توانایی تمرکز بر نکات مثبت

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

یکی از جالب ترین موضوعاتی که در جریان سفرهایم به نقاط مختلف جهان، به وفور با آن برخورد داشتم، تجربه آدمهایی بود که به طرزی باورنکردنی‌، قادر به  تمرکز بر نکات مثبت بودند.

آن‌ها با خودشان در صلح‌ بودند. برای آنها، دیدن نکات مثبت آدمهای اطرافشان و همه تجربه‌های دور و بر، کاری بدیهی و ذاتی بود. همان کاری که من در طی چندین سال و با تلاش ذهنی بسیار زیاد، خودم را آموزش دادم تا اینگونه باشم.

تا به حال از خودت پرسیده‌ای که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی را داری؟!

چقدر قادری در لحظه‌ای که فرزندت مرتکب اشتباهی شده و قصد محاکمه‌اش را داری، نکات مثبتش را به یاد بیاوری و تصمیم بگیری تنها آنها را ببینی؟!

وقتی از همسرت به شدت دلخور شده‌ای، چقدر قادری آن دلخوری را نادیده و بر نکات مثبت اش متمرکز شوی؟

وقتی کارفرمایت توانایی تو را نمی‌بیند و به فرد دیگری ارتقاء شغلی می‌دهد، چقدر می‌توانی نکات مثبت او را ببینی؟

وقتی در شرایطی به شدت ناخواسته‌ای گرفتار می‌شوی، چقدر قادری سایر نکات مثبتی را به خاطر آوری که در آن لحظه در زندگی‌ات وجود دارد؟!

پاسخ تو به این سؤالات، عامل اصلی تجارب زندگی‌ات است. زیرا پاسخ‌هایت از جنس فرکانس‌هایی است که غالباً ارسال می‌کنی و اتفاقاتی است که غالباً تجربه می‌کنی

این پاسخ‌ها، دلیل اصلی حضور تو در جایی است که الان هستی و تجاربی که در هر جنبه‌ای از زندگی‌ات داری.

پاسخ‌های تو نشان دهنده‌ی میزان رضایت ات از زندگی است.

یعنی  اگر آنچه که هستی، داری و تجربه می‌کنی، تو را راضی نکرده، تغییر آن تجارب و رسیدن به رضایت، از تمرکز بر نکات مثبت موضوعات زندگی‌ات آغاز می‌شود.

پس همین حالا لیستی از نکات مثبت همین لحظه  تهیه کن. زیرا  منشأ اتفاقات خوب از اینجاست که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت را، داری.

اول به نکات مثبت هر موضوعی توجه کن و به احساس خوب برس و آرام شو تا جاییکه بتوانی، آن موضوع را واقعاً دوست داشته باشی و تحسین نمایی، سپس درباره‌اش حرف بزن، سپس تعامل کن، سپس حرکت کن، سپس اقدام کن ،سپس درخواست کن، سپس تصمیم بگیر و…

زیرا درون ما که تکه‌ای از خداست، فقط  نکات مثبت هر موضوعی را می ببیند

فقط قادر است عشق بورزد و دوست بدارد، حتی در لحظه‌ی دلخوری از همسرمان، رئیس، همکار، فرزند و…

و ما تنها زمانی با این انرژی، هماهنگ می‌شویم و از راهکارهایش سود می‌بریم و الهاماتش را دریافت می‌کنیم و از هدایت اش برخودار می‌شویم که قادر می‌شویم بر نکات مثبت هر فرد، موضوع و جنبه‌ای متمرکز شویم. ایجاد این هماهنگی، همه چیز است.

سید حسین عباس منش


اطلاعات بیشتر درباره دوره روانشناسی ثروت۳ (کسب و کار فوق العاده)

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    162MB
    13 دقیقه
  • فایل صوتی توانایی تمرکز بر نکات مثبت
    12MB
    13 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

516 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فاطمه بهرامیان» در این صفحه: 1
  1. -
    فاطمه بهرامیان گفته:
    مدت عضویت: 824 روز

    به نام خدایی که به تنهایی کافیست.

    سلام به استاد عزیزم.

    کلید:جهت دهی آگاهانه به کانون توجه.

    فایل:توانایی تمرکز برنکات مثبت.

    استاد وقتی داشتم حرفهاتون رو توی این فایل گوش می دادم ورسیدید به رئیس بانک پسر من گفت مامان بیا پیش من من هم می خوام ببینم براش اینکه یه شخص اسرائیلی که مدام توی مدرسه یاد گرفته مرگ براشون بفرستن این حرفها رو در مورد ایران بزنه جالب بود و وقتی نگاهش می کردم ناخوداگاه لبخند می زد وچقدر خوشش اومد.

    داشتم فکر می کردم چقدر خوشبختن بچه هایی که در خانواده هایی بزرگ می شن که اینقدر مثبت نگر هستند اصلا با این دید وافکار بزرگ می شن ولی ما باید سعی کنیم وعادت بدیم خودمون رو به مثبت نگری وخدارو شکر کردم که به این مسیر هدایت شدم تا پسر من جز کسانی باشه که از کودکی یاد گرفته مثبت نگر باشه وبا این دید بزرگ شده.

    تحسین می کنم اون رئیس بانک رو .

    وقتی داشتید از تعریف وتمجیدهاش در مورد ایران می گفتید هر کشوری توی ذهن می یومد جز اسرائیل خدای من یک انسان چقدر باید خداشناس باشه چقدر باخودش ومردم در صلح باشه چقدر مثبت نگر باشه که این همه اختلافها ودشمنی ها رو نبینه واین نکات مثبت فرهنگ وغذاها وته دیگ ایرانی خدای من اینارو ببینه.

    از خودم پرسیدم اگه بخوای نکات مثبت کشور اسرائیل رو بگی چی داری برای گفتن واقعا چیزی ندارم چرا ؟

    حتما که این مردم هم نکات مثبت زیادی دارند این شخص حتی از ته دیگ خوشمزه ایرانی تعریف می کنه ومن چیزی برای تعریف کردن ندارم چون همیشه تمرکزم روی نکات منفی اونها بوده.

    واقعا باید در طی آموختن این کلید سعیم رو بکنم تا بتونم نکات مثبت ادمها وموجودات و هر چیز رو ببینم.

    خدارو شکر که لیاقت پیدا کردم این آگاهیها رو بشنوم.

    خدارو شکر که اینقدر انسانهای خوب در دنیا هستند.

    خدارو شکر با کنترل کانون توجهم می تونم ادامهای خوب رو جذب کنم.

    خدایا شکرت.

    استاد سپاسگزارم.

    در پناه خدا.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 10 رای: