تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱
نکته: فایل فقط به صورت صوتی است.
موضوع این قسمت: تغییر آگاهانه (مسیر آسان) یا تغییر اجباری (مسیر سخت): شما کدام را انتخاب میکنید؟
چهارراه سرنوشتساز «تغییر»
چند سال پیش استاد فایلی روی سایت قرار داد با عنوان «میخواهی جزو کدام گروه باشی؟». که کاملا با این قسمت مرتبط است.
استاد در ابتدای این فایل، تمام انسانها را بر اساس نحوهی واکنششان به «تغییر» به چهار گروه کلیدی تقسیم میکنند. شنیدن این دستهبندی بهتنهایی میتواند مسیر زندگی شما را عوض کند، زیرا فوراً متوجه میشوید در کدام بخش از زندگیتان، در کدام گروه قرار دارید:
۱. گروه نابود شوندگان: افرادی که آنقدر نشانههای جهان را نادیده میگیرند و به مسیر اشتباه ادامه میدهند (مانند یک معتاد) تا شغل، روابط، سلامتی و در نهایت، همهچیز خود را از دست میدهند و کاملاً نابود میشوند.
۲. گروه «لحظهی آخریها»: این گروه آنقدر تغییر نمیکنند تا به «لبِ پرتگاه» میرسند. درست قبل از نابودی کامل، وقتی در «جوب» افتادهاند و همهچیز را باختهاند، تازه بیدار میشوند و تصمیم به تغییر میگیرند. این تغییر، بسیار سخت، دردناک و زمانبر است.
۳. گروه «هوشیاران»: این افراد با دیدن اولین نشانههای مشکل (مثلاً اولین اخطارها در محل کار یا شروع تنشها در رابطه)، متوجه میشوند که باید مسیر را اصلاح کنند. آنها قبل از اینکه کار به فاجعه بکشد، خود را تغییر میدهند.
۴. گروه «پیشروها» (گروه ایدهآل): اینها افرادی هستند که حتی زمانی که همهچیز خوب است، دنبال بهبود و تغییرِ مثبتاند. یعنی قبل از آنکه جهان چکش را بلند کند و بکوبد روی سرشان، خودشان به فکر بهتر کردنِ خود و زندگیشان هستند. دائم میپرسند: «روابطم را چطور بهتر کنم؟ مسائل مالیام را چطور ارتقا بدهم؟ در کارم چطور با کیفیتتر شوم؟ در سلامت جسمانی چه کار کنم که قویتر و سبکتر و سرحالتر باشم؟» حتی وقتی اوضاع خوب است، باز در جستوجوی عالیتر شدناند.
بیایید دو کار کنیم؛ اول خودمان را بشناسیم؛ بفهمیم جزو کدام گروه هستیم؛ و دوم از تجربههای همدیگر بهره ببریم تا سریعتر و کمهزینهتر تغییر کنیم. چون جهان یک ویژگی روشن دارد: یا خودت را بهبود میبخشی، یا نابودت میکند. در کار خداوند «دلسوزیِ بیقانون» وجود ندارد؛ کار خداوند «قانون» دارد. اگر نگاه سیستمی به خدا داشته باشیم؛ او را بهصورت یک «قانونمندی» ببینیم؛ زندگیمان را بهتر مدیریت میکنیم.
قانون طلایی زندگیِ «روان»
نقطهی اوج صحبتهای استاد، معرفی یک «جملهی طلایی» است که دلیل تمام مشکلات و تضادهای زندگی ما را فاش میکند:
«تضاد (مشکل) برای این به وجود میآید که شما پیشرفت کنی. اگر شما خودت در حال پیشرفت باشی، تضادی به وجود نمیآید.»
جهان هستی مانند یک سیستم هوشمند عمل میکند: یا شما داوطلبانه خودتان را بهبود میبخشید (مانند گروه ۴)، یا جهان شما را با «تضاد» و «مشکلات»، مجبور به پیشرفت میکند. این فایل به شما میآموزد که چطور مسیر اول (مسیر آسان و روان) را انتخاب کنید.
داستان دو مسیر: تغییر از روی «رویا» در برابر تغییر از روی «تضاد»
زیبایی این فایل در دو داستان واقعی است که در ادامه میشنوید:
۱. داستان بهنام: قدرت «تغییر داوطلبانه» (مثال گروه ۴)
بهنام عزیز داستان شگفتانگیز خود را تعریف میکند. او در تبریز کارمند بود و یک زندگی «خانوادهپسند» و ظاهراً عالی داشت: خانه، شغل ثابت و دوستان خوب. اما او احساس میکرد این رویای او نیست.
او با الهام از دورهی «عزت نفس»، یک تصمیم شجاعانه گرفت: با وجود خوب بودن همهچیز، داوطلبانه کارش را رها کرد، خانهاش را پس داد و فقط با دو میلیون تومان پول و بدون هیچ تخصصی، برای دنبال کردن علاقهاش (گل و گیاه) به تهران مهاجرت کرد.
نتیجه؟ در کمتر از یک سال، بهنام به یکی از ۳ برند برتر آنلاین در حوزهی کاری خود در کل کشور تبدیل شد. چون او قبل از بروز تضاد حرکت کرده بود، جهان مسیر را برایش هموار کرد و زندگیاش «روان» پیش رفت.
۲. داستان راستین: قدرت «تغییر اجباری» (مثال گروه ۲)
راستین عزیز داستان متفاوتی را به اشتراک میگذارد. او «بچه پولداری» بود که کاملاً به حمایت مالی پدرش وابسته بود.
تضاد بزرگ: در سن ۲۱ سالگی، پدرش ناگهان حمایت مالی خود را قطع کرد. این «تضاد» و ضربهی بزرگ، او را که به گفتهی خودش ایمانی هم نداشت، مجبور کرد تا روی پای خودش بایستد.
نتیجه؟ او پس از برخورد با این دیوار سخت و شروع کار کردن روی باورهایش (با دورههای استاد)، از درآمد ۲ میلیونی به مداری رسیده که اکنون در فکر معاملات میلیاردی و کارآفرینی در ساختوساز است.
استاد در انتها توضیح میدهند که هرچند نتیجهی راستین عالی است، اما مسیر او سخت بود، زیرا جهان او را مجبور به تغییر کرد. اما مسیر بهنام آسان بود، زیرا او خودش تغییر را انتخاب کرد. این فایل به شما کمک میکند تا آگاهانه مسیر آسانتر را برای خلق موفقیتهایتان انتخاب کنید.
تمرین این قسمت:
هدف این قانون، این است که ما زندگی خود را از حالت واکنش به بحران خارج کرده و به حالت خلق پیشرفت فعال ببریم.
استاد عباس منش تأکید میکنند که اگر همواره در حال پیشرفت باشیم، تضاد به وجود نمیآید.
حال، صادقانه به زندگی خود نگاه کنید: در چه حوزهای (مالی، رابطه، شغلی یا سلامتی) شما منتظر ماندید تا جهان “چکش” را بردارد و یک تضاد دردناک (مثلاً ورشکستگی، بیماری، یا جدایی) شما را وادار به تغییر مسیر کند؟
همچنین، امروز، در حالی که اوضاع شما “خوب” است، چه یک حرکت کوچک یا بزرگِ پیشگیرانهای انجام دادهاید تا جلوی بروز یک تضاد احتمالی در آینده را بگیرید (مصداق گروه چهارم)؟
لطفاً تجربه خود را به اشتراک بگذارید و بگویید درس بزرگ شما از آن “ضربهی” جهان و یا قدرت “تغییر فعال” چه بوده است. (تا دیگر اعضای سایت نیز از این خودشناسی جمعی بهرهمند شوند)
با به اشتراک گذاشتن این دو تجربه، به خودمان و دیگران کمک کنیم تا قدرت «تغییر آگاهانه» (قبل از برخورد با تضاد) را بیشتر درک کنیم.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱26MB27 دقیقه













یعنی نیم ساعته دارم سرپا میچرخم و میخندم، از سر چی؟! از سر شوق از سر ذوق از سر عشق و اشتیاقی که با خوندن کامنتای بینظیرت، درونم هیجان و انرژی جنبشی زیادی بپا میشه… زیبا یه چیزی بهت بگم؟! منم نمیدونم چرا اینقدرررر با خوندن کامنتات حال میکنم و یجور حس همذات پنداری خاصی با شخصیتت دارم، نمیدونم چه مَرَضیه این کامنتات که تنها فردی که کامنتاش رو مشتاقانه دنبال میکنم و خیلی لذذذت میبرم تویی!! باید دلیلش رو توی وجودم پیدا کنم و بفهمم چرا من دیگه رغبتی برای خوندن کامنتای سایت ندارم و دیگه مثل قبل ارتباطی با کامنتا برقرار نمیکنم، جز کامنتایی فردی مثل شما که برام همیشه الهام بخشه
البته یکی از مهمترین دلایلش اینه که کامنتای تو از ته دلت میاد، حرفی که میزنی رو بهش عمل میکنی و از تجربیات زندگیت و ابعاد مختلف شخصیت حرف میزنی تا بهتر خودت رو بشناسی، نه اینکه مثل خیلیا طوطی وار حرفای استادت تکرار کنی بدون اینکه خودت درک و عمل کنی
زیبا جان باور کن من اصلاً و ابدا توی حس و حال کامنت نوشتن نیستم و فعلاً توی برهه بسیار حساسی از زندگیم هستم، وقتی کامنتت رو الان خوندم اونقدر حالم خوب شد اونقدر اون انرژی فوق العاده مثبتتو گرفتم که منو وادار کرد این انرژی مثبت رو به خودت برگردونم و بگم که هزاران درود بر شما بانوی هوشیار و بیدار….بسیار بسیار لذت بردم از نگاه با بصیرتت نسبت به اتفاقات زندگیت، تو یک زن فوق العاده ای بی نهایت تحسین برانگیزی
تحت هیچ شرایطی قصد کامنت نوشتن نداشتم تا اطلاع ثانوی بنابه دلایلی که از گفتنشون فعلاً معذورم،ولی دلم نیومد حس و حالی خوبی که با این کامنت لذتبخشت منتقل کردی رو با خودت به اشتراک نذارم
زیبا دلم میخاد راجبه تک تک جملاتت حرف بزنم ، از تجربیات مشابه و نظر خودم بگم ولی واقعا توی شرایط الانم توان و تمرکز کافی برای صحبت کردن ندارم، به شدت توی خودم فرو رفتم و در حال غربال گری ام…جهان داره بدجور غربال میکنه، یا با نهایت قدرت ازین امتحان الهی و تضاد انسان ساز عبور میکنم و خودم رو از بدنه سایت جدا میکنم تا رهاتر و آزادتر از همیشه بر فراز قلمرو سرزمین رویاهام پرواز کنم یا…. یای دیگه ای نداریم،راه برگشتی هم در کار نیست این مسیریه که منو به جاده خواسته هام میبره و چاره ای جز تبعیت از امر و هدایت های جاری خداوند ندارم… ان شاالله به موقش حرفامو کامل و جامع بهت میگم و در جریانت میذارم
واقعا شرمنده دوستانی ام که برام کامنت میذارن ولی من بنابه هر دلیلی فرصت نشد که جوابشون رو بدم ولی حتما حتما سعی میکنم که هر وقت بهم الهام شد و زمانش رسید بیام مفصل جواب تک تکشون رو بدم و کلی گپ و گفت دوستانه داشته باشیم(واقعا منو ببخشید و عذر میخوام، دلم میخاد با نهایت عشق و احترام جواب درخور و شایسته ای بدم و با نهایت تمرکز و حس و حالی عالی بیام به استقبالتون و کلی از ته دل باهاتون حرف بزنم)…. کاری که من فعلاً باید انجام بدم اینه آروم آروم قدم به قدم با مدار جدید یا به قول خودم سیاره و زیست بومی که بهش صعود کردم خودم رو وفق بدم هرچند که کاری بسیار سخت و زمانبر باشه، یا بهتره بگم با خودم کنار بیام و یسری مسایل پیش اومده رو که از کنترل من خارجه بپذیرم و باهاش کنار بیام؛ و سعی کنم با وجود این نگاه و رویکرد جدیدم خودم رو با سایت و هم تیمی هامون هماهنگ کنم… فارغ از اینکه چقدر چالش برانگیز باشه ولی من ایمان دارم که از پسش برمیام و باور قلبی دارم که خدا راه رو برام آسون و همواره میکنه تا با کیفیت و شدت بالاتری توی این مسیر حرکت کنم
خودت بهتر میدونی که هنوز حرفی نزدم توی سایت هنوز اونطور که باید و شاید کامنت نذاشتم توی سایت چون مهمترین و اصلی ترین اولویت من ایمان و عمله درسته ،نه حرفای قشنگ زدن و غرق فضای سایت شدن، در مورد کامنت نوشتن و اون قضیه لایک و امتیاز مفصل باهات حرف خواهم زد چون پاشنه آشیل همس؛
زیبا میدونی از چیت خیلی خوشم میاد، ازینکه فوق العاده داری متمرکز تر میشی روی خودت روز به روز داری توحیدی تر میشی روز به روز داری با ایمان تر و امیدوار تر میشی اینو از روند کامنت هات میفهمم، یه خوبی بینظیری که داری اینه که با تکرار آگاهی هات و منطبق کردن اون با فایل مربوطه داری خودت به خودت روحیه و دلگرمی میدی، و این نکته مثبته که نشان از عزت نفس و صلح درونی فوق العادته، اینکه حول محور خودت و زندگیت کامنت میذاری و خودت خودت رو تحلیل و واکاوی میکنی و نکات مثبت خودت به خودت گوش زد میکنی یعنی من عاشق این وجه تحسین برانگیز شخصیتتم
امیدوارم دفه های بعد خواستم باهات حرف بزنم اشاره ای به کامنتای اخیرت داشته باشم،لامصب این مدته زیاد کامنت میذاری یکم گزیده کار تر باش دختر گل تا من هم که پابه پات دارم میام فرصت کنم همه کامنتات رو با تمرکز بالاتری ازشون استفاده کنم فایو استار دادن اصلا حق مطلب رو ادا نمیکنه باید واسه همشون کامنت طولانی میذاشتم ولی واقعا این مدت خیلی سرم شلوغ بود خودمم دغدغه و چالش های شخصی داشتم…
اون ری اکشن به جا و با عشق و آرامشت نسبت به کنایه همسرت، منو یاد ری اکشن های تماشایی و گاها کوبنده خودم انداخت یعنی اگه بگم خنده امونت نمیده… راجبه واکنش احساسی و عاطفی مناسب با موقعیت ها و افراد مختلف باهات حرف خواهم زد و از خودم مثال های کاربردی میزنم
رفیق ارزشمندم یه چیزی که خیلی توش ماهری و تبحر ویژه ای داری اینه که عالی به ذهنت فکت و منطق میدی خوب بلدی مدیریتش کنی آره دقیقا دقیقا توی کنترل ذهن به وضوح داری حرفه ای میشی و قشنگ قلق دستت اومده
چقدر من شما رو تحسین میکنم از ته دلم که اینقدر عالی داری روز به روز آدم بهتری از خودت میسازی و کمک میکنی جهان جای بهتری بشه
زیبا جانم وجود افرادی مثل شما واقعاً مایه دلگرمیمه چون افرادی مثل شما رو به ندرت میشه توی سایت پیدا کرد،افرادی که واقعا متعهدن و شخصیت قوی و استواری دارن
به زودی با قدرتی چند برابر قبل میام و با نهایت عشق و اشتیاق این انرژی الهی رو توی سایت هم منتقل میکنم
خیلی دوستت دارم زیبا و از ته دلم به داشتن دوست ارزشمندی مثل شما افتخار میکنم