چه موضوعی را باور کرده ای؟

به نام خدای مهربان

خداوندا هرآنچه که دارم از آن توست.

تنها تورا میپرستم و تنها از تو یاری میجویم.

من را به راه راست راه کسانی که به آنها نعمت داده ای هدایت کن.

بینهایت سپاسگزار خداوندی هستم که هروقت ازش هدایت خواستم در رابطه با اینکه کدوم فایل رو گوش بدم دقیق دست من رو گذاشت روی اون فایلی که بهش احتیاج داشتم.

الف) چه باورهای قدرتمند کننده ای داری که آن باورها ایمان و انگیزه هایت را در راستای تحقق خواسته هایت افزایش داده، به گونه ای که منجر به قدم برداشتن، اجرای ایده ها و تحقق خواسته هایت شده و به این شکل به نفع شما کار می کند؟

1)یکی از بهترین باورهایی که از کودکی به ما گفته شده بود توسط اطرافیان و والدین و خیلی در به من توی زندگی کمک کرد این بود که میگفتن شما ژنتیکتون جوریه که هیچوقت چاق نمیشید و این باور باعث شده که من اصلا اصلا چاق نمیشم و از اونجایی که ورزش بدنسازی انجام میدم با اینکه همه چی میخورم اما درعین حال یک بدن با کات عالی و فوق الاده دارم همیشه همیشه و این باور خیلی با من کمک کرد.

2)باور دوم در رابطه با موی سر هست و پدر من همیشه میگفت که ما خانوادگی موهامون عالیه و پدر خود بنده الان توی سن 60 سادگی هنوز موهای لخت و زیبایی داره و من و برادرمم همینطور.

3)مورد سوم در رابطه با ژنتیک بدنی هست که همیشه به ما گفتن ژنتیک بدنی شما توی بدنسازی عالیه و این باور رو من الان به وضوح میبینم که من و برادرم از هرکسه دیگه ای که تا به حال دیدیم ژنتیکمون توی این ورزش بهتر بوده و باعث شده من سالیان سال بدون مصرف دارو و مکمل بدن فوق الاده ای داشته باشم.

4)یک باوری که من برخلاف دیگران ساختم این بود که میشود بدون مصرف مکمل و دارو به فرم بدنی ایده آل رسید و میبینم افرادی رو که سالیان سال دارو و مکمل مصرف میکنن اما هنوز که هنوزه حسرت داشتن بدنی مثل من رو میخورن و میگن ما هرکار میکنیم اینطوری نمیشیم.

5)یک باوری که من اومدم درون خودم ساختم و الان به واسطه اون باور حرکت کردم و در مسیر رسیدن به خواسته ام هستم این بود که من اومدم این باور رو ساختم که من استعداد و توانایی فوق الاده ای در مدلینگ دارم و ساخت این باور باعث شد که من شروع به حرکت کنم و مهاجرت کنم به تهران و الان به لطف خدای مهربان در مسیر رسیدن به این خواسته یعنی تبدیل شدن یه یک مدل حرفه ای و جهانی هستم.

6)یک باوری که که از دوره عزت نفس یادگرفتم و در خودم ساختم این بود که من توانایی یادگیری و انجام هرکاری رو دارم حتی اگر تا به حال انجامش نداده باشم که باعث شد من وارد کار فروشندگی لباس بشم درحالی که تا قبلش اصلا چنین کاری رو انجام نداده بودم و الان توی این کار دارم با طی کردن روند تکامل خودم هر روز بهترداز دیروز عمل میکنم.

7)یکی دیگه از باورهایی که از دوره عزت نفس یادگرفتم این بود که خداوند همیشه با من هست و داره من رو هدایت میکنه و از من حمایت میکنه که باعث شد من قدرت پیدا کنم برای مهاجرت کردن به تهران و عمل به این الهام باعث تقویت این باور درون من شده که دارم ثمراتش رو میبینم در زندگی ام.

8)یک باوری که من اومدم برخلاف بقیه در خودم ساختم در رابطه با حرف و حدیث هایی بود که راجب به اخلاق و ویژگی های قومیت ها و افراد شهر های دیگه میزدن مثلا یادمه توی شهر ما(کرمان) میگفتن افراد فلان شهرستان یا فلان شهرستان افراد خوبی نیستند و من میومدم نگاه میکردم و میدیدم بهترین دوستان من از اون شهرستان بودن و باعث میشد این باور رو که اونها داستن نقض کنم و وقتی ام میخواستم بیام تهران همه اطرافیان میگفتن اونجا باید حواست باشه هما اونجا گرگن کلاه سرت نزارن و از این حرفا امد من چون باور داشتم که من میرم و خداوند بهترین افرادش رو سرراهم قرار میده حرکت کردم و به لطف خدای مهربان خداوند بهترین افراد رو سر راهم قرار داده و به وضوح نتیجه این باور رو دارم در زندگیم میبینم.

ب) چه باورهای محدود کننده ای را پذیرفته ای که بر علیه شما کار می کند؟ باورهایی که باعث شک و تردید، به تعویق انداختن و مانع تراشیدن برای حرکت در راستای تحقق خواسته هایت شده و به این شکل به شما ضربه زده است؟

1)یکی از اساسی ترین باورهایی که در ذهن من ساخته شده این هست که برای مدل شدن باید قد بلند باشی و باعث شده که منی که قد کوتاهتری نسبت به بقیه مدل ها دارم اما استعداد و تواناییم بینهایته هنوز نتونم وارد این حرفه بشم که الان پس از شنیدن این فایل میخوام به صورت کاملا تمرکزی روی این باور کارکنم و مثال های عینی بیارم و این باور رو عوض کنم تا به خواسته ای که براش حرکت کردم برسم.

2)یک باوری که از کودکی به ما میگفتن موقع عصبانیت این بود که میگفتن شما ژنتون مثل فلانی هست که توی فامیل بود و همیشه عصبانی بود و این باعث شده بود که من بپذیرم کلا آدم اعصاب خوردی هستم اما به لطف خدای مهربان اومدم و تغیرش دادم.

3)یکی از باور های مخربی که ساخته شده در ذهنم باور به کمبود هست کمبود همه چی که باعث شده سالیان سال نعمت های خداوند رو دریافت نکنم اما به لطف الله الان یک ماه و نیم هست دارم روی این باور تمرکزی کار میکنم و هر روز نشانه های فراوانی رو میبینم و تحسین و تایید میکنم و نتایج داره روز به روز بهتر و بهتر میشه.

4)یکی از باور های مخربی که توی ذهن من هست اینه که من خودم توانایی ثروت ساختن رو ندارم و باید برای بقیه کار کنم که باعث شد کسب و کاری که راه انداختم از بین بره و این باور از کمبود عزت نفس من میاد با اینکه کلی روی عزت نفسم کار کردم.

5)یکی دیگه از باورهای مخرب توی ذهن من این هست که نمیشود همه چیز را در کنار هم داشت مثلا اگر توی رابطه باشم نمیتونم تمرکز بزارم روی کارم و از کار دورم میکنه و این باعث شده که روابطم زیاد دوام نداره و به یک شکلی جهاان مارو از هم دور میکنه و به این باور من پاسخ میده و میگه خب بیا رابطه رو ازت گرفتم الان تمرکز کن روی کارت.

بینهایت از شما ممنونم استاد عزیزم که این فایل رو آماده کردید و با ما به اشتراک گذاشتید.

عاشقتونم

خدانگهدار