ترس از اجتماع

درود و وقت بخیر خدمت دوست گرامی و دوستان پاسخگو در این بخش از عقل کل ‌‌
آقا ماهان عزیز روی کلام تاکیدی کار کنید و مدام بنویسید .تا باورها تون تغییر کنه. با نوشتن به ضمیر ناخودآگاه تون تاثیرمثبتی می‌گذارید
من یک تعدادی کلام تاکیدی اینجا براتون می‌نویسم .. شما باید روی عزت نفس  و اعتماد بنفس تون بیشتر کار کنید مثلا
من قدرتمند هستن
من توانا هستم
من ارزشمند و محترم هستم
من هر جایی میرم و با هر کسی روبرو میشم فقط عشق و مهر و محبت دریافت میکنم
من زندگیم را دوست دارم و احساس خوبی به همه چیز دارم
من باور دارم که انسان شریف و دوست داشتنی هستم
خدا رو شکر من انسان بسیار شجاع و جسوری هستم و همواره در دل ناشناخته ها قدم بر میدارم
من قهرمان زندگی خودم هستم
خدایااا شکرت ذهن و روح من در تعادل و هماهنگی کامل با هم هستند
خدایاااا سپاسگذارم که مرا انسان قدرتمندی آفریدی
من با قدرت راه میروم
من با قدرت حرف میزنم
من با قدرت انتخاب میکنم
من با قدرت تصمیم گیری میکنم
من با قدرت و انگیزه عمل میکنم
خدایااا شکرت که صدای بینظیری به من عطا کردی
من به راحتی هر درخواستی که داشته باشم را بیان میکنم
خدایااا شکرت که من به راحتی میتوانم در هر جمعی صحبت کنم و به راحتی نظرم را بیان کنم
خدایااا شکرت که من همیشه در صلح با خودم هستم
من باور دارم انسان تاثیر گذاری هستم
من خودم را عاشقانه دوست دارم و به خودم عشق میورزم
خدایااا شکرت در جهت افکار درست و مناسب هدایت میشوم
خدایاااا شکرت که من همیشه در مدار صلح و آرامش و آسایش هستم
خدایاااا شکرت که بطور مداوم پشتیبان و محافظ و حامی و هدایتگر من هستی
البته جملات تاکیدی زیادی رو میشه پیدا کرد . ولی هر کدام که بیشتر به دل تون میشینه همان را انتخاب کنید و بطور مداوم بنویسید و تکرار کنید
در فهرست فایل های دانلودی اون بالا کلیک کنید فایل های عزت نفس استاد را ببینید و نت برداری کنید و کامنت های دوستان را در آن قسمت را حتما بخونید . مطمعن باشید این ترس و شک و تردیدها و استرس ها بطور تکاملی از ذهن تون خارج میشه
البته مسایل ذهنی مثل مسایل فیزیکی و بدنی نیست که فوری تغییر کنه بلکه باید بطور مداوم با خودتون صحبت کنید و یا توی آینه بخودتون این جملات را بلند بلند تکرار کنید
براتون بهترین ها رو آرزو میکنم و امید دارم که بزودی خودتون نیایید و از شجاعت هاتون برامون می‌نویسید !!!!
آهنگ های شاد گوش کنید … تمرکز بر زیبایی ها و نکات مثبت یکی از کارهای عملی است که به ذهن فرصت نجوا را نمی‌دهد !!! فایل های سفر به دور آمریکا و سریال زندگی در بهشت را از اول ببینید و براش کامنت بنویسید و کامنت های دوستان را بخوانید .تا بتوانید ذهن تون را پاکسازی کنید خیلی خیلی تاثیر گذاره .. باید با همین تمرین ها ی مداوم بخودتون کمک کنید .. و بدانید نوشتن خیلی قدرت داره و خداوند در قرآن به قلم قسم خورده!!!
خدایااا شکرت خداوند قدر مرا میداند پس تمام انسان ها نیز قدر مرا میدانند و خودم هم قدر خودم را میدانم من ارزشمند و محترم و با عزت هستم
شاد و موفق و پایدار باشید
در ضمن  ۶ تا کتاب رویاهایی که رویا نیستند استاد رو از سایت خریداری کنید قیمتش هم مناسبه میتونید تهیه کنید … اتفاقا استاد در مورد ترس و استرس در یکی از آن کتاب ها توضیحات مفصلی دادند و رآهکار هم دادند . امیدوارم تهیه آش کنید

سلام
تنها راه حل ترس ، اینه که بری توش .
جواب و که خودت دادی این ترس ها فقط توهم ذهنه.
من خودم انجام تمرین آگهی بازرگانی برام خیلی برام سخت و ترسناک بود.
ولی با همین باور که تنها راه حل ترس اینه که بری توش رفتم و انجامش دادم و هیچ چیز عجیب و غریبی برام اتفاق نیفتاد و اتفاقا خیلی هم تحسین و تشویق شدم.
این ترس هایی که شما داری که اصلا یه چیز خنده داره و براحتی حل میشه.

درود بیکران بر شما دوست عزیز
خب من نمی دونم از بچگی چه باورهایی پدر و‌مادر و اطرافیانت برایت درست کردند که باعث این فوبیا در وجود تو شده
به هر حال همانطور که خودت گفتی ان بیرون هیچ خبری نیست و هر موقع میری و برمی گردی حالت بهتر میشه .
به قول استاد عباسمنش بهترین راه مبارزه با ترس ، روبرو شدن با ان است .
ان‌وقت میبینی هیچ ترسی و هیچ چیز ترسناکی اصلا وجود ندارد و همه اینها ساخته و پرداخته ذهن خودت هست .
پس شروع کن هر روز بیرون رفتن و از زمان های کم‌ ، مثلا روزی یکساعت بیرون قدم بزن بعد برگرد
بعد آدمها را الگو‌قرار بده ببین این همه آدم و جمعیت بیرون بدون هیچ نگرانی دارند تردد میکنند وبه کارهای روزانه اشان می رسند ،
پس بگو‌منم‌مثل اینها چه فرقی میکنه .
بعد من در آینده میخواهم شغل و بیزنسی راه بیندازم باید یاد بگیرم با ادمها تعامل کنم ، ارتباط برقرار کنم و‌مذاکراتم را مدیریت کنم
واز همه مهمتر این باور قدرتمند را برای خودت بساز مه خداوند همیشه با منه ، عاشق منه ، مراقب منه و همیشه من را به بهترین ادمها هدایت میکنه .
فقط شروع کن
هیچ چیز ترسناکی وجود ندارد
ما هستیم که به اشیا ، ادمها و اتفاقات قدرت و‌معنا میدیم
موفق باشی
عمرت به کمال
روزگارت پر از معجزه

به نام خدای مهربانم سلام به دوست عزیزم
دوست خوبم ذهن رو باید براش منطق بباری تا بپذیره و آرام بشه و گرنه اینقدر حرفهای پوچ و منفی میزنه که اگه به حرفش کتی تو رو به قعر چاه میبره
شما آخر سوالت نوشتی که از صبح میخوام برم بیرون استرس میگیرم وقتی میرم و میام حالم خوبه و میدونم توهمه ذهنه
خب این عدم کنترل ذهنه
بیشتر روی کنترل ذهنت کار کن و اون توهم رو از بین ببر
از خداوند هدایت بخواه و او هدایتت می‌کند
توحید عملی و
کنترل ذهن رو کامنتهاشو بخون در فایلهای دانلودی

سلام
ترس تنها راه حلش اینه که واردش بشی
خوب من قبول می‌کنم یه سری حرف‌ها توی عمل خیلی سخته
دقیقاً مثل همین حرفی که من گفتم آدم وقتی توی موقعیت قرار می‌گیره ممکنه خیلی خیلی سخت باشه که به دونسته هاش عمل کنه اما خب موضوع اینه که آدم یا باید به ترسش ادامه بده و یه آدم ترسو باشه از بیرون رفتن از دیدن افراد جدید ز موقعیت‌های جدید
یا می‌تونی بهش بر بخوره وارد دل ترسش بشه می‌دونم سخته اما باید بتونه چون الگوهایی هستند که این کارو کردن
الگوهایی بودن که با یک کیف با دو تا بچه با هیچی به یه شرایط کاملاً متفاوت و کاملاً ترسناک وارد شدن
مثل استاد عباس منش مثل آقای احد عظیم‌زاده و مثل تمام افراد موفقی که یک زمانی ترس داشتند ما با این حال عمل کردند و وارد دل ترس‌هاشون شدند
پیشنهادم اینه اون فایلی که استاد در رابطه با مثل ابوموسی نباشیم حبت می‌کنه رو گوش کنیم می‌تونه خیلی کمک کننده باشه می‌تونه خیلی مفید باشه
می‌تونیم روی باورهای توحیدی کار کنیم میتونیم روی رابطه قلبیمون با خداوند کار کنیم
می‌تونیم روی تنها قدرت کیهان و تنها منبع رزق و روزی حساب کنیم
می‌تونیم روی باورهای عزت نفس کار کنیم می‌تونیم روی ارزشمندی خودمون کار کنیم
می‌دونم سخته تجربه چیزهای جدید اما خداوند یک بار به من فرصت زندگی کردن داده ی‌خوام از این فرصت زندگی کردن استفاده کنم می‌خوام خودمو تجربه کنم می‌خوام زندگیمو تجربه کنم میخوام چیزهای جدیدو تجربه کنم
اگه بهای این چیزی که من می‌خوام این باشه که وارد دل تمام ترسام بشم درسته سخته اما با رعایت قانون تکامل این قانون واقعاً من دوست دارم که نیاز یه باره شروع کنی
سعی کنی آروم آروم با چیزهای کم با چیزهای کوچیک شروع کنی بعد که قدرت اینو پیدا کردی که با چیزهای بزرگتر مواجه بشی خیلی راحت‌تر می‌تونی بری جلو
پیشنهاد من اینه با رعایت قانون تکامل با رعایت قانون تکامل کم کم و کوچیک کوچیک وارد دل ترس‌هامون بشیم با این امید که این ترس‌ها همشون واهیه
و درست شده ذهن منه همون ذهنی که می‌خواد منو از پیشرفت عقب بندازه همون ذهنی که مدام می‌خواد نجوا کنه

سلام عزیزم.
این باور را در خودت تقویت کن که «خداوند همیشه با منه و از من به بهترین شکل محافظت می‌کنه.»

ذکر «فالله خیر حافظا و هو ارحم الراحمین» رو حفظ کن و هر موقع احساس کردی بهت استرس وارد میشه این رو زیر لب تکرار کن.

در پناه الله باشی.

سلام
شاید این ترس ریشه در صحبت ها ی پدرومادرتون داره یا شاید بخاطر اینکه اتفاقی تو بچگی برات افتاده که اثر و ترسش همچنان تو وجودته
بهتره کم کم این ترس رو از بین ببری
سعی کن تایم بیشتری رو بری بیرون
از خانوادت فاصله بگیر و اجازه ی مستقل شدن رو بخودت بده
وقتی چند بار برخلاف میلت این کار و بکنی و نتیجه ی خوب بگیری….کم کم ترست از بین میره
موفق باشی

بسم الله الرحمان الرحیم

سلام دوست عزیزم
دوست من شما ترس از اجتماع دارید
و این زمینه روانی و روانشناختی داره
اولا توصیه میکنم برید پیش یک روانشناس خیلی خوب و زبده و جلسات روان درمانی رو آغاز کنید
چون این نوع ترس فقط برای شما نیست و خیلی ها هستند این مشکل رو دارند، شما با شرکت در جلسات روان درمانی که بعضا گروهی هم هست خیلی میتونید اعتماد به نفستون رو تقویت کنید
شما باید به صورت تکاملی با ترستون مواجه بشید
در علم روان درمانی یک تکنیکی هست به نام غرقه سازی
یعنی چی؟ یعنی کسی که از آب میترسه رو پرت کنیم توی آب تا ترسش بریزه
شما شروع کن بیرون رفتن
از سوپر مارکت محله شروع کن
هر روز برو یک بستنی یا یک چیز ساده بخر
هر روز و هر روز
بعد یک مدت برات ساده میشه
شروع کن نانوایی هم برو
بعد یک مدت تنهایی برو استخر
دقت کن که تکاملی باید طی کنی
بهت قول میدم این روند رو با قدرت ادامه بدی موفق میشی
از قدم های کوچیک شروع کن
موفق باشی

بنام خدا
سلام دوست عزیز
برای اینکه بر این ترس غلبه کنید باید برید تو دلش ،
ترسها توهمی بیش نیست باور کن تو در قلب پرقدرت خداوند زندگی میکنی وخداوند وفرشتگان همواره حامی ومحافظ تو هستند
حتی تکرار این باور که تو در قلب پرقدرت خداوندی واو همواره حامی ومحافظ توست به تو آرامش میده واجازه نمیده ذهنت افسار زندگی ات را در دست بگیرد هرروز حتی اگر برنامه ای برا بیرون رفتن ندارید این کار را در برنامه ات لحاظ کن وبیرون برو اول از جاهایی که قبلاً رفتی وبه شما نزدیک تر هست شروع کن وهر دفعه مسیر طولانی تری را انتخاب کن وهر بار که برگشتی روی کاغذ بنویس به ذهنت یاد آوری کن که ترسها توهمی بیش نیستند تا باور نکنی نمیتونی اقدامی بکنی
موفق باشید