروه آنقدر تغییر نمیکنند تا به «لبِ پرتگاه» میرسند. درست قبل از نابودی کامل، وقتی در «جوب» افتادهاند و همهچیز را باختهاند، تازه بیدار میشوند و تصمیم به تغییر میگیرند. این تغییر، بسیار سخت، دردناک و زمانبر است.
۳. گروه «هوشیاران»: این افراد با دیدن اولین نشانههای مشکل (مثلاً اولین اخطارها در محل کار یا شروع تنشها در رابطه)، متوجه میشوند که باید مسیر را اصلاح کنند. آنها قبل از اینکه کار به فاجعه بکشد، خود را تغییر میدهند.
۴. گروه «پیشروها» (گروه ایدهآل): اینها افرادی هستند که حتی زمانی که همهچیز خوب است، دنبال بهبود و تغییرِ مثبتاند. یعنی قبل از آنکه جهان چکش را بلند کند و بکوبد روی سرشان، خودشان به فکر بهتر کردنِ خود و زندگیشان هستند. دائم میپرسند: «روابطم را چطور بهتر کنم؟ مسائل مالیام را چطور ارتقا بدهم؟ در کارم چطور با کیفیتتر شوم؟ در سلامت جسمانی چه کار کنم که قویتر و سبکتر و سرحالتر باشم؟» حتی وقتی اوضاع خوب است، باز در جستوجوی عالیتر شدناند.
بیایید دو کار کنیم؛ اول خودمان را بشناسیم؛ بفهمیم جزو کدام گروه هستیم؛ و دوم از تجربههای همدیگر بهره ببریم تا سریعتر و کمهزینهتر تغییر کنیم. چون جهان یک ویژگی روشن دارد: یا خودت را بهبود میبخشی، یا نابودت میکند. در کار خداوند «دلسوزیِ بیقانون» وجود ندارد؛ کار خداوند «قانون» دارد. اگر نگاه سیستمی به خدا داشته باشیم؛ او را بهصورت یک «قانونمندی» ببینیم؛ زندگیمان را بهتر مدیریت میکنیم.
قانون طلایی زندگیِ «روان»
نقطهی اوج صحبتهای استاد، معرفی یک «جملهی طلایی» است که دلیل تمام مشکلات و تضادهای زندگی ما را فاش میکند:
«تضاد (مشکل) برای این به وجود میآید که شما پیشرفت کنی. اگر شما خودت در حال پیشرفت باشی، تضادی به وجود نمیآید.»
جهان هستی مانند یک سیستم هوشمند عمل میکند: یا شما داوطلبانه خودتان را بهبود میبخشید (مانند گروه ۴)، یا جهان شما را با «تضاد» و «مشکلات»، مجبور به پیشرفت میکند. این فایل به شما میآموزد که چطور مسیر اول (مسیر آسان و روان) را انتخاب کنید.
داستان دو مسیر: تغییر از روی «رویا» در برابر تغییر از روی «تضاد»
زیبایی این فایل در دو داستان واقعی است که در ادامه میشنوید:
۱. داستان بهنام: قدرت «تغییر داوطلبانه» (مثال گروه ۴)
بهنام عزیز داستان شگفتانگیز خود را تعریف میکند. او در تبریز کارمند بود و یک زندگی «خانوادهپسند» و ظاهراً عالی داشت: خانه، شغل ثابت و دوستان خوب. اما او احساس میکرد این رویای او نیست.
او با الهام از دورهی «عزت نفس»، یک تصمیم شجاعانه گرفت: با وجود خوب بودن همهچیز، داوطلبانه کارش را رها کرد، خانهاش را پس داد و فقط با دو میلیون تومان پول و بدون هیچ تخصصی، برای دنبال کردن علاقهاش (گل و گیاه) به تهران مهاجرت کرد.
نتیجه؟ در کمتر از یک سال، بهنام به یکی از ۳ برند برتر آنلاین در حوزهی کاری خود در کل کشور تبدیل شد. چون او قبل از بروز تضاد حرکت کرده بود، جهان مسیر را برایش هموار کرد و زندگیاش «روان» پیش رفت.
۲. داستان راستین: قدرت «تغییر اجباری» (مثال گروه ۲)
راستین عزیز داستان متفاوتی را به اشتراک میگذارد. او «بچه پولداری» بود که کاملاً به حمایت مالی پدرش وابسته بود.
تضاد بزرگ: در سن ۲۱ سالگی، پدرش ناگهان حمایت مالی خود را قطع کرد. این «تضاد» و ضربهی بزرگ، او را که به گفتهی خودش ایمانی هم نداشت، مجبور کرد تا روی پای خودش بایستد.
نتیجه؟ او پس از برخورد با این دیوار سخت و شروع کار کردن روی باورهایش (با دورههای استاد)، از درآمد ۲ میلیونی به مداری رسیده که اکنون در فکر معاملات میلیاردی و کارآفرینی در ساختوساز است.
استاد در انتها توضیح میدهند که هرچند نتیجهی راستین عالی است، اما مسیر او سخت بود، زیرا جهان او را مجبور به تغییر کرد. اما مسیر بهنام آسان بود، زیرا او خودش تغییر را انتخاب کرد. این فایل به شما کمک میکند تا آگاهانه مسیر آسانتر را برای خلق موفقیتهایتان انتخاب کنید.
تمرین این قسمت:
هدف این قانون، این است که ما زندگی خود را از حالت واکنش به بحران خارج کرده و به حالت خلق پیشرفت فعال ببریم.
استاد عباس منش تأکید میکنند که اگر همواره در حال پیشرفت باشیم، تضاد به وجود نمیآید.
حال، صادقانه به زندگی خود نگاه کنید: در چه حوزهای (مالی، رابطه، شغلی یا سلامتی) شما منتظر ماندید تا جهان “چکش” را بردارد و یک تضاد دردناک (مثلاً ورشکستگی، بیماری، یا جدایی) شما را وادار به تغییر مسیر کند؟
همچنین، امروز، در حالی که اوضاع شما “خوب” است، چه یک حرکت کوچک یا بزرگِ پیشگیرانهای انجام دادهاید تا جلوی بروز یک تضاد احتمالی در آینده را بگیرید (مصداق گروه چهارم)؟
لطفاً تجربه خود را به اشتراک بگذارید و بگویید درس بزرگ شما از آن “ضربهی” جهان و یا قدرت “تغییر فعال” چه بوده است. (تا دیگر اعضای سایت نیز از این خودشناسی جمعی بهرهمند شوند)
با به اشتراک گذاشتن این دو تجربه، به خودمان و دیگران کمک کنیم تا قدرت «تغییر آگاهانه» (قبل از برخورد با تضاد) را بیشتر درک کنیم.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱26MB27 دقیقه
خدایاشکرت هرکدوم ازاین پروژه ها برام خیروبرکت وپرازاتفاقات خوب به همراه داشته
یادمه درسفرخونه تکونی ذهن چندتاازخواسته هام اتفاق افتاد وچقدراحساسم هرروزبهترمیشد وبه همون اندازه اگاهی روبهتردرک میکردم وعمل میکردم
ومیدونم که باتکراروعمل کردن به اگاهی های این پروژه هم خدامیدونه چندتا دیگه ازخواسته هام محقق میشه
تضادهااومدن که باعث رشدمابشن واکنش ما به تضادها مهم هست نه خودتصاد
تضادهایاعث ایجادخواسته میشن واگرباورها ورفتارهامون تغییرکنه وادامه بدیم به خواسته هامون میرسیم
یادمه درکارم اخراج شدم من خیلی واکنش نشون دادم ونتونستم احساسم خوب نگه دارم باورهای توحیدی نداشتم واحساس لیاقتم پایین بود برای همین نتونستم دربرابر باورهای محدودکنندم مقاومت کنم وبه احساس خوب برسم وواردمومنتوم منفی شدم ولی وقتی تسلیم شدم وازخداهدایت خواستم همون اتفاق بد پرازخیروبرکت شد چقدرهمون اتفاق باعث شد شناخت من ازخودم وجهان وخداوندبیشتربشه چقدر آگاه شدم ازتوانایی هام ازعلایقم وخودباوریم ومهارت هام چقدررشدکرد وهمون تضادباعث شد من الان کاری انجام بدم که واقعا دوسش دارم
همون اتفاق بدباعث شدباجدیت روی خودم کارکنم وحساس بشم به احساساتم وافکاری که توی مغزم درهرلحطه می چرخن فایل های رایگان احساس ارزشمندی و توحید ودوره ب عزت نفس چقدرکمک کرد من مدارم بالاتربره من الان نزدیک دوسال توسایت مستمر هستم منی که انقدرسختم بود که کامنت بزارم یاکامنت بخونم الان جزعادت هام شده این کار
خداروشکرت درهیچ کدوم ازفضاهای اجتماعی نیستم
فقط توسایتم
وحتی باشخصی اشناشدم دررابطه عاطفی که یه عالمه نکات مثبت داشت ویژگی هایی که من دوس داشتم ولی یه چندتا ویژگی بود که نمیشد رابطه دیگه ادامه دادوازخداهدایت خواستم بارها نشونه یکسانی داد که باید این رابطه ترک کنی وفضاروخالی کنی برای یه شخص دیگه چندبارگوش کردم وچندبارهم گوش نکردم به همون اندازه هم اذیت شدم امانه خیلی
فقط ازخداخواستم که بتونم متعهد باشم وبرنگردم به رفتارقبلی وخداازطریق این پروژه تغییر ایشالا کمکم میکنه که ثابت قدم باشم وحتی وعده ای که بهم داده که بهترشومیارم محقق بشه
خواسته هام واضح شده هرروزازروش میخونم وخدابهم گفت برای آماده شدنم دریه رابطه جدید باید روی عزت نفس واحساس لیاقت کارکنم وبه علاوه پروژه تغییر ومن یه خواسته دیگه هم دارم دوره ی قانون سلامتی میخوام همون قدرکه کارکردن روی ذهن مهم کارکردن روی سلامتی مهم چون ایناازهم جدانیستن وروی هم تاثیر میزارن باتمام وجودم ازخدادیشب خواستم منووارداین دوره کن ازخستگی وخواب آلودگی جسم خسته شدم خیلی دوس دارم شاداب تر وپرانرژی ترباشم ویه وقتایی میرم توحالت خلسه ونقاشی هم بیشترمنوتوابن حالت میبره
پولشوندارم درامدمن صفرهست چون وابسته هستم به حمایت پدرم وازخدامیخوام همونطورکه راستین هدایت کرد قبل این که به چک ولقدمحکم تربخوره من هم هدایت کنه البته که بهم ایده ساخت وب سایت هنری داد ومن انجامش دادم اولش برام سخت بود که چطور من این کارکنم سخته ازکارای کامپیوتری بدم میاد ولی قدم به قدم خداهدایتم کرد ومن الان سایتم راه اندازی کرد تابلوهای نقاشیمو گذاشتم وهمون خدایی که ایده روداده مشتری هم میاره
وهرروزبرای بهبود سایتم قدم های کوچیک اماپیوسته برمیدارم وخیلی ذوق دارم براش چون همه چیزشوباسلیقه خودم طراحی میکنم کنترل کاملی روش دارم
ونکته مهمی راستین اشاره کرد این بود که من این همه کارمیکردم ولی نتیجه نمیومد واین برام بیشتربولدشد که چقدرمهمه روی خودت کارکنی وگرنه تلاش باباورهای قبلی آب درهاون کوبیدن هست
خدایاشکرت که درمدارشنیدن این اگاهی ها قرارگرفتم
وخیلی مهمه که بادقت بیشتری ورودی هاموکنترل کنم وفقط این اگاهی روگوش بدم تابهتربتونم روی خودم کارکنم وازمسیر منحرف نشم .