دستور العمل «خانه تکانی ذهن، گام به گام»

نکته: محتوا فقط شامل فایل صوتی است


«خانه تکانی ذهن گام به گام»، یک پروژه حدوداً یک ماهه است.

این پروژه حاصل یک بروزرسانی عمده است که در دسته بندی فایلهای live با استاد عباس منش، انجام شده است. در طی این فرایند، قرار است ما هر روز، افکار ذهن خود را با آگاهی های یک قسمت از فایلهای لایو، بازبینی کنیم و بهبود ببخشیم. هر فایل از این بخش، یک گام برای حرکت در این مسیر است.

پروژه «خانه تکانی ذهن گام به گام»، فرصتی است برای:

  • ایجاد عادت های قدرتمندکننده؛
  • هدفمند زندگی کردن؛
  • نظارت بر ورودی های ذهن؛
  • و  همکاری با قلب که جایگاه خداوند است؛

چون حقیقت این است که هر کدام ما در هر لحظه در حال همکاری با یک مسیر هستیم. آن مسیر یا ترس ها و محدودیت های ذهن است یا « امیدها و امکان پذیری های قلب».

  • به اندازه ای که با ترس های ذهن همکاری می کنیم، آسان می شویم برای سختی ها؛
  • به اندازه ای که با امیدها و امکان پذیری های قلب همکاری می کنیم، آسان می شویم برای آسانی ها؛

این پروژه یک ماهه، فرصتی است برای اینکه عادت به همکاری با قلب و همکاری با خداوند را روازانه تمرین کنیم و معجزات این کنترل ذهن را ببینیم.

تمام جزئیات لازم درباره این پروژه، در فایل صوتی موجود در این صفحه شرح داده شده است. این فایل را با دقت گوش کنید. سپس برای شروع پروژه، روی دکمه زیر کلیک کنید:

منتظر خواندن تجربیات شکفت انگیز شما در تک تک گام های این پروژه هستم.


  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل صوتی دستور العمل «خانه تکانی ذهن، گام به گام»
    23MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

356 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «عباس حیدری» در این صفحه: 1
  1. -
    عباس حیدری گفته:
    مدت عضویت: 1448 روز

    سلام مریم بانو :)

    اشک مارو در آوردی ها :)

    از صداتون مشخصه که چه حالی رو دارید تجربه میکنید

    این هدایت به درخواست منه

    توی این روزا که میبینم صدای ذهن خیلی بلنده

    توی این روزا که میبینم ذهنم منو به زانو در میاره

    درخواست داشتم که خدایا ؟

    چجوری ساکتش کنم؟

    چکار کنم؟

    خدایا خسته شدم دیگه خیلی صداش بلنده :)

    منی که جلسه 6 قدم 1 رو گوش دادم برای هدف گذاری

    گفتم خدایا هدفی دارم که راه حلی براش ندارم

    یه مسئله زشت و بیریخت که نمیدونم راهش چیه

    هزار بار هم تلاش کردم و نشده

    خدایا ؟

    چیکار کنم تو بهم بگو

    بهم گفت باید کوچولو کوچولو بهبود بدی شخصیتت رو

    گفتم چطوری؟

    گفتم فعلا بسته! :)

    دیروز این اتفاق افتاد

    منی که همیشه جمعه برای خودم برنامه هفته آینده رو میچیینم دیروز ننوشتم!

    برای اولین بار برنامم رو که روی کاغذ مینوشتم به شکل عجیبی کشیدمش!

    خدا گفت یه سمت کاغذ بزار برای نوشتن اهداف کوچک این هفتت!

    شروع کردم به نوشتن و اینکه چکارایی باید بکنم

    دیدم توی بخش فایل هایی که میخام روشون تمرکز کنم چیزی بهم گفته نمیشه

    به جز جلسه 1 قدم 5 که همین صبح بهم گفت برو گوشش کن به دردت میخوره:)

    به جز اون چند جلسه رو نوشتم ولی انگیزه نداشتم براشون

    میدونی انگار اون حس درونیه وصل نبود

    یعنی تا این پروژه رو روی صفحه اصلی سایت دیدم لبخندی بر لبانم نشست

    شاید ذهن من الان بهم بگه مگه لایو رایگان چی داره که بهت کمک کنه؟

    خانم شایسته کل دوره هارو داری بعد نشستی یبار ادیت کردی بعد یبار دیگه تمرکزی گوش کنی؟!

    عجب به این ذهن‌:)

    سوال میپرسی جواب رو میگیری ولی ذهن مقاومت میکنه ادا در میاره

    دلش نمیخاد تغییر کنه

    نمیدونم قراره توی یک ماه تمرکزی چه اتفاقی برام بیافته

    ولی میدونم الان جایگاه ذهنم پر از شلوغیه

    واقعا دیشب خسته شدم ازین شلوغی

    گفتم خدایا ساکت نمیشن چرا

    ذهنم درگیری هایی داره راجب مسئلم

    راجب رابطه ای که قطع شده

    راجب ابهام آینده

    ترس غم

    راجب سربازی

    راجب سرکار رفتن حین درسام

    راجب پیشرفت

    راجب نداشتن ایده برای شروع کار

    راجب …

    ذهنم درگیره و من باید به این مسیر پایبند بمونم تا تغییرات رو ببینم

    مریم بانو خیلی شمارو تحسین میکنم

    شبانه‌روز

    و در پناه خدا سلامت باشید

    دوستون دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای: