اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
بابت این سایت فوق العاده اصیل ، پر محتوا ، حرفه ای و اعضای خفنش!
بابت استاد گرانقدرم و نتایج خفنش!
خدایا سپاسگزارم.
خدایا سپاسگزارم
خدایا سپاسگزارم که هدایتم میکنی.
من عاشق عشق بازی و وقت گذروندن با تو هستم عشق بی نهایت زیبای من
همه کس و همه وجودم
عاشقتم
می پرستمت
تسلیمم در برابر الهاماتی که بهم میکنی
واقعا زبانم قاصره برای تشکر و سپاسگزاری بخاطر اینکه خداوند این اگاهیی هارو از همه طریق ، مخصوصا این سایت و این محفل داره به قلبمون جاری میکنه
و روزانه چقدر ادما حالشون بهتر میشه اگاه تر و خالص تر میشن
موحد تر میشن
خودشونو می شناسن
پولدار تر میشن
اسان تر میشن برای اسانی ها
پر انرژی تر و سلامت تر میشن
زیباتر و جوان تر میشن
خدایا شکرت
خدایا من یه عذر خواهی بزرگ بهت بدهکارم
من به خودم ظلم کردم که چند شب و روز از نوشتن ستاره قطبی و صلاه با تو غافل شدم
فکر میکردم اگه ننویسم و فقط توی ذهنم توجه کنم اوکیه ، ولی هرگز اینطور نیست!
مثل اینکه که من فکر کنم اگه تو ذهنم در حال قران خوندن ، نماز خوندن و روزه گرفتن باشم ، فرکانسم تنظیم میشه ولی توهمه.
خدایا تعهد میدم
مثل صلاتی واجب
هر شب و هر صبح
ستاره قطبیم رو بنویسم
اخع من با این کار خیلی حالم خوب میشه عشق می کنم و مدارم میره بالا…من عاشق اختلات با توام دلبر بی همتای من ، ناز من !
هیچ توصیفی در وصف خوبی و زیبایی و توانمندی و محبت تو ، نمی گنجد.
ستاره قطبی امشب:
13 ابان 1404
ساعت 21:53
شب زیبا و ارومیه
روی تختم دراز کشیدم و مشغول عبادتم
قبول حق امین (:
خدایا شکرت که امروز صبح هم بیدارم کردی و بهم فرصت زندگی دادی
سپاسگزارم بابت سلامتیم خیلی خوبه واقعا
سپاس برای هوای عالی
اسمون ابی خورشید زیبا
ماه قشنگ وووییی
شکرش که امروز با دختری که دوستش داشتم و چند روز بود دور دورکی نگاهش می کردم ارتباط برقرار کردم و ابراز احساسات کردم و شمارشو گرفتم ووووویییییی( دخترم انقد خوشگله که نگو و نپرس دخترم زاله :)))))))
اره خلاصه
شکر برای زیباییم
برای به موقع اماده شدنم
برای گرده ی خوشمزه ام که دارم
برای ارایش ملایم قشنگم که بهم میاد
برای لباس های قشنگم
برای منتظر موندن دوستام بخاطرم
برای جایی که سانیا مهربون توی کلاس برام نگه داشته بود.
شکر بابت خونگرمی و مهربونی و خوش انرژی بودن بچه هامون.
چقدر بچه ها ماشالاه با استعدادبا اعتماد بنفس کار بلد توانمند با رزومه های قوی هستن
چقدر خوب ارتباط میگسرن
چه هوش اجتماعی بالایی دارن
خوشم اومده
منم همینقدر خوب صحبت میکنم
خوب جواب میدم
خوب ری اکشن میدم ، حرفه ای و باحال .
اوممم فاطمه چه خوش صداست چه دوبلوری ای میکنه ، زبان انگلیسیش خفنه ، لهجه اش خفنه ، هوش اجتماعیش خفنه ، مربی فیتنس هم هست و خدا می دونه چقدر مهارت ها و تجربه های قشنگ دیگه هم توی مسیر زندگی قشنگش داشته
خیلی خونگرمه و به ادم احساس راحتی میده
قضاوت گر نیست و با همه راحت کانکت میشه
از اینش خوشم میاد
به همه توجه میکنه و اهمیت میده ، دوسش دارم.
خیلی خودشه
ارزو میکنم همیشه شاد باشه و هر کجا می خواد باشه. امین
چقدر دانشگاه ، شهر و همه جا تمیز ، با طراوت و پویاست ، خدایا شکرت برای خلق ایت همه ادم متنوع و فوق العاده توی سراسر دنیا
چقدر خوبه که ادما مختلف هستن
چقدر خوبه ادما هستن
کره زمین تنهایی صفایی نداشت..
شکر شکر شکر
بابت توجه و تحویل گرفتن حسابی دوستانم و احترام دوستای فوق العادم
بابت رزق بی حساب و مهمون شدن به قاشق و چنگال جووون
شکر بابت غذای داغ و خوشمزه کنار بچه های مهربون
شکر بابت عکسی که گرفتیم و تستی که از غذای دوستم کردم.
شکر بابت پیامای قشنگم با رعنا
شکر بابت رفتنم به باشگاه در بهترین زمان
بابت حال خوب و ادمای خوب موقع بدمینتون بازی کردن
بابت باشگاه بدنسازی انحصاری که بخاطرم باشگاه رو خالی و شیفتی که قرار بود موقعی که من اونجام بیان رو کنسل کردی که من کاملا راحت و اراد باشم و استفاده کنم شکر ، تو همه چیز و همه کس رو قطعا مسخر من کردی ، راضی ام ازت !
بووووووووس
شکر بابت قدرت بدنی و عضلات قشنگم
بابت نور خورشید و عکس های قشنگی که به لطف اون نور گرفتم شکر بابت گوشیم
شکر بابت ایرپادم
که اهنگ گوش دادم و لذت بردم
شکر بابت اینکه در لحظه مناسب ایرپادم وصل بود و به واسطه اون فهمیدم گوشیم رو جا گذاشتم و هدایتم کرد که برگردم و برش دارم ، اگه ایرپادم وصل نبود و صدای موزیک با دور شدنم قطع نمیشد گوشیم توی باشگاه جا می موند
شکر شکر شکر
خوب و زیبا و دلبرانه
دارم روی صحنه زندگی زیبا می رقصم و زندگی خوبی رو از هر نظر تجربه می کنم
من بسیار دارا و ثروتمند هستم ، خدایا شکرت.
شکر بابت اتوبوس
بابت همزمانی دیدن بچه ها
وگرنه اون یک ساعت رو تنها می موندم
خدایا مرسی که هوامو داری
شکر بابت صندلی جلو
بابت استاد عزیز و باسواد مبانی کامپیوتر
از حضورش ، فروتنی و اگاهی و صلح و عشق جاریه.
دریافتش میکنم ، خدا بهش قوت بده
شکر که همه سوال هارو متوجه میشم و امتهانمو 20 میشم جوون
شکر بابت اینکه فلاکسم افتاد ولی تحت حفاظت تو هیچی بهش نشد ،
قطعا تو بهترین محافظی!
شکر بابت مرشد هایی که سر راهم قرار میدی
شکر که نگاهم به دنیا به ادما زیبا و غنی و قدرتمند کنندست.
شکر بابت صحبت با مامان دلبرم
شکر که داره بهشون خوش میگذره
شکر بابت ثروتی که جاریه ، احساسش میکنم
شکر بابت حال خوب همشون و به سلامت رسیدن جهاز ستایش
شکر که خوشحالن و به سلامتی ازدواج کردن .
شکربابت خونه قشنگ و وسایل های قشنگسون
شکر که از هرچیزی که نیازه غنی اند.
شکر بابت صلح و محبت و احترام بینشون
احترامی که وجود داره بین ما ادما ، واقعا خیلی سپاس فول و گرانقدره !
واقعا تصور کنید اگه نبود چه قدر اوضاع ناجالب میشد .
شکر بابت سلامت رسیدن به خوابگاه
شکر بابت هدایتم به بهترین کتاب ها سوال ها و ..
شکر بابت الهامی که بهم از طدیق فایل استاد گفتی
” تو فقط بگو چی رو میخوام ، به نحوه چجوری رسیدن بهش نچسب و به عقل خودت اکتفا نکن ، بزار خداوند هدایتت داره میکنه ، این سیگنال هدایت همواره به همه موجودات در حال ارساله.
مطمئنم خدا داره هدایتم میکنه
من پول زیاد ، زندگی راحت و مرفه ، شادی و تندرستی ، دوستان خوب ، کشور و مردم و فرهنگ خوب ، و اشتغال در شغلی که عاشقانه دوسش دارم هر لحظه انجام بدم و باعث رشدم بشه و ازش بی نهایت پول در بیادم می خوام.
من رهام
به جریان خداوند اعتماد دارم
شکر بابت شام خوشمزه و نارنگی خوشمزه و ترش و گوگولی بهم چسبید ، نوش جونم.
شکر بابت لپ تاپ خفنم
بابت گوشی خفنم
بابت محبت دحتر خانم زیبا که گوشی خودشو با اینکه نیاز به شارژ داشت ، از شارژر کند و به من داد بددن اینکه من ازش درخواست کنم و یکی از پسرهای دیگمونم لطف داشت و پیشنهاد داد که اونم شارژر داره اگه بخوام.
شکر بابت ورود باشکوهم به خوابگاه و دیدن روی گشاده و زیبای بچه ها و سلام دادنشون.
من می دونم اینا فوق العاده اند.
شکر بابت خواب راحت و فوق العادم
شکر بابت همه زیبایی هایی که امروز دیدم و در لحظه خوشحالم کرد ولی شاید برام انوقدر الان بُلد نیست که یادم باشه بنویسم.
شکر بابت تمام لحظاتی که احساس زیبا بودن کردم
مثل هر بار که رفتار جلو ایینه یا عکس گرفتم یا به خودم فکر کردم.
شکر بابت تمام لحظاتی که احساس اعتماد بنفس کردم و ارتباط گرفتم حرف زدم از خودم گفتم خودم رو معرفی کردم سوال پرسیدم و نظر دادم و با ادما ارتباط چشمی برقرار کردم.
میدونی
اینکه بین مردم باشی و زندگیت هر روز جدید و پویا باشه خیلی خوبه
من الان دارم زندگی می کنم.
خدایا شکرت
شکر بابت لحظاتی که به خودم ناظر بودم و احساساتم رو ابراز کردم.
من عاشق اینم که الان دارم اینجوری دیتیلی این ها رو واضح و مکتوب می کنم.
من سپاسگزار تمام قدم هایی ام که باپاها و جسم و کمر قوی ام امروز برداشتم و بابت تمام دم و بازدم هایی که داشتم و انقدر همه روان و عالی بوده که حتی حس نکردم و فعالانع و خودکار انجام شدن ، خدایا سپاسگزارم
شکر بابت نوتیفی که رعنا برای خدافظی زده بود ، خیلی کیوت بود عزیزم خوشحالم کرد.
خداروشکر که ایلین مرخص شد و رفت خونشون
و خداروشکر که شارژرم سالم برگشت پیشم
شکر ذهن اگاهیم
شکر بابت حرف های خوبی که امروز از دهنم زده شد.
شکر بابت کانون توجه های زیبام
خدایا اسانم کن برای یادگیری و مطالعه و شرایطش رو برام از لحاظ زمانی و مکانی فراهم کن
خدایا یه کیف خوب برام کنار بزار
خدایا مشتری ها و ثروت بی حساب رو وارد زندگیم کن.
ارزو میکنم همه بچه ها و همه ی خانواده ها
حالشون عالی باشه
ذهن و قلبشون دائما مشغول عشق بازی با الله مهربان باشه
و هر روز احساس دانایی ، مفید بودن عمر و خوشبختی زیادی بکنن ، الهی آمین
واییییی خدای من این فایل نشانه من بود و دقیقا همون چیزی بود یه ده دیقه پیش داشتم انجامش میدادم ،دیشب به لطف خدا اولین بار تمرین ستاره قطبی از دوازده قدم شنیدم و با ذوق و عشق گوشش دادم ……
و یکم پیش از خواب بیدار شدم و شروع کردم به انجامش ،،،،،5 تا خواسته منطقی نوشتم و ایمان دارم تا شب قراره که اتفاق بیوفته …..و از خوشحالی بپرم و دلم قنج بره از خلق زندگیم……
به الله قسم که تو این مدت ایمانم به خلق زندگیم اتقدر زیاد شده کع میدونم بنویسم هرچیزی و متعهد باشم اون خواسته اتفاق میوفته و میدونم هرچی که بخوام به دست میارم ……
استاد عزیزم شما چراغ راه زندگی من شدین به لطف خدای مهربونم……
دیروز سرکلاس بودم که درس رسید به خلق زندگی و اینکه باید موفقیتو به دست بیاری ،،،،،، و میتونی خلقش کنی،،،،،،
نمیدونم چطور تو توضیحاتی که بچه ها میدادم حرف رسید به شما استاد ،،،،،یه لحظه به خودم اومدم دیدم آدرس سایتو نوشتم پای تخته ،،،،،و بچه ها خیلی ها گفتن ما سایت موفقیت میخواستیم و دنبالش بودیم…..
انقدر دوستتون دارم و با قلبا حضور تک تک تون رو احساس میکنم که حد نداره.
کاش همتون اینجا بودین و به اغوش می کشیدمتون.
خداروشکر بابت این خانه ی توحیدیِ قلبمون
این مظهر صلح و صفا و صمیمیت و عشق بازی.
زیباترین حال و هوا رو داره اینجا
شکر بابت وجود استاد نازنینم ، استاد تمام همه استاد ها . شکر
شکر بابت مریم جسور ، قوی با اعتماد بنفس زیبا حرفه ای و توانمند خودم دوستت دارم با قلبم !
بچه ها
من اومدم دانشگاه زنجان
امروز دومین روزیه که توی خوابگاه بودم
حالا میخوام ستاره ی قطبیم رو اینجا ، روی تخت بالای خوابگاه استقلال زنجان زیبا ، براتون بنویسم.
دیگه خبری از صداها و حرف هایی که دوست ندارم بشنوم نیست ، دیگه لازم نیست از صدای نان خشکی ، صدای تلوزیون ، داد و دعواهای مامان و کیان و خبر های ناخواسته رو بشنوم.
من همین رو میخواستم ، به اندازه که تونستم و بتونم که از ناخواسته هام اعراض و به خواسته هام توجه کنم و حالم خوب باشه ، تقوا پیشه کنم ، شاد باشم و شکر گذاری کنم بابت داشته هام ، مدارم بالاتر رفت و اروم اروم از همونجایی که بودم حالم بهتر شد و همه چیز هم به تبعیت از من بهتر و بهتر شد و مطمئن بودم این ارتقای مداری و کانون توجه ، به شکل ملموس تری در شرایطم ، ادماها و ارتباطاتم ، جلوه گری خواهد کرد.
و اره درست حدس میزنید
به یک دانشگاه عالی هدایت شدم
به دانشگاه سطح بالا از لحاظ علمی و سر سبز ترین دانشگاهِ خاورمیانه.
عین یه تیکه بهشته
حالا من فقط امروز اولین بارم بود وارد دانشگاه شدم این همه زیبایی دیدم و حس خوب دریافت کردم ببین چقدر چیزا حالا ندیدم و چه احساسات فوق العاده که تجربه نکردم و چه خاطره ها که نساختم. خدایا شکرت
نگم نگم نگم از این مردم مهربان و خاکی و فروتن و فوق العاده.
مهر و محبت از نگاه و کلام همه جاریه ، اینو من دارم دریافت می کنم خدایا شکرت.
بخدا نه اینکه اینجا ، من همدانم که بودم فقط با فوق العاده ترین ادم ها برخورد میکردم و جز خوبی و محبت و خدمت صادقانه ، از هیچکس چیز دیگه ای ندیدم خدایا شکرت.
خدابا تو به شکل ثروت از جنس روابط غنی
به شکل ثروت از مهربانی و احترام
به شکل ثروتی از جنس ادم های فوق العاده که سر راه احساساتی که تجربه میکنم قرار میگیرن
به شکل ثروتی از جنس باکیفیت ترین وسایل
به شکل ثروتی از زیباترین لباس ها
به شکل ثروتی از جنس سلامتی
به سکل ثروتی از جنس خواب راحت
به سکل ثروتی از جنس خوردنی های خوشمزه و با کیفیت و مجانی
به شکل از جنس اساتید ، کتاب ها و اگاهی های ناب
به شکل ثروتی از همزمانی های لذت بخش
به شکل ثروتی شبیه به معجزه و شانس
به شکل ثروتی از جنس ارامش و حال خوب
به شکل ثروتی از جنس فرصت ها و ایده های ساده اما بسیار کارساز
به شکل ثروتی از جنس جشن ها و شادی ها
به شکل ثروتی از جنس چیز های مجانی
به شکل ثروتی از جنس هدیه ها ، پول های نقد و… از جایی که فکرشم نمیکنم هر لحظه در زندگیم جریان داری و من رو احاطه کردی.
ممنون و مچکرم
چقدر این احساس خالص و واقعی ، ارزشمند و سپاس فوله .
چقدرخودم بودن هماهنگ و قشنگه
چقدر درک اینکه ، خداوند ناظر به منه و گوهر وجودم رو میبینه و میفهمه چقدر گرانبهام قشنگع
خیالم رو راحت میکنه که فارغ از همه چیز
یکی داره منِ واقعی رو کامل می بینه و کامل قضاوت می کنه .
خداوند عاشق منه
دوست منه
حافظ و ناظر به منه
درخواست هامو می شنوه و سریع اجابت می کنه.
خوبه
وقتی خدا همینقدر میبینه و درک میکنه ، یعنی درک شدنی ام
یعنی مردم و دوستان و خانواده ام هم همینقدر گوهر ارزشمند وجودم رو می بینن
مهربونی ام رو درک میکنن ، نیت هام رو درک میکنن و قدر دان وجودم ، حضورم و کارهایی که می کنم هستند.
بزارین از اولین روز دانشگاه بگم
فِرست اینکه اصلا عجیب و غریب و خاص و ماورایی نبود ، یه روز مثل روزهایی که بیدار میشدم و میخواستم برم مدرسه ، فقط چند تا چیز متفاوت تر و لذت بخش ترش کرده بود .
اینکع خارج از اون محدوده امن و همیشگیم هستم ، اتاقم نیست ، خانواده نیست و …
و توی خوابگاه ، کنار ادم های جدید هستم و مهم ترینشون اینکه لباس فرم نمی پوشم ، بله!
لباس فرم به من حس بردگی و اسارت میداد و قدرتم رو کم میکرد ناخوداگاه
کلا لباس فرم برای اینکه ناخوداگاه ذهن رو مطیع تر و فرمان بر تر بکنن و این حس رو القا بکنن ما و شما یکی نیستیم و هزار جور برچسب مختلف بزنن.
شکر خدا که هر لباسی دلم بخواد پوشیدم و این عالیه
شکر بابتش
شکر که خواب ارامی داشتم به موقع بیدار شدم دمنوشم رو خوردم ، مطواکم رو زدم زده افتاب جادویی که خدا برام خریده رو زدم ، تینت لب خوش رنگم رو زدم ریمل با کیفیتم هم یه کوچولو زدم (حیحی ) و ابروهایی که خدا جونم برام لیفت کرده رو با عشق شونه زدم. هزار مرتبه سپاس گزارم.
بابت ایینه شکر
بابت میز و صندلی شکر
بابت شارژی که از دست مهربان خدا گرفتم شکر
بابت این هم اتاقی های فوق العاده شکر
همه خونگرم ، با اصالت ، پولدار ، مهربان ، با فرهنگ زیبا ، خوش تیپ ، باهوش ، باسلیقه ، با مهارت شکر.
ارزوی همین بچه های فوق العاده و با اعتماد بنفس رو کرده بودم که کنارشون حس خوب داشته باشم و راحت باشم و دوستان خوبی برای هم بشیم.
شتر بابت اینکه تخت پایینیم عطر های بسیار خوشبویی میزنه که بوی وانیلیش منو دیوونه کرده.
شکر بابت تخت و رختخواب راحتم
شکر بابت دمای مطبوع اتاق
شکر بابت مرتب بودن وسایلم
شکر بابت تمیز بودن همه جا
شکر بابت تراول ماگ فلاکس لپ تاپ سه راه ، کمد ها ، قفل هاشون یخچال ، برکت های فوق العاده داخلش ، ایینه ، موکت ، تخت ها ، پنجره ، نور ، لامپ های متعادل و پر نور ، چوب لباسی ها، ارامش شب ، دوشنایب روز ، گاز ، سینک اب ، دستشویی های تمیز با اب پر فشار و تنظیم دمای خوب ، شکر بابت حموم های تمیز و دوش پر فشار و سبد های اُرگَنایز حموم. شکر بابت کاشی های سفید ، پنجره ها و نور کافی.
شکر بابت ایینه قدیِ سالن
بابت دستان خدا که اومدن با مهربانی تعمییرات مون رو انجام دادن خدا بهشون برکت بده
شکر بابت بطری ام که 3 ساله داره من رو سیراب میکنه.
شکر ،با اینکه غذا رزو نکرده بودم و هزینه پرداخت نکرده بودم با اینحال به جای یک پُرس ، دو پُرسِ و پر و پیمون بهم خدای عزیزم غذا داد ، چسبید ، خدایا شکرت.
این توی پول من صرفه جویی شد یعنی ثروت از جایی که فکرشو نمیکنی ، خدایا سکرت این ها نشانه های ثروت و اعتماد بنفس هستند خدایا شکرت.
شکر که به موقع اتوبوس میاد و میره خدا بهشون برکت بده
شکر که به موقع رسیدم کلاس
همه بچه ها فوق العاده ، خاکی ، با اخلاق ، با اعتماد بنفس باهوش ، همه کاری اند شکر خدا
چقدر هم گرم و صمیمی بود فضای کلاس
چقور همه به هم کمک میکنن و مهربان هستند
شکر بابت گروه هایی که زدند.
شکر که رفتم با پاهای قوی و سالمم بیشتر دانشگاه هارو با اعتماد بنفس افتخار دادم بازدید کردم و تحسین کردم خدایا شکرت.
خداوند برای من مرشد و راهنما شد شکرت
همه چیز می شود همه کس را
شکر بابت این همه دانش جو و ادم باسواد
این همه مشتاق علم و دانش و پیشرفت و تحول
شکر بابت اینکه همه جیز روی نظم و اصوله
شکر بابت دانشکده ها
شکر بابت فارغ التحصیلانی که به بهتریت شکل مشغول خلق ثروت و لذت بردن از زندگی هستند البتع باور من این است که حین تحصیل و همه لحظه ها و همه میشود پول یاخت و خداوند برکت می دهد.
شکر بابت کتابخانه و اون فضای ساکتش
شکر که جزوه هامو نوشتم
شکر که از اون خانم زیبت و مهربان شارژر درخوایت کردم و با مهربانی داد
شکر بابت همه دستان حدا که حرف زدن باهاشون حالم رو بهتر میکنه و اگاهم میکنه.
شکر بابت کلاس والیبال اون دختر های زیبا و خوش هیکل و بازی های خوبشون و اون مربی فوق العاده از لحاظ باور ها و رفتارش و حرفه ای بودن کارش.
شکر بابت بازیِ خوبم
شکر که انقدر توپ بهم رسید.
شکر که مشتری ها دنبالم می دوند.
شکر بابت دیدن خنده ی بچه ها
شکر ارتباطاتی که ایجاد کردم.
شکر بابت تماس های پربرکت
شکر بابت ثروتی که به حساب و بی انتظار جا و لحظه ای که فکرشو نمیکردم به حسابن واریز شد.
شکر به سلامتی رفت و امد کردم و چیزهای باحال دیدم.
شکر بابت خنده های ریز ریزکی شوخی های یواشکی
شکر بابت مسواک و خمیر دندان فوق العاده
شکر بابت دستمال کاغذی و انواع دیگه دستمال خخ
شکر بابت ریپلای های سریع و صریح و مودبانه ای که از همه دریافت می کنم.
شکر بابت کتاب هایی که به راحتی به دستم رسید
شکر بابت رزو غذا ها
شکر بابت کارت هام
شکر بابت همراه بانک های اپدیت و سریع
شکر بابت چهره زیبا و جذابم
شکر بابت موهای فوق العادم
خدایا شکرت بابت روزی چندین ساعت کار و خلق بینهایت ثروت
شکر که همه لحظه هام مفید و پره
شکر بابت جشن گرفتن دانشگاه برای ما و ابراز خوشحالی
شکر بابتاینکه توی کار خودم بهترینم
شکر بابت ناخن های فوق العادم
شکر بابت همه کس و همه چیز
حالم عالیه به خیلی بهتر از این ها در حال هدایت هستم
همه لیستم به زودی تبک میخوره و لیست جدید مز نویسم ، خدایا سپاس
برام ارزوی هماهنگی و صلح درونز بیشتری بکن
برام ارزوی ثروت و برکت و خیالِ راحت تری بکن
برام ارزوی عربی رقصیدن بکن
برام ارزوی کوهنوردی بکن
برام ارزوی احساسات عالی نسبت به خودم رو بکن
برام ارزوی احساس لیاقت بالاتری بکن
برام ارزوی همسری مهربان و هم فرکانس (ثروتمند ، توحیدی ، عباسننشی ، زیبا و خوش هیکل ، با خانواده ، غنی و ارام) رو بکن
برام ارزوی شنیدن اواز های زیبا رو بکن
برام ارزوی لمس لطیف ترین چیز ها مثل دست نوزاد و گلبرگ ها و شبنم و پر طاووس و یال اسبم رو بکن.
برام ارزوی خانه وسیع در باغ پر میوه و سبز که دریاچه ایزلال از کنار ان جاریست رو بکن
خدایا میدونی چیه ؟ میخوام بگم که این دنیا جهانم ، من، احساس هام ، ادم ها ، کار ها و… همه چی خیلی باحاله واقعا..!
خیلی دمت گرم که یک همچین جهانِ پویایِ شادابِ متنوعِ زیبا افریدی.. که اگر ادم هموار درحال حرکت باشه و همسو با این جهان حرکت کنه و پیشرفت کنه ، هر روز جهان زیبایی های بیشتری نشون ادم میده ، هر روز احساسات هیجان انگیزتر و جدید تری رو تجربه میکنه ، هر روز همه چیز جدیده همه جا متفاوته همه جا زیباتره همه ادم ها بهترن.. واقعا این رو دارم با تمام وجودم لمسش میکنممم خدایا هزاران مرتبه سپاس که اینطوری احاطه ام کردی ، ب ادم های خوب ، با امکانات ، با نعمت ها ، با خدمات ، با پول ، با سلامتی ، با حال خوب ، با عشق ها ، محبت ها ، احترام ها ، سخاوتمندی ها و شادی ..
خدایا واقعا شکرت.
خدایا حس میکنم بغلم کردی
حس میکنم با تمام وجودت من رو در بر گرفتی
حس می کنم توی بهشت زندگی میکنم
حس میکنم خوشبختم
حس میکنم شادم ، امیدوارم به فردای روشن تر
حس میکنم همه چیز داره بهتر میشه.
حسش میکنم.
امروز بیدار شدم شکر.
امروز با حال خوب ، بیدار شدم شکر.
امروز غرق در نعمت گرانبهای خانه زیبا و سرشار از انرژی و آرامش که خانواده توش هست با خیال راحت بیدار شدم شکر.
خواب راحتی داشتم شکر.
رفتم کارهای بانکیم به راحتی انجام شد ، با وجود اینکه هیچ کدوم از مدارک شناسایی همراهم نبود ، ولی دستان مهربان خدا کار هام رو انجام دادن.
شکر
چقدر همه اپلیکشن ها سریع تر و روان تر شده ، چقدر امنیت همه جا در هر حوزه ای بیشتر و عالی شده.
خدایا شکر بخاطر هم زمانی ها ، ناهاری رو که دوست داشتم مادر بزرگم گذاشته بود ، اب گوشتِ پر گوشت اعلای خوش مزه ، به همراه سالاد شیرازی با طعم جادویی و ماست و نون محلی فوق العاده جادویی تررر خدایا هزار مرتبه شکرت.
بابت این همه محبتشون ، بابت ثروتی که فراوانه ، بابت برکت سفره ها شکر شکر شکر.
این ها همه نعمت های توی اند که توی زندگی هامون جاری اند خدایا شکر عشق من.
شکر که مدارم بالاتر رفته و فقط ادمایی رو می بینم که دوست دارم ، و از اون ادم ها فقط رفتار های شایسته میبینم.
شکر که به احساس و عهدم پایبند
مسیر برایم اسان است
و با خواسته هام هم جهتم
“پول فراوان است خدایا شکرت”
شکر مامان مهربانم من رو برد بدمینتون.
بابت ماشین شکر ، بابت سلامتی ماشین شکر همه چیز تحت حفاظت توعه ، خیالم راحته خدایاشکر.
شکر شکر شکرر بابت دونه دونه وسایلی که خریدم خدایا شکر که برکت دادی الهی شکر همشون رو هدابت کردی در تمام لحظات همراهم بودی.
شکر که هدچی میخواستم رو پیدا کردم و خریدم تو منو بردی ، الهی شکر.
الهی شکر الهی شکر الهی شکر که هرچی میخوام و لازمه رو به راحتی میخرم.
الهییی هزار مرتبه شکر که این همه ادم صاحب مغازه و کار و کسب هستن و پول های خوبی هم درمیارن .
شگر بابت اینکه همه ی فروسنده ها انقدر خوبن که اصلا باورم نمیشه ، عین یک فرشته باهام برخورد میکنن انقدر با احترام انقدر متین انقدر با عشق با لبخند خدایا چقدر ماهرانه این فرشته هارو خلق کردی دستت درد نکنه خدایا شکرت که هستن ، اصلا این مردم یکی از یکی بهتر اند بخدا!
الله اکبر از این همه عشق و مرام و معرفت که در قلب ها هست !
شکر فقط عشق در این شهر و دیار جریان داره
فقط شکوه ثروت و راحتی و فراوانی به چشم
می خوره .
شکر که به عهدم وفا کردم و دوباده رفتیم مادر مهربان رو دیدیم ،
شکر که موکاپات رو به عنوان رزق بی حساب بهم از طرف دستان خودت بهم هدیه دادی.
قطعا تو رزاق رزاق ترین هایی.
شکر که میوه و خرمای اصل و درجه یک رو با نارگیل و چنگالک روش ، بسته بندی شده بهم هدیه دادی از طرف دستان خودت.
” هر روزم سرشار از رزق بی حساب و فراوانیه ”
شکر که حسم به ادما خوب بود.
شکر که وسایلم جابجا شد
ناخن هام ترمیم شد
شام خورده شد
حمام عالی رفته شد ، و جسم زیبام باطراوت و پاکیزه شد.
شکر که دادم تک تک نعمت هارو با جزئیات می بینم و با جزییات دریافت میکنم ، بدون کم و کاستی و حتی اضافه تر از چیزی که میخواستم شکر.
شکر که شلوار و مقنعه ام توسط انرژی و هنر مامان مهربان و باهوشم و تکنولژی چرخ خیاطی سالم و زیبا دوخته شد.
شکر که مسواک زده شد
قرص خورده شد
خدایا
برام احساس لیاقت و ارزشمندی آرزو کن .
خدایا
برام هوش و خلاقیت و آگاهی و خرد آرزو کن.
خدایا
برام بهست رو ارزو کن
خدایا برام اسانی کار ها و همزمانی هارو ارزو کن.
خدایا برام بهترین ادم هارو ارزو کن.
خدایا
برام بهترین غذا هارو ارزو کن.
خدایا
برام ثروت و فراوانی و حال خوب ارزو کن.
خدایا
برام علم و دانش واقعی و کار امد و شغل لذت بخش آرزو کن.
و به سمتشون هدایتم کن.
و اونهارو هم به سمت من هدایت کح.
من نمی دونم چجوری تو بلدی ، خودت خوشگل برام درستش کن.
الله اکبر ، ناگهان خداوند در گوشم ارام زمزمه کرد ، تقوا !
مگه قراره هر چیزی به ذهن میاد بهش توجه کنی و راجبش حرف بزنی ؟
مگه قراره هر کاری دلت خواست همینجوری انجام بدی ؟
مگه قراره هر چیزی هوس کردی یهو پاشی بخوری؟
الله اکبر
اگر من ، تقوا و پرهیزکاری رو سعی کنم در خودم تقویت کنم ، قطعا جز هدایت یافتگان خواهم بود.
کسانی که به راه راست هدایت می شوند و نعمت های پروردگارشان را دریافت می کنند.
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت.
بریم روی ستاره قطبیه امشب
تمرکز لیزری روی نکات مثبت امروز از زندگی زیبام.
امروز از یه خواب اروم و کامل در خانه ی زیبام در حالی که خانواده در خانه به گرمی حضور دارند ، بیدار شدم سلامت و شاداب ، خدایا شکرت.
مادر زیبام داره نهار میزاره شکر
با حس خوب میگه مبینا شام دعوت شدیم و زنموت بخاطر بدرقه ات تدارک شام دیده ، خدایا شکر.
موهای فِر مامانم انقدر باحاله که بهش توجه کردیم و راجبش حرف زدیم خندیدیم .
نمی دونم چرا اون شیره و ارده مایع رو خوردم ، البته می دونم ولی زدم علی چپ ، چون قدار بوده صبح زود بیدار شم و نشدم ، یک ! دو ، چون یکم احساس ناراحتی ( به معنی واقعی کلمه راحت نبودن) ، بخاطر اون دعوت ، چون اون جمع رو خیلی دوست ندارم و کلا سبک من نیست ، سه چون اون لحظه برنامه ی جدی ایه برای انجام دادن نداشتم ، در نتیجه ی همه این فشار های ذهنی ، ذهنم اون ارده شیره رو دید و گیر داد بهش تا بتونه یکم بار فشار رو کمتر کنه .. احمق !
فردا باید پیشرفته تر عمل کنه و توی همچین موقعیت هایی همون لحظه انالیز کنه و سمت درست ترین کار بره و مشغول بشه . خوردن عصبی هم شد کار ؟
خب پس فردا 7 بیدار میشی ، میری بانک ، خریداتو انجام میدی و در سریع ترین زمان برمیگردی خونه.
تمرکز روی ویژگی های مثبت عمو هارو مینویسی و در قالب تکست براشون می فرستی.
( آهای خانوم خوشگله ، یکم با من مهربون تر حرف بزن هاا ! یجوری که حس خوب بده ، والا:)
نشونه روز ، ظبط ویدیو
تا ساعت 6 هم فستی
باشگاه ، دوش ، ایین نامه رو میخونی.
شام
انگلیسی
مذاکره
فیلم
یه خواب اروم
حله رئیس ، اینم بگم کلی معجزه های ریز و درشت هم این وسطا خواهیم داشت که از سوپرایز های ماست و این پکیج رو جذاب تر هم میکنه.
عاشقتم !
خب بریم سراغ ادامه تمرکز بر نکات مثبتی که امروز گذشت ، و چون همش مثبت بود یعنییییییی بریم سراغ کل امروزم اونم دیتیلیی!
بعله .. پس چی فکر کردی ، تو ام باید همشو با لبخند بخونی (: حیحیی
اقا بعد خوردن اون ارده مایع و شیره اومدم سراغ نشانه روزم توی سایت تقریبا ظهر شده بود ، یه فایل خفن اورد ، ” سریال تمدکز بر نکات مثبت قسمت 2″ اونجا که استاد اینا رفته بودن دیزنی لند.
کلی کیف کردوم . کامنتای زیبای بچه ها رو خوندوم .
نکته ها و درس ها یاد گرفتم کلی به فکر فرو رفتم لذت بردم یاد داشت برداری کردم ، و گُلِ نکته ها اینا ان که :
1 برو دنبال چیزهایی که وجودتو شاد میکنه ، پول و خلاقیت و موفقیت ، جایی هست که شادی هست و اون رو میتونی به اندازه دیزنی لند و بیشتر گسترشش بدی !
2 دوست عزیزم توی یه کامنت گفته بود که :
“.طبقِ قانونِ تشابه برخورداری از امکاناتِ متشابه ..” ادامه اش حرف خودش رو زده بود ، اما همین چند تا کلمه که با ظرافت پشت هم چیده شده درونم غوغا کرد و باعث شد کلی باور های خوب بسازم ، اصلا همون چیزیه که همیشه از استاد شنیدم ها .. ولی این کلمات و شیوه ی بیان جدید بهم یه نگرش تازه تر داد و ذهنم رو خوشحال کرد.
بعد ناهار و چمدان و دوباره چیدن وسایل برای خوابگاه به همراه مامانم خیلی حال داد و خوش گذشت.. موقع خالی کردن چمدان چه نوستالژی ها که پیدا نکردیم و چه خاطراتی که مرور نشد… به به واقعا لذت بردیم هر دو مون ! یادش بخیر
خداروشکر که از چمدون خاطراتمون فقط زیبایی و حال خوب بیرون اومد .
بعدش انار دون شدم ام رو که نمک پاشیده بودم گذاشته بودم فریزر دراوردم و گردو توش ریز کردم و نوش کردممم به به ترش و شور و خنک و خوشمزه … بزاق دهنم ..(: خخخ
شکر
بعد با الهامی که باز کامنت دوست دیگه ام گرفتم ، فیلم جذاب مولان رو نگاه کردم
خداوکیلی فیلم محشری بود کیف کردم ، هم از نظر محتوا و روایت داستان ، هم شخصیت پردازی ، بازیگر ها ، صحنه ها ، حرکات ، فیلم برداری ، کیفیت.. همه چیز عالی چشمام حسابی کیف کردن خداروشکر که فیلم خوبی رو دیدم اونم واقعا هدایتی .
بعد دیگه اماده شدم برم شام.
خاله چه گل قشنگی برای مادر اورده بود ، که حتی هنوزم گل داشت توی اخر مهر ماه ، ( به معنای گلبرگ و شکوفه مانند ، واقعا چجوری باید بگم که اون گُلِ که ذاتا تشکیل شده از برگ های سبز بود ، گل های صورتی داشت ! کلماااات :/ ) خلاصه خوشگل بود و دستش طلا .
رفتیم طبقه بالا همه برخورد ها خوب گرم صمیمی .
خداروشکر که زنمو اینا خونشون رو نو نوار کردن ، شکر بابت این پیشرفت این ثروت ، این حال خوب
شکر بابت کنترل ورودی هام و نظار گر بودن نسبت به احساساتم ، پس رفتم طبقه پایین و حرف های نامناسب رو نشندیم و توی گوشی به سرچ های خوب مشغول شدم .
شکر که مادر جون انقدر بوی تنش قشنگه .. این ادم مثل فرشتع هاست بوی گل میده ذاتا ، خدایاشکرت.
شکر بابت سفره ی پر بدکتی که پهن شد.
شکر برای غذای خوشمزه ای که خوردیم.
شکر بابت اینکه همه چی به خیر و خوشی تمام شد و اومدیم خونمون
شکر که بابام سلامت اومد رسید خونه
شکر که وسایلم جور شد
شکر کهکلاس مذاکره و ادامه فیلمم رو دیدم
و قرص شبانمو خوردم.
و وقتی اومدم توی سابت نقطه ابی پربرکت روشن شده بود.
و شکر که این متن زیبا و پر از احساسات ارزشمند رو نوشتم .
تمرین ستاره قطبی برای تنظیم فرکانس ها به سمت مثبت است
با یاد آوری اتفاقات خوبی که در طی روز برامون افتاده و با گفتن و نوشتن از خواسته هامون در اول روز
چه چیزی بیشتر از یادآوری نعمت های زندگی یا آرزوهامون میتونه خوشحالمون کنه
فقط نوشتنه یا گفتنه بدون احساس ، کاری از پبش نمیبرد
اون چیزی که این وسط حلقه اصلی است احساس خوبه
حالا گاهی احساسمون خوب نیست و فقط می نویسیم . اشکالی ندارد ببین علت نداشتن حس موقع نوشتن چیه ؟ یا هنوز بلد نیست چطور احساس کنه هنوز یاد نگرفته با احساسش بگه و بنویسه پس آن قدر ادامه بده تا یواش یواش آماده بشود و احساس بوجود بیاد
یا خسته است پس باید شرایط را براش فراهم کنی که تو وضعیت خوبی باشد ، مثلا شب یکم زودتر بروی تو رختخواب .
تمام تمریناتی که استاد می گن برای موندن و حفظ احساس خوبه و تمرین ستاره قطبی کمک می کند از اولی که چشمت را باز می کنی احساست را خوب نگه داری تا وقتی که شب می خواهی ببندی هم با احساس خوب ببندی و کل روز هم با توجه به زیبایی ها با توجه به خواسته ها اعراض از ناخواسته ها تحسین رفتارهای خوب تحسین موفقیت های دیگران تحسین خودمون ، تغییر زاویه دید در برخورد با تضاد ها و نموندن تو احساس ناجالب ،کنترل نجواهای ذهنی مون، در یک کلام کنترل ذهن ، فرکانس هایی را به جهان بفرستیم که ما را در جهت رسیدن به خواسته هامون و تو مدار خواسته هامون قرار بده
احساس خوب = اتفاقات خوب
خدایا کمکم کن بتونم احساسم را شادتر کنم که رمز موفقیت همین داشتن احساس خوب و موندن تو احساس خوبه
زندگی به این قشنگه که یک داستانی هدفمند داشته باشه نه؟!
زندگیِ داستانی ، یعنی تو یک روندی رو طی کنی که میدونی چی داره توش میگذره و میدونی به کدوم سمت و سو داره میره و همه چیز به هم ربط داره.
این به ذهنت انسجام میده و تو رو اروم میکنه.
زمانی که برای کنکور میخوندم ، چون فقط کنکور درس های تخصصی شده ، فقط ریاضیات ، فیزیک و شیمی رو میخوندم.
تصور کن..
از صبح که بیدار میشی تا شب که میخوابی ذهنت درگیر دونه به دونه مسائل ریاضی فیزیک و شیمیه.
بدون اینکه هیچ کدوم از درس ها ، داستانی داشته باشن یا یک روند مشخصی رو طی کننهر درس هر صفحه هر سوال ، یک چیز جدا و مشخصه ، یک اطلاعات جدید
بدون اینکه هیچ کتاب یا شعر داستانی ای بخونی ، فیلمی ببینی ، ماجراجویی داشته باشی ، خانوادت داستان جالبی داشته باشن ، بیرون رفتنی باشه ، دوستی باشه ارتباطی شکل بگیره .. هیچ
فقط از این مسئله به اون مسئله !
بعضی روزا بود انقدررر دلم میخواست یک داستانی بشنوم و ذهنم یکم انسجام داشته باشه میومدم همینطور بیخودی شعرای کتاب فارسیمو حفظ میکردم یا درس های کتاب دینی ایم رو همینطوری روخوانی میکردم.
میدونی
دبم میخواست یک روایتی ، یک معنی ای یک گفتاری رفتاری پنداری چیزی در ذهنم شکل بگیره و ریسمانی باشه برای دنبال کردن و داستانی برای فکر کردن بهش ، یک خط فکری دلم میخواست.
میدونی
کار هام و افکارم یجورایی گسسته بود
درسته که هدف نهایی وجود داشت
ولی چیزی که بود ، احساس میکردم یکسری کارهارو پشت سر هم ، بدون ارتباط معنایی دایم دارم انجام میدم.
صبح بیدارشو ، مسیر اتاق تا دستشویی رو برو ، دستت رو از دستگیره در بگیر و در رو باز کن ، چراغ دستشویی رو بزن ، قبل از اینکه چراغ زرد روشن بشه ، صدای فنِ رو مخِ دستشویی بلند میشه و بعد اون چراغِ زرد رنگ روشن میشه.
میری تو و کارت رو میکنی و میای بیرون…
دوباره برمیگردی به همون اتاق ، سپاسگزاری هاتو مینویسی و برنامه روزانتو مینوسی اگه شب قبل ننوشتی ، و اگه نوشتی چکش میکنی و میری سراغ کتاب ها ، یا کلاس های انلاین یا ازمون کنکور های سال های قبل
دوباره کلی سوال که بلد نیستی حل کنی و همش به پاسخنامه رجوع میکنی و فکر میکنی دیگه بلد شدی ولی امان از فردا و سوال های شبیهش که ..
خلاصه همین روند رو پیش میری
شب میشه تو دوباره باید دقیقا همون چند قدم رو به سمت تخت برداری ، همون پتو رو روت بکشی و سپاسگزاری هاتو بنویسی و بخوابی.
عالی نیست واقعا؟!
خدایی خودم خیلی حسم بد شد که اینطوری نوشتم ،
خداوکیلی فقط بعضی روزا حسم اینطور بود ، بیشتر مواقع لذت میبردم که دارم قدمِ جدی ای برای اولین بار برای زندگیم برمیدارم و در مسیر و هم جهت با خواسته ها و هدف هام ،
فرصت ، زمان ، شرایط و انرژی و انگیزشو دارم و دارم حرکت می کنم !
از اینکه برای خودم دارم همه ی وقتم رو میزارم
از اینکه دارم سعی میکنم زمانم رو به خوبی مدیریت کنم
از اینکه چیز های جدید یاد میگیرم
از اینکه دارم به خودشناسی بیشتری میرسم
از اینکه همه جا نمیرم با همه کس نمیگردم
از اینکه دارم به صورت جدی تلاش میکنم
از اینکه دارم کتاب هایی رو میخونم و تست هایی رو میزنم که یروزی برام غول بودن
از اینکه به 14 ساعت مطالعه در روز رسیدم ، که یروزی 5 ساعت هم برام غیر قابل تصور بود !
از اینکه متعهدانه طبق برنامه پیش میرم و همه چیز هایی که توی برنامه سنگینم برای خودم نوشتم تیک میزنم.
از اینکه همه چیز رو موازی جلو میبرم
از اینکه فهمیدم انسان چقدر میتونع جان سخت باشه.
از اینکه خودم هم مشاور تحصیلی هم تراپیست و هم همه کاره خودم بودم و تونستم هندل کنم و بیشتر مسئولیت پذیر و توانمند باشم
که هزار بار به خدام ام گفتم و میگم تو من رو هندل کردی و همه چیز رو هدایتی بردی جلو ، تو به من توان و انرژیش رو دادی ، تو به من قوا دادی و همه چیز و همه کسم بودی و هستی واقعا دمت گرم که همیشه باهام بودی !
تو من رو سرپا نگه داشته و میداری نوکرتم هستم قربونتم برم .
یادم نمیره
وقتایی که زیر بار هزار جور فشار مالی ، روابطی ، اجتماعی ، خانوادگی ، خاطرات ، درس ها تست ها کتاب ها و افکار منفی ، کمرم داشت خم میشد این تو بودی که اون بار سنگین رو از دوشم برمیداشتی و هزار بار در گوشم لالایی زمزمه میکردی و دست نوازش رو صورتم میکشیدی و حتی توی روز تولد 18 سالگیم که تنها بودم و هیچکس نبود ، تو بودی و با کلمات محبت امیزت که بهم الهام میکردی و منم مینوشتم ، باهام حرف میزدی و عشق میورزیدی و تولدم رو تبریک گفتی !
فکر کردی یادم میره !
که همیشه هیچکس نبود و فقط تو بودی !
حیلی باید بی انصاف باشم که بخوام به ادم های فانی و گذرا وابسته بشم و اعتبار روزای خوبم رو به اونها بدم !
یا بخوام بزرگشون کنم و بهشون باج بدم !
هرگز ..!
تنها تو بودی همیشه تو بودی و همیشه تو هستی
ای نزدیک ترین ، حامی ترین ، مهربان ترین ، ای امیدِ روزهای خستگیم ، ای زیبایی زندگیم ، ای کسی که همیشه حرف های من رو با دقت گوش میدی و من رو به سمت اجابت میکشونی ، دوستت دارم همیشه خواسته هامو به تو گفته و میگم تو بیش از ان چیزی که میخوام و فکرش رو میکنم همیشه به من عطا کردی
ممنونم ازت که همیشه کنارم بودی!
بی نهایت خوشحالم که کسی رو دارم که اینجوری بی پروا دارم باهاش عشق میکنممم !
تو امن ترین نقطه ی قلب منی!
آره … اینا چیزیایی بود که یهو به قلمم اومد و منم تند تند نوشتم و فکر کنم اینجا جاش بود که تخلیه بشم ، چون همیشه این حرف ها توی ذهنم بود.
که فکر میکردم نیازه که جایی گفته و شنیده بشه البته فقط یه قسمت کوچیکی بود که الان اینجا دلم خواست بگم و گفتم .
برگردم به تاپیک اصلی صحبتم..
الانم فکر میکنم زندگیم اون انسجام و داستان اصلی رو نداره و ذهنم همش پرت و پلا میگه
و اینطوریه که سعی میکنم روزم رو با یک سری کار ها مثل انگلیسی خوندن ، تمرین دنس عربی ، کلاس بدمینتون ، نوشتن در مورد چیزهای مختلف ، بودن توی سایت ، کامنت خوندن و نوشتن ، شرکت توی کلاس اصول مذاکره ، ظبط ویدیو برای یوتوب ، گاهی نقاشی کشیدن انجام یک سری کارهای روزمره مثل لباس پهن کردن تا کردن ، جارو کشیدن اتاق ، دستمال کشیدن و.. پُر کنم
که خوردن عصبی و تهاجمی هم اومده بینشون.
من یک سال بود که طبق قانون سلامتی میش میرفتم و حالم عالی بود چه از لحاظ روحی، تقوا ارامش و تمرکز ، چه از لحاظ جسمی ، انرژی سلامتی و اصلا یک گوارش و تناسب اندام فوق العاده !
اره نیاز دارم زندگیم داستان معنا دار داشته باشع و کارهایی که میکنم به هم متصل باشه که احساس کنم یک زندگی مهم و پر معنا و مفهوم دارم !
چیزی که دیشب به ذهنم رسید این بود که توی ستاره قطبی اخر شب هام ، بیشتر به جای اینکه بنویسم توی طول روز چه کارهایی کردم و چه قدر فوق العاده و متنوع و شلوغ بوده ، بیام در مورد احساسات ، افکار ، دغدغه ها و کانون توجه هایی که امروز داشتم بنویسم.
که هم به یک خط فکری برسم
هم از افکار روزانه ام و فرکانس هام اگاه تر بشم
مثلا ببینم امروز به چه چیز هایی توجه کردم
نکات جالبشو از توش بکشم بیرون و یجور مشغله و داستان ذهنی برای خودم ایجاد کنم ، این برای من یک کار مهم تلقی میشه !
ببینم امروز ، چقدر افکار تکراری و بیهوده و چقدر افکار و کانون توجه ها و ایده های جدید داشتم؟!
امروز چه قدر کار ذهنی انجام دادم و ذهنم چقدر مشغول بوده؟!
امروز چه احساساتی رو با چه مدت زمانی تجربه کردم ؟!
چه کار ریزی انجام دادم که از روی عادت و بیهوده بوده و اطلاعات اضافه به ذهنم داده و ذهنم بیخودی انرژیش تلف شده ؟!
ایده ی خوبیه نه ؟!
امروز چه قدر ذهنم پُر و مشغول بوده؟! چه قدر کار های مهم انجام دادم؟ چه قدر باورسازی کردم؟ کنترل ذهن کردم؟ و کجاها ضعیف عمل کردم؟
ایده دیگخ ای که امشب به ذهنم رسید اینه
( من تصمیم گرفتم در حوزه روابط توی بازه زمانی مشخص رو خودم کار کنم و پیشرفتم رو اندازه بگیرم)
هر بار که توی جمعی قرار میگیرم یا ارتباطی شکل میگیره ، اخر شب بیام بنویسم امروز چند درصد بهتر شدم ؟
کجاها احساس میکنم هنوز گیج میزنم و چطور از این بهترش کنم ؟
و سوالاتی که برام ایجاد میشه رو مینویسم و میبینم دفعه بعد که توی همین جمع قرار میگیرم چقدر تغییر کردم و اصطکاکم با آدم ها و روابط چقدر کمتر شده و چقدر بیشتر لذت میبرم !
خوشحالم که با جسارت و صراحت ،
این صحبت هارو اینجا گفتم و احساس خوبی دارم از اینکه برنامه هام رو مکتوب کنم
و سپاسگزارم بابت این سایت موفق و فوق العاده
و این خانواده ی بی نظیر
که برام امن ترین و lovely ترین نقطه ی دنیاست.
جایهه که فقط عشق و برکت و شادی جاریه !
توی کامنت بعدی در مورد احساسات و افکاری که امروز تجربه کردم میگم و بارها این کار رو میکنم
تا نرم تر ، اگاهانه ترفکر کنم توجه کنم رفتار کنم و بهتر قضاوت کنم .
وقتی کامنتهات را خوندن اون حس قشنگی که لابلای کلماتت بود را گرفتم
چقدر تو نشون دادن احساست خوب عمل می کنی
از این تکه کامنتت خیلی خوشم اومد برام جدید بود و جذاب
*ببینم امروز ، چقدر افکار تکراری و بیهوده و چقدر افکار و کانون توجه ها و ایده های جدید داشتم؟!
امروز چه قدر کار ذهنی انجام دادم و ذهنم چقدر مشغول بوده؟!
امروز چه احساساتی رو با چه مدت زمانی تجربه کردم ؟!
چه کار ریزی انجام دادم که از روی عادت و بیهوده بوده و اطلاعات اضافه به ذهنم داده و ذهنم بیخودی انرژیش تلف شده ؟!
ایده ی خوبیه نه ؟!
امروز چه قدر ذهنم پُر و مشغول بوده؟! چه قدر کار های مهم انجام دادم؟ چه قدر باورسازی کردم؟ کنترل ذهن کردم؟ و کجاها ضعیف عمل کردم؟*
آره ایده خوبیه و ممنون که نوشتیش
شادابی وجودت را تحسین می کنم
اینکه این قدر خوب به احساساتت پر وبال میدهی عالیه
این از کودک درون فعالت می آید
همه ما نیاز داریم کودک دورنمون را فعال نگه داریم تا احساسمون خوب بمونه تا زود از ناملایمات رو برگردونیم تا زود دوباره با هر چی قهریم آشتی کنیم تا زود دوباره بخندیم و تو لحظه حال لذت زندگی را ببریم و آرزوهای قشنگ واسه آینده داشته باشیم
اون ژست سادت و لبخند در بین انبوهی از گل های یک رنگ یک دست و یک بو ! تصویر فوق العاده ای برای بک گراندت ایجاد کرده!
اونجا کجاست دختر ، واقعا محشره ؟!
در مورد نشون دادن احساسات اشاره کردی..
اول مرسی بابت توجه ات و ذکر این مورد عزیزم خوشحالم که کامنتم هم به دلت نشسته.
دوم اینکه آره ، من دارم یاد میگیرم که چطور ، من و احساساتم یکی هستم ، و هویت من ، شخصیت من ، حضور من رو احساساتم داره مشخص میکنه.
احساسات مهم ترین و گرتنبها ترین ، دارایی ما در زندگی هستن.
هر روز وقتی ادم در مسیر ، در حال حرکت باشه اصلا یک احساساتی رو کشف و تجربه میکنه که واقعا اولین باره ! و فکر نمیکنی همچین جنس احساسی در جهان وجود داشته باشه !
این خیلی باحاله
و اون کاری که گفتم و شما هم بهش اشاره کردی رو بعد اون کامنتم تقریبا هر شب انجام دادم ولی شب های بعد هر بار که اومدم اینجا بنویسم ، انقدر پر جزئیات و طولانی شده که وسطاش خوابم برده یا خسته شدم و ادامه اش رو توی ذهنم مرور کردم … ولی خیلی مدارم رو برد بالا و می تونم بگم واقعا کیفیت زندگی از وقتی به احساساتم ناظر هستم به دو بخش قبل و بعد تقسیم میشه .
ولی می نویسم توی یک کامنت بلاخره ، درمورد تمام احساساتی که مثلا در یک روز تجربه کردم.
برات عشق و شادی و ثروت رو در لحظه ها آرزو می کنم .
بریم که پر انرژی یه ستاره قطبی دیگه( جهت دهی آگاهانه به کانون توجه ) رو شروع کنیم
بسم الله..
امروز هم خداوند لطف به بنده داشتن و یک فرصت دیگه برای زیستن ، تجربه کردن و رشد کردن بهم دادن ، خدایا سپاسگزارم
به محض اینکه بیدار شدم ، بعد از دستشویی و شستن دست و صورت عزیزم ، رفتم سراغ ستاره قطبیِ شروع روزم
امروز حس عجیبی داشتم ، یه حسی که میگفت باید سعی کنی خدارو باور کنی قدرتش رو معحزاتش رو ، اجابت گر و ثروت مند بودنش رو ، باورش کن تا زندگیت تغییر کنه
زندگی پتانسیل تغییر 180 درجه رو داره ، به راحتی
پس ازش بخواه که اسانت کنه برای اسانی ها ، فرصت ایده ادم شرایط حرف ها و … به هزاران طریق میتونه هدایتت کنه ، ثروت وارد زندگیت کنه و زندگیت رو لذت بخش تر از چیزی که هست بکنه.. منم سعی کردم چیزهایی که به قلبم گفته میشد رو روی کاغذ نوشتم مناجات هام ، دعاهام ، گفت گو با خداوند توصیف کردن ویژگی هاش قربون صدقه رفتن براش و … کلی فرکانس و حال مثبت و ازش خداستم که شغلی رو برام محیا کنه که از پس هزینه هام بر بیام ، شغلی که هم یاد بگیرم ، لذت ببرم ، حال کنم و پول دربیارم ..
چیزی که فعلا بهم میگه یوتوبه
که باید جدی تولید محتوا کنم
این کار رو هم کردم
3 تا ویدیو خوب و پر محتوا ظبط کردم ادیت کردم خیلی رشدم داد ، خیلی زیاد ولی هنوز به درامد نرسیدم کع .. خدایا یه راهیی حالا فعلا برام باز کن تا یوتوبم هم به درامد برسه
خدایا دوست دارم مرسی که میشنوی و میگی چشم ، تو ثروتمند ترین و سخاوت مند ترین و بخشنده ترینی ، بوس بهت!
بعدش رفتم برای تمرین رقص عربی ،
واو براوا مبیناا ! قربونت بشم چقدر پیشرفت کردی
چه ناز و زیبا میرقصی !
حسم با رقیصدن خیلی عالی میشه
وقتی که خودم رو توی ایینه میبینم که چطور حرکات رو انجام میدم ، اندام زیبام رو میبینم و اون لبخند قشنگم رو میبینم ،خیلی شکوفا میشم و خودم رو بهتر و بیشتر میشناسم و با خودم عشق میکنم خدایا شکرت ، من دوست دارم دنسر عربی حرفه ای بشم و کلی لباس عربی خوشگل بخرم و روی استیج برقم و دوستام تشویقم کنن
( ذووق زیااد )
خلاصه بعد اون نهار دلبر کباب تابه ای با برنج و گوجه رو زدیم و پدر عزیز با موتور برد باشگاه که بدمینتون بزنیم ( دوست دارم خودم موتور یواری کنم )
امروز بدمینتونم هم پیشرفت کرد و یه حرکت جدیدم یاد گرفتم و با بچه ها خیلی ارتباطات خوبی شکل گرفت ، کلی خندیدیم گیم زدیم و خوش گذروندیم خدایا شکرت ، از باشگاه هم دراومدنی مامان مهربونم هم جلو باشگاه منتظرم بود خدایا شکرت
رفتیم پرده های زیبا نگاه کردیم که بخریم برای خونمون خدایا شکرت
چقدر فراوانی مغازه و مشتری
چقدر مردم پول درمیارن ماشالا خدابرکت
بعد اومدم خونه یه دوش که نگو ، ریلکستیشن !
رفتم حموم و خلاصه خیلی حال داد ، پاک و پاکیزه و با طراوت شدم ، خدایا شکر بخازر همی چیز ، امکانات وقت ازاد ، اب و همه انرژی های پاک خونه ، امکانات ، خانواده ، پدر و مادر شاد و سالم خدایا هزار بار شکرت هزاااار باررر
بعد اومدم ناخن هام رو ترمیم کنم
خدایا شکرت که بهترین وسایل رو دارم و خودم با مهارت خودم هر لحظه خواستم میتونم این کار رو برای خودم انجام بدم
واقعا سپاسگزارم خدایاشکرررررررت
به به ، بچه ها ، نمیدونید چه ناخن هایی طراحی کردم… خلق شده ! خدایا شکرت
بعدشم یه شام سوپر خوشمزه به خودم جایزه دادم با مخلفات و البته البته بعدش هم یک کدو حلوایی خوشمزه هیووولاا با شیره پودر گردو دارچین و ارده مایع … واووو ، جاتون خیلی خیلی خوشمزه بود ، دست همه عوامل پشت صحنه واقعا درد نکنه ، سپاس فول شدم بازم تنکس گاد ،
بعدم اومدم و این متن زیبا رو پر انرژی تقدیم نگاه ها و ذهن های زیبا کردم و الانم می خوام عاشقانه یک خواب فوق العاده رو تجربه کنم.
امروز بسیار زیبا بود فردا از این هزااار برابر زیباتره مطمئنم خدایا به امید تو.
من مبینا مرادی هستم و میخوام تمرکزمو بزارم روی زیبایی ها و نعمت های امروز
خداروشکر میکنم که یک فرصت طلایی دیگه رو دارم که در این سایت ارزشمند ، ستاره قطبی امشبم رو هم ثبت کنم.
امروز صبح با صدای همسایه مهربان و سخاوتمندمون اصغر آقا از خواب بیدار شدم که برامون گوشت قربونی اورده بود ، خدایا شکرت اول صبحی بابت این رزق بی حساب و با کیفیت هزار مرتبه شکر
اصغر اقا ، یه مرد مهربونه که با اینکه سنش بالاست فکر کنم هفتاد و خورده ای ، ولی هزار ماشالاه انقدر سرحال پرانرژی پرکار ،اهل خانواده ، شادی و خیرات کردنه که حد نداره !
خدا بهش قوت و برکت بده الهی آمین.
صبح بیدار شدم و ستاره قطبی ام رو با کلی حال خوب و سپاسگزاری نوشتم مادر مهربانم بساط ناهار خوشمزه رو محیا کرده بود و رفته بود نون لواش و سنگک بگیره ( قربونش برم همیشه بی منت و با فداکاری زیاد تند تند همه کارهارو انجام میده ، ماشالا از بس جوون و پرانرژیه خدا بهش قوت بده )
پدر عزیز و سحرخیزم هم از صبح پاشده و به کاراش رسیده و نهار خوشمزشو نوش جان کرد و مامانم وسایل هاشو اماده کرد و به امید الله مهربان راهی زابل شد خدا به همراهش . خداروشکر که کلی خوراک و تنقلات مفید تو خونه بود که برای توشه راهش گذاشتیم.
داداشم هم ناهارش رو نوش جان کرد و رفت که اولین روز کلاس پنجمش رو در مدرسه قشنگش کنار دوستان خوبش تجربه کنه
من و مادر هم ناهار رو میل کردیم و شکر خدا گفتیم و ظرف هارو مادر گذاشتن داخل ماشین ، خدایاشکر که کارا انقدر راحت شده شکر بابت تمام نعمت های با کیفیتی که داریم ، تنکولوژی برق ، اب ، شوینده ها ..
بعد من اومدم سراغ بخش عقل کل ، به به خداشکرت کلی اگاهی های ناب و سوال جواب های زیبا ، دوباره به سوال خودم برخوردم دیدم ماشالا دوستای عزیزم چقدر پاسخ های ارزشمند برام نوشتن کلی خوشحال شدم ..
چقدر خوبه شما رو دارم
من میخوام یوتوبم رو شروع کنم برای همین یک سری ریسرچ ها دارم انجام میدم .. به سایت استاد شعبانعلی هم سر زدم ( به مذاکره و فن بیان شناخته میشن ولی همه چی توی سایتشون هست و منم از مصاحبه ای که با استاد عباسمنش داشتن شناختمشون ) کلی پادکست مفید و مقاله هست ، نت برداری کردم و استفاده کردم و البته در پسِ این سرچ ، سایت دیگه ای رو هم برام بالا اورد که اونم خیلی مفید هست الان بابت اسم دقیقش حضور ذهن ندارم ولی یک دوره از استاد شعبانعلی هم به صورت رایگان در اون قرار داده شده که از اونم به اندازه امروز استفاده کردم و نت برداشتم کمک کننده بود . همش هدایت الله هست خداروشکر.
بعدم رفتم اولین کلاس عملی اموزش رانندگیم..
وای پسر ! خیلی عالی بود
من 3 ساله که کم و بیش رانندگی میکردم ولی بابت نداشتن گواهینامه ترس داشتم ولی امروز تجربه ی عالی بود و بهم خوش گذشت و اون ترسه داره یواش یواش میریزه ، خدایاشکرت که همه چی خوب پیش رفت و به اندازه 3 جلسه پیشرفتیم و مربی بهم گفت خیلی عالی رانندگی میکنم خدایا شکرت. ممنونم که هر لحظه حافظ حامی و هدایتگر منی و ادم هارو برای من بهترین هاشو گلچین میکنی خدایا شکرت.
بعدش مادر عزیزم هم که بهش گفته بودم بساط تولد مادربزرگم رو محیا کنه که بریم بیرون براش جشن بگیریم رو تا من برگشتم محیا کرده بود و همه چی حاضر ، خدایاشکرت
و منم رفتم یک کادوی قشنگ و گرون قیمت ( یک پیراهن مجلسی ) براش گرفتم و سوار ماشین شدیم و رفتیم پارک ..
فقط یه مشکلی بود اونم اینکه که یادمون رفته بود فندک ببریم .
منم با اعتماد بنفس رفتم از یه خانواده که نشسته بودن درخواست کردم و اونا با مهربونی و ذوق تمام ..
بهم یک فندک دادن و گفتن اصلا نیاوردی هم دیگه نیار.. منم تشکر کردم و گفتم مرسی میارم.
معلوم بود که مسافر شهر قشنگمون بودن و داشتن بساط جمع میکردن که برن ..
خلاصه رفتیم شمع روشن کردیم و برف شادی گرفتیم و دست زدیم تولدت مبارک برای مادربزرگ قشنگ و جوونم خوندیم ..آدمای مهربونی ام که توی پارک بودن همراهیمون کردن و توی شادیمون شریک شدن و دست زدن ، ما ام بهشون کیک دادیم ، اونا هم باز کلی تشکر کردن تبریک گفتن و ارزو های قشنگ کردن
این خیلی خوشحالم کرد
خداروشکر برای این مردم خونگرم و خوش قلب که همه جا هستن
خدایاشکرت که همیشه هستی و من رو سپاسگزار تر و خوشحال تر میکنی و به مدارهای بالاتر هدایتم میکنی..
خلاصه همونطور که به سلامت رفتیم به سلامت هم برگشتیم به لطف خدای مهربان .
و هنوزم سوپرایز ها برای من تموم نشده ..!
عموی عزیزم که امسال کدو کاشته بود حالا کدو هاش رسیده و چندتا به خونه مادربزرگم داده بود ، اونم با شیره پخته بود و توی یخچال گذاشته بود ، وقتی رسیدیم مادر بزرگم از خونه اش اون کدو ی خوشمزه رو برداشت و اومد خونه ما که شب بمونه
خلاصه .. کدو حلوایی خوش رنگ و خوش بافت و خوشمزه رو هم زدیم بر بدن.. دست همه دست اندر کاران درد نکند .. ( خخ.. )
تمرین رایتینگ (انگلیسی ) اخر شبم رو هم انجام دادم و لغات جدید هم یاد گرفتم. خدایا هزار مرتبه شکرت .
در ضمن دوستای خوبم
اگه درمورد شروع یوتوب ، تولید محتوا و هرچیز مرتبط ، اگه منبع یا تجربه ای دارید که فکر میکنید مفیده خیلییی خوشحال میشم بهم بگید .
اول اینکههههه ، در 2 سالِ گذشته (سال های اخر دبیرستانم ) در این تاریخ از سال ، بابت فردا 1مهر استرس و ناراحتی داشتم و ارزو میکردم پاییز نشه چون احساس جالبی توی مدرسه نداشتم ، اولین سپاسگزاریه صمیمانه ام و از ته دلم ، بخاطر تموم شدن اون احساسات و مدرسه ای بودنه ! خدایا شکرت که با سربلندی فارغ التحصیل شدم و 12 سال تحصیلی رو هر سالش رو یا موفقیت ها و درس های زیادی گذروندم ، خوشحالم از اینکه تحصیل کردم ، توی درس خوندن و فعالیت های مدرسه فعال بودم ، درس خوندن من رو خیلی بزرگ تر کرد ، خیلی تجربه های ارزشمند برام داشت با مسیر ها ، کتاب ها ، ادم ها و مدرسه و دبیر های متفاوت اشنا شدم ، وقت گذروندم ، تجربه کردم لحظات رو با اون ها زندگی کردم …
واقعا به دوران تحصیلیم مثل قله ای که با موفقیت فتحش کردم نگاه میکنم
همیشه پر بودم از چالش ها و پستی بلندی ها ولی در نهایت من همیشه موفق بودم
همیشه نمره هام عالی بود همیشه نفر اول بودم همیشه بیشترین و بهترین کنفرانس هارو من ارائه می دادم ، همیشه سرگروه و دستیار معلم بودم ، همیشه در دبستان در سرود ، تئاتر ، ورزش ، قران ، اجرای مراسم صبحگاهی ، قران و.. سری تو سرا داشتم !
خوشحالم ..
کتاب های زیادی خودندم خیلی مهارت ها کسب کردم ، حل مسئله اشنا شدم
یا دنیای هندسه و گسسته و امار و ریاضیات که یک دنیای کاملا جدید بود برام اشنا شدم ، سعی میکردم بفهمم درک کنم تجسم کنم به روزمره ام ارتباط بدم و مسائل رو اثبات و حل کنم
هر لحظه از خوندن فیزیک لذت برده و میبرم ، فیزیک یعنی همه چیز ، فیزیک یعنی زندگی
فیزیک همه رنگ ها ، دلیل اتفاقات ، مکانیک ماشین ها ، معماری خونه ها تا ستاره و کهکشان های بی انتها تا نوع رفتار ذرات والکتریسته و باتری و …. همه چیز رو در بر میگیره ، فیزیک میتونست روح همیشه کنجکاو و گسترده من رو یکم پر کنه و تنها چیزی بود که احساس میکردم داره پازل های ذهنم رو میچینه.. من عاشق فیزیکم و همیشه عاشقانه و زیاد مطالعه اش کرده و میکنم!
هر درسی ، جهانی جدید بود برام شیمی ، ادبیات ، عربی ، انگلیسی دینی تاریخ و..
ای کاش از هر کدوم نه تنها در حد برگه ی امتحان ، بلکه بسیار عمیق تر میدونستم و مطالعه میکردم
اکنون در این لحظه و در این ستاره قطبی ، ارزو میکنم همیشه در حال مطالعه همه علوم باشم و با کتاب ها ، اساتید و اموزش های قوی و راحت و پیشرفته در ارتباط باشم ، الهی آمین.
( مدرسه و محیطش اصلا ربطی به کتاب ها و علم اموزی و عشقم به این علومی که گفتم نداره )
اره خلاصه
خداروشکر که دارم وارد دنیای بزرگتری میشم
خوشحالم که دارم هم جهت با درامد ثروت زندگی واقعی و تحصیلات تخصصی تر میشم و خوشحالم که دیگه یونفرم نمی پوشم و قرار نیست به هزار تا معلم و مدیر بابت ناخن هام یا اینکه چه ساعتی باید برم و بیام جواب پس بدم !! :/
و خوشحالم بابت اینکه قرار نیست توی سرمای سگ تا ایستگاه تاکسی پیاده برم و بعد بین مسافر ها تو تاکسی فشرده بشم و حرف های اونارو گوش بدم و 8 ساعت هم توی مدرسه حرف هایی رو که برام جالب نیست بشنوم و ..( خخ ای خدا هِی داره یادم میاد ولش دیگگگ :| )
خب اقا
بریم سراغ امروزه فوق العادم
خدایا شکرت که 9 صبح با تماس مربی رانندگیم بابت اطلاع شروع کلاس های عملی بیدار شدم ، بهترین زمانشه خدایاشکرت
شکر بابت اینکه یروز دیگه برای زندگی کردن بهم دادی تا با سلامتی و نشاط و غرق در نعنت ها و شادی ها یروز جدید دیگه رو تجربه کنم.
شکر بایت ارامش خانه و خانواده
شکر بابت اینکه امروز وفای به عهد کردم و اولین ویدیوی یوتوبم رو ظبط و ادیت و اپلود کردمممم هوراااااا
خدایا شکرتت
بعدشم رفتم توی یوتوب و تا ساعت 3 و 15 نان استاپ چنل یوتوبر های موفق رو دیدم کلی تحقیق و ریسرچ و باورسازی و دیدن سبک های مختلف و اینکه از کجا به کجا رسیدن و تحسین و ایده گرفتن از این داستانا.. و البته در این بِین یه نهار خوش مزه به قول مامانم پلوتون ( تن ماهی با برنج کته ایرانی به به) زدم بر بدن جای شمام سبزز
خلاصه 3 و نیم هم با دوچرخه و استایل مشتی رفتم کلاس بدمینتون و خلاصه تمرین کردیم ، ارتباطات جدید و خوبی هم با بچه های اونجا ساختم خدایاشکرت شهریه رو هم با درامد خودم پرداخت کردم چه قدررررر حس خوبی داره با پول خودت برای لذت و یادگیری بابت کلاس هزینه کنی !
خلاصه توی راه برگشت هم شاهد یک غروب زیبا با یک منظره سوپر زیبا و فوق العاده مواجه شدم و سپاس گزاری کردم تماشای کوه های سر یه فلک کشیده الوند با پس زمینه اسمان ابی یک دست و شفاف در حالی که رو به رو زمین سبزی کار هاست و همچینین باغ هایی پر از درختان زیبا که نور زرد غروب روی همه اینها پاشیده و عطر خنک و تمیز هوا رو روی گونه هام در حالی که سوار بر دوچرخه در مسیر سرپایینی هستم حس میکنم .. به به ، اونم با بدنی که تازه از ورزش اومده و رفرشِ رفشِ !
خدایا هزار مرتبه شکر
شکرش که به موقع رسیدم خونه مادربزرگم ، درست وقتی که دختر خاله هام با داییم و مامانم داشتن برای خرید لوازم تحریر به فروشگاه بزرگی میرفتن.
من عاشق لوازم تحریمم
خلاصه به منم گفتن توام بیا و منم از خدا خواسته قبول کردم !
خدایاشکرت به فروشگاهی رفتیم که سرشار از تنوع اجناس زیبا و با کیفیت و فراوانی مشتری بود
خدایا شکرت که دختر خاله هام به راحتی بهترین و زیبا ترین وسایل رو خریدن و خوشحال و خندان بودن ، شکر که توی راه برگشت میوه های خوشمزه هم خریدیم .
شکر که مادرم یک شام یهویی اونم قرمه سبزی گذاشت و امااان از خوشمزگیشش ، همونطور که من دوست دارم با طعم ترشی لیمو امانی زیاد و ملموس به همراه ته دیگ نون سنگک ! ( یامیی یاامیی )
بعدج یک هات چاکلت خوشمزه ریختم برای خودم و پدر مادرم و لذت بردیم و مستتد خانه های شگفت انگیز رو نگاه کردیم ، چقدر این مستند فوق العادست حتما پیشنهاد میکنم ، خونه های رو در سراسر جهان نشون میده که معماری های خاص و منحصر به فرد دارند و در مکان های خاص و زیبایی ساخته شدن و از عجایب هستن و اون توضیحاتی که راجب ساخت و معماری خونه ها هم میده واقعا عالیه و من رو خیلی ریز بین تر کرده و علاقه ام به معماری خیلی بیشتر شده. خدایا شکرت تو به این مستند زیبا هدایتم کردی همیشه به بهترین فیلم ها و اگاهیی ها هدایتم کن ، آمین.
شکر که مسواکم رو زدم
شکر که قرص هام رو به موقع خوردم
شکر بابت توالت فرنگی که خیلی خیلی راحت و سپاس فوله
شکر بایت طلاهای زیبام که هدیه های خداوند به منن نماد فراوانی ، سخاوت و زیبایی هستند و من لایق بهترین هام
من به سخاوت خداوند هر لحظه محتاجم
من به علم و دانش خداوند محتاجم
به هدایت و حفاظ از جانب او فقیر ترینم
من به درگاه او تسلیم ترین و فروتن و از سر به زیر ترین ها و سپاسگزار ترین ها سعی میکنم باشم .
فردا یک روز عالی و پر مشغله و جدید دیگه ای در انتظارمه
امروز بهترین بود و فردا از اینم بهتره
فردا نعمت های بی حسابی قراره وا د زندگیم بشه
فردا ثروت کلانی قداره وارد زندگیم بشه
فردا قرار روابط فوق العاده ای داشته باشم و با انسان های فوق العاده ای روبرو بشم
فردا قرار حرف های زیبا بشنوم
فردا سرشار از احترام ، عشق و سپاسگزاریه
فردا سرشار از پیشرفت ، اگاهی ، ورودی های قدرتمند و شادیه..
فردا سرشار از قدم هایی به سمت خواسته هامه
فردا بیشتر از همیشه توی اغوش خداوندمم و هم جهت با جریان پر برکت پروردگارم .
شکر بابت گوشی و لپ تاپ و میز کار و اینترنت بی نهایت
شکر بابت شادی و سلامتی و احساس امیدواری مردم و خانواده ام
شکر شکر شکر ای جانم خدایا شکرت !
خدایا هدایتم کن بتونم واقعا هر لحظه سپاسگزار و در مسیر درست باشم
در مسیری کسانی که به انها نعمت دادی و نه کسانی که بر انها غضب داری
الهی امین.
می خوام خواب های فوق العاده ای ببینم که تا بحال ندیدم و صبح ، زود و سرشار از حس مثبت بیدار شمممم (:
شکر شکر شکررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر
بی نهاااااااااااایت
بابت این تمرین بی نظیر ستاره قطبی
بابت این سایت فوق العاده اصیل ، پر محتوا ، حرفه ای و اعضای خفنش!
بابت استاد گرانقدرم و نتایج خفنش!
خدایا سپاسگزارم.
خدایا سپاسگزارم
خدایا سپاسگزارم که هدایتم میکنی.
من عاشق عشق بازی و وقت گذروندن با تو هستم عشق بی نهایت زیبای من
همه کس و همه وجودم
عاشقتم
می پرستمت
تسلیمم در برابر الهاماتی که بهم میکنی
واقعا زبانم قاصره برای تشکر و سپاسگزاری بخاطر اینکه خداوند این اگاهیی هارو از همه طریق ، مخصوصا این سایت و این محفل داره به قلبمون جاری میکنه
و روزانه چقدر ادما حالشون بهتر میشه اگاه تر و خالص تر میشن
موحد تر میشن
خودشونو می شناسن
پولدار تر میشن
اسان تر میشن برای اسانی ها
پر انرژی تر و سلامت تر میشن
زیباتر و جوان تر میشن
خدایا شکرت
خدایا من یه عذر خواهی بزرگ بهت بدهکارم
من به خودم ظلم کردم که چند شب و روز از نوشتن ستاره قطبی و صلاه با تو غافل شدم
فکر میکردم اگه ننویسم و فقط توی ذهنم توجه کنم اوکیه ، ولی هرگز اینطور نیست!
مثل اینکه که من فکر کنم اگه تو ذهنم در حال قران خوندن ، نماز خوندن و روزه گرفتن باشم ، فرکانسم تنظیم میشه ولی توهمه.
خدایا تعهد میدم
مثل صلاتی واجب
هر شب و هر صبح
ستاره قطبیم رو بنویسم
اخع من با این کار خیلی حالم خوب میشه عشق می کنم و مدارم میره بالا…من عاشق اختلات با توام دلبر بی همتای من ، ناز من !
هیچ توصیفی در وصف خوبی و زیبایی و توانمندی و محبت تو ، نمی گنجد.
ستاره قطبی امشب:
13 ابان 1404
ساعت 21:53
شب زیبا و ارومیه
روی تختم دراز کشیدم و مشغول عبادتم
قبول حق امین (:
خدایا شکرت که امروز صبح هم بیدارم کردی و بهم فرصت زندگی دادی
سپاسگزارم بابت سلامتیم خیلی خوبه واقعا
سپاس برای هوای عالی
اسمون ابی خورشید زیبا
ماه قشنگ وووییی
شکرش که امروز با دختری که دوستش داشتم و چند روز بود دور دورکی نگاهش می کردم ارتباط برقرار کردم و ابراز احساسات کردم و شمارشو گرفتم ووووویییییی( دخترم انقد خوشگله که نگو و نپرس دخترم زاله :)))))))
اره خلاصه
شکر برای زیباییم
برای به موقع اماده شدنم
برای گرده ی خوشمزه ام که دارم
برای ارایش ملایم قشنگم که بهم میاد
برای لباس های قشنگم
برای منتظر موندن دوستام بخاطرم
برای جایی که سانیا مهربون توی کلاس برام نگه داشته بود.
شکر بابت خونگرمی و مهربونی و خوش انرژی بودن بچه هامون.
چقدر بچه ها ماشالاه با استعدادبا اعتماد بنفس کار بلد توانمند با رزومه های قوی هستن
چقدر خوب ارتباط میگسرن
چه هوش اجتماعی بالایی دارن
خوشم اومده
منم همینقدر خوب صحبت میکنم
خوب جواب میدم
خوب ری اکشن میدم ، حرفه ای و باحال .
اوممم فاطمه چه خوش صداست چه دوبلوری ای میکنه ، زبان انگلیسیش خفنه ، لهجه اش خفنه ، هوش اجتماعیش خفنه ، مربی فیتنس هم هست و خدا می دونه چقدر مهارت ها و تجربه های قشنگ دیگه هم توی مسیر زندگی قشنگش داشته
خیلی خونگرمه و به ادم احساس راحتی میده
قضاوت گر نیست و با همه راحت کانکت میشه
از اینش خوشم میاد
به همه توجه میکنه و اهمیت میده ، دوسش دارم.
خیلی خودشه
ارزو میکنم همیشه شاد باشه و هر کجا می خواد باشه. امین
چقدر دانشگاه ، شهر و همه جا تمیز ، با طراوت و پویاست ، خدایا شکرت برای خلق ایت همه ادم متنوع و فوق العاده توی سراسر دنیا
چقدر خوبه که ادما مختلف هستن
چقدر خوبه ادما هستن
کره زمین تنهایی صفایی نداشت..
شکر شکر شکر
بابت توجه و تحویل گرفتن حسابی دوستانم و احترام دوستای فوق العادم
بابت رزق بی حساب و مهمون شدن به قاشق و چنگال جووون
شکر بابت غذای داغ و خوشمزه کنار بچه های مهربون
شکر بابت عکسی که گرفتیم و تستی که از غذای دوستم کردم.
شکر بابت پیامای قشنگم با رعنا
شکر بابت رفتنم به باشگاه در بهترین زمان
بابت حال خوب و ادمای خوب موقع بدمینتون بازی کردن
بابت باشگاه بدنسازی انحصاری که بخاطرم باشگاه رو خالی و شیفتی که قرار بود موقعی که من اونجام بیان رو کنسل کردی که من کاملا راحت و اراد باشم و استفاده کنم شکر ، تو همه چیز و همه کس رو قطعا مسخر من کردی ، راضی ام ازت !
بووووووووس
شکر بابت قدرت بدنی و عضلات قشنگم
بابت نور خورشید و عکس های قشنگی که به لطف اون نور گرفتم شکر بابت گوشیم
شکر بابت ایرپادم
که اهنگ گوش دادم و لذت بردم
شکر بابت اینکه در لحظه مناسب ایرپادم وصل بود و به واسطه اون فهمیدم گوشیم رو جا گذاشتم و هدایتم کرد که برگردم و برش دارم ، اگه ایرپادم وصل نبود و صدای موزیک با دور شدنم قطع نمیشد گوشیم توی باشگاه جا می موند
شکر شکر شکر
خوب و زیبا و دلبرانه
دارم روی صحنه زندگی زیبا می رقصم و زندگی خوبی رو از هر نظر تجربه می کنم
من بسیار دارا و ثروتمند هستم ، خدایا شکرت.
شکر بابت اتوبوس
بابت همزمانی دیدن بچه ها
وگرنه اون یک ساعت رو تنها می موندم
خدایا مرسی که هوامو داری
شکر بابت صندلی جلو
بابت استاد عزیز و باسواد مبانی کامپیوتر
از حضورش ، فروتنی و اگاهی و صلح و عشق جاریه.
دریافتش میکنم ، خدا بهش قوت بده
شکر که همه سوال هارو متوجه میشم و امتهانمو 20 میشم جوون
شکر بابت اینکه فلاکسم افتاد ولی تحت حفاظت تو هیچی بهش نشد ،
قطعا تو بهترین محافظی!
شکر بابت مرشد هایی که سر راهم قرار میدی
شکر که نگاهم به دنیا به ادما زیبا و غنی و قدرتمند کنندست.
شکر بابت صحبت با مامان دلبرم
شکر که داره بهشون خوش میگذره
شکر بابت ثروتی که جاریه ، احساسش میکنم
شکر بابت حال خوب همشون و به سلامت رسیدن جهاز ستایش
شکر که خوشحالن و به سلامتی ازدواج کردن .
شکربابت خونه قشنگ و وسایل های قشنگسون
شکر که از هرچیزی که نیازه غنی اند.
شکر بابت صلح و محبت و احترام بینشون
احترامی که وجود داره بین ما ادما ، واقعا خیلی سپاس فول و گرانقدره !
واقعا تصور کنید اگه نبود چه قدر اوضاع ناجالب میشد .
شکر بابت سلامت رسیدن به خوابگاه
شکر بابت هدایتم به بهترین کتاب ها سوال ها و ..
شکر بابت الهامی که بهم از طدیق فایل استاد گفتی
” تو فقط بگو چی رو میخوام ، به نحوه چجوری رسیدن بهش نچسب و به عقل خودت اکتفا نکن ، بزار خداوند هدایتت داره میکنه ، این سیگنال هدایت همواره به همه موجودات در حال ارساله.
مطمئنم خدا داره هدایتم میکنه
من پول زیاد ، زندگی راحت و مرفه ، شادی و تندرستی ، دوستان خوب ، کشور و مردم و فرهنگ خوب ، و اشتغال در شغلی که عاشقانه دوسش دارم هر لحظه انجام بدم و باعث رشدم بشه و ازش بی نهایت پول در بیادم می خوام.
من رهام
به جریان خداوند اعتماد دارم
شکر بابت شام خوشمزه و نارنگی خوشمزه و ترش و گوگولی بهم چسبید ، نوش جونم.
شکر بابت لپ تاپ خفنم
بابت گوشی خفنم
بابت محبت دحتر خانم زیبا که گوشی خودشو با اینکه نیاز به شارژ داشت ، از شارژر کند و به من داد بددن اینکه من ازش درخواست کنم و یکی از پسرهای دیگمونم لطف داشت و پیشنهاد داد که اونم شارژر داره اگه بخوام.
شکر بابت ورود باشکوهم به خوابگاه و دیدن روی گشاده و زیبای بچه ها و سلام دادنشون.
من می دونم اینا فوق العاده اند.
شکر بابت خواب راحت و فوق العادم
شکر بابت همه زیبایی هایی که امروز دیدم و در لحظه خوشحالم کرد ولی شاید برام انوقدر الان بُلد نیست که یادم باشه بنویسم.
شکر بابت تمام لحظاتی که احساس زیبا بودن کردم
مثل هر بار که رفتار جلو ایینه یا عکس گرفتم یا به خودم فکر کردم.
شکر بابت تمام لحظاتی که احساس اعتماد بنفس کردم و ارتباط گرفتم حرف زدم از خودم گفتم خودم رو معرفی کردم سوال پرسیدم و نظر دادم و با ادما ارتباط چشمی برقرار کردم.
میدونی
اینکه بین مردم باشی و زندگیت هر روز جدید و پویا باشه خیلی خوبه
من الان دارم زندگی می کنم.
خدایا شکرت
شکر بابت لحظاتی که به خودم ناظر بودم و احساساتم رو ابراز کردم.
من عاشق اینم که الان دارم اینجوری دیتیلی این ها رو واضح و مکتوب می کنم.
من سپاسگزار تمام قدم هایی ام که باپاها و جسم و کمر قوی ام امروز برداشتم و بابت تمام دم و بازدم هایی که داشتم و انقدر همه روان و عالی بوده که حتی حس نکردم و فعالانع و خودکار انجام شدن ، خدایا سپاسگزارم
شکر بابت نوتیفی که رعنا برای خدافظی زده بود ، خیلی کیوت بود عزیزم خوشحالم کرد.
خداروشکر که ایلین مرخص شد و رفت خونشون
و خداروشکر که شارژرم سالم برگشت پیشم
شکر ذهن اگاهیم
شکر بابت حرف های خوبی که امروز از دهنم زده شد.
شکر بابت کانون توجه های زیبام
خدایا اسانم کن برای یادگیری و مطالعه و شرایطش رو برام از لحاظ زمانی و مکانی فراهم کن
خدایا یه کیف خوب برام کنار بزار
خدایا مشتری ها و ثروت بی حساب رو وارد زندگیم کن.
ارزو میکنم همه بچه ها و همه ی خانواده ها
حالشون عالی باشه
ذهن و قلبشون دائما مشغول عشق بازی با الله مهربان باشه
و هر روز احساس دانایی ، مفید بودن عمر و خوشبختی زیادی بکنن ، الهی آمین
به نام خالق هدایتگرم
سلااااااام
واییییی خدای من این فایل نشانه من بود و دقیقا همون چیزی بود یه ده دیقه پیش داشتم انجامش میدادم ،دیشب به لطف خدا اولین بار تمرین ستاره قطبی از دوازده قدم شنیدم و با ذوق و عشق گوشش دادم ……
و یکم پیش از خواب بیدار شدم و شروع کردم به انجامش ،،،،،5 تا خواسته منطقی نوشتم و ایمان دارم تا شب قراره که اتفاق بیوفته …..و از خوشحالی بپرم و دلم قنج بره از خلق زندگیم……
به الله قسم که تو این مدت ایمانم به خلق زندگیم اتقدر زیاد شده کع میدونم بنویسم هرچیزی و متعهد باشم اون خواسته اتفاق میوفته و میدونم هرچی که بخوام به دست میارم ……
استاد عزیزم شما چراغ راه زندگی من شدین به لطف خدای مهربونم……
دیروز سرکلاس بودم که درس رسید به خلق زندگی و اینکه باید موفقیتو به دست بیاری ،،،،،، و میتونی خلقش کنی،،،،،،
نمیدونم چطور تو توضیحاتی که بچه ها میدادم حرف رسید به شما استاد ،،،،،یه لحظه به خودم اومدم دیدم آدرس سایتو نوشتم پای تخته ،،،،،و بچه ها خیلی ها گفتن ما سایت موفقیت میخواستیم و دنبالش بودیم…..
خدایااااا کلاممو تو بر زبانم میاری
دستامو تو روی کلمات کیبورد میبری
و تو صاحب چشم و جان و نگاه منی
امروز منو به سمت قشنگی ها و زیبایی ها هدایت کن.
بسم رب الشهدای الصدیقین
بسم رب القاسم و الجبارین
سلام بشه هاا چطورییین ؟؟
انقدر دوستتون دارم و با قلبا حضور تک تک تون رو احساس میکنم که حد نداره.
کاش همتون اینجا بودین و به اغوش می کشیدمتون.
خداروشکر بابت این خانه ی توحیدیِ قلبمون
این مظهر صلح و صفا و صمیمیت و عشق بازی.
زیباترین حال و هوا رو داره اینجا
شکر بابت وجود استاد نازنینم ، استاد تمام همه استاد ها . شکر
شکر بابت مریم جسور ، قوی با اعتماد بنفس زیبا حرفه ای و توانمند خودم دوستت دارم با قلبم !
بچه ها
من اومدم دانشگاه زنجان
امروز دومین روزیه که توی خوابگاه بودم
حالا میخوام ستاره ی قطبیم رو اینجا ، روی تخت بالای خوابگاه استقلال زنجان زیبا ، براتون بنویسم.
دیگه خبری از صداها و حرف هایی که دوست ندارم بشنوم نیست ، دیگه لازم نیست از صدای نان خشکی ، صدای تلوزیون ، داد و دعواهای مامان و کیان و خبر های ناخواسته رو بشنوم.
من همین رو میخواستم ، به اندازه که تونستم و بتونم که از ناخواسته هام اعراض و به خواسته هام توجه کنم و حالم خوب باشه ، تقوا پیشه کنم ، شاد باشم و شکر گذاری کنم بابت داشته هام ، مدارم بالاتر رفت و اروم اروم از همونجایی که بودم حالم بهتر شد و همه چیز هم به تبعیت از من بهتر و بهتر شد و مطمئن بودم این ارتقای مداری و کانون توجه ، به شکل ملموس تری در شرایطم ، ادماها و ارتباطاتم ، جلوه گری خواهد کرد.
و اره درست حدس میزنید
به یک دانشگاه عالی هدایت شدم
به دانشگاه سطح بالا از لحاظ علمی و سر سبز ترین دانشگاهِ خاورمیانه.
عین یه تیکه بهشته
حالا من فقط امروز اولین بارم بود وارد دانشگاه شدم این همه زیبایی دیدم و حس خوب دریافت کردم ببین چقدر چیزا حالا ندیدم و چه احساسات فوق العاده که تجربه نکردم و چه خاطره ها که نساختم. خدایا شکرت
نگم نگم نگم از این مردم مهربان و خاکی و فروتن و فوق العاده.
مهر و محبت از نگاه و کلام همه جاریه ، اینو من دارم دریافت می کنم خدایا شکرت.
بخدا نه اینکه اینجا ، من همدانم که بودم فقط با فوق العاده ترین ادم ها برخورد میکردم و جز خوبی و محبت و خدمت صادقانه ، از هیچکس چیز دیگه ای ندیدم خدایا شکرت.
خدابا تو به شکل ثروت از جنس روابط غنی
به شکل ثروت از مهربانی و احترام
به شکل ثروتی از جنس ادم های فوق العاده که سر راه احساساتی که تجربه میکنم قرار میگیرن
به شکل ثروتی از جنس باکیفیت ترین وسایل
به شکل ثروتی از زیباترین لباس ها
به شکل ثروتی از جنس سلامتی
به سکل ثروتی از جنس خواب راحت
به سکل ثروتی از جنس خوردنی های خوشمزه و با کیفیت و مجانی
به شکل از جنس اساتید ، کتاب ها و اگاهی های ناب
به شکل ثروتی از همزمانی های لذت بخش
به شکل ثروتی شبیه به معجزه و شانس
به شکل ثروتی از جنس ارامش و حال خوب
به شکل ثروتی از جنس فرصت ها و ایده های ساده اما بسیار کارساز
به شکل ثروتی از جنس جشن ها و شادی ها
به شکل ثروتی از جنس چیز های مجانی
به شکل ثروتی از جنس هدیه ها ، پول های نقد و… از جایی که فکرشم نمیکنم هر لحظه در زندگیم جریان داری و من رو احاطه کردی.
ممنون و مچکرم
چقدر این احساس خالص و واقعی ، ارزشمند و سپاس فوله .
چقدرخودم بودن هماهنگ و قشنگه
چقدر درک اینکه ، خداوند ناظر به منه و گوهر وجودم رو میبینه و میفهمه چقدر گرانبهام قشنگع
خیالم رو راحت میکنه که فارغ از همه چیز
یکی داره منِ واقعی رو کامل می بینه و کامل قضاوت می کنه .
خداوند عاشق منه
دوست منه
حافظ و ناظر به منه
درخواست هامو می شنوه و سریع اجابت می کنه.
خوبه
وقتی خدا همینقدر میبینه و درک میکنه ، یعنی درک شدنی ام
یعنی مردم و دوستان و خانواده ام هم همینقدر گوهر ارزشمند وجودم رو می بینن
مهربونی ام رو درک میکنن ، نیت هام رو درک میکنن و قدر دان وجودم ، حضورم و کارهایی که می کنم هستند.
بزارین از اولین روز دانشگاه بگم
فِرست اینکه اصلا عجیب و غریب و خاص و ماورایی نبود ، یه روز مثل روزهایی که بیدار میشدم و میخواستم برم مدرسه ، فقط چند تا چیز متفاوت تر و لذت بخش ترش کرده بود .
اینکع خارج از اون محدوده امن و همیشگیم هستم ، اتاقم نیست ، خانواده نیست و …
و توی خوابگاه ، کنار ادم های جدید هستم و مهم ترینشون اینکه لباس فرم نمی پوشم ، بله!
لباس فرم به من حس بردگی و اسارت میداد و قدرتم رو کم میکرد ناخوداگاه
کلا لباس فرم برای اینکه ناخوداگاه ذهن رو مطیع تر و فرمان بر تر بکنن و این حس رو القا بکنن ما و شما یکی نیستیم و هزار جور برچسب مختلف بزنن.
شکر خدا که هر لباسی دلم بخواد پوشیدم و این عالیه
شکر بابتش
شکر که خواب ارامی داشتم به موقع بیدار شدم دمنوشم رو خوردم ، مطواکم رو زدم زده افتاب جادویی که خدا برام خریده رو زدم ، تینت لب خوش رنگم رو زدم ریمل با کیفیتم هم یه کوچولو زدم (حیحی ) و ابروهایی که خدا جونم برام لیفت کرده رو با عشق شونه زدم. هزار مرتبه سپاس گزارم.
بابت ایینه شکر
بابت میز و صندلی شکر
بابت شارژی که از دست مهربان خدا گرفتم شکر
بابت این هم اتاقی های فوق العاده شکر
همه خونگرم ، با اصالت ، پولدار ، مهربان ، با فرهنگ زیبا ، خوش تیپ ، باهوش ، باسلیقه ، با مهارت شکر.
ارزوی همین بچه های فوق العاده و با اعتماد بنفس رو کرده بودم که کنارشون حس خوب داشته باشم و راحت باشم و دوستان خوبی برای هم بشیم.
شتر بابت اینکه تخت پایینیم عطر های بسیار خوشبویی میزنه که بوی وانیلیش منو دیوونه کرده.
شکر بابت تخت و رختخواب راحتم
شکر بابت دمای مطبوع اتاق
شکر بابت مرتب بودن وسایلم
شکر بابت تمیز بودن همه جا
شکر بابت تراول ماگ فلاکس لپ تاپ سه راه ، کمد ها ، قفل هاشون یخچال ، برکت های فوق العاده داخلش ، ایینه ، موکت ، تخت ها ، پنجره ، نور ، لامپ های متعادل و پر نور ، چوب لباسی ها، ارامش شب ، دوشنایب روز ، گاز ، سینک اب ، دستشویی های تمیز با اب پر فشار و تنظیم دمای خوب ، شکر بابت حموم های تمیز و دوش پر فشار و سبد های اُرگَنایز حموم. شکر بابت کاشی های سفید ، پنجره ها و نور کافی.
شکر بابت ایینه قدیِ سالن
بابت دستان خدا که اومدن با مهربانی تعمییرات مون رو انجام دادن خدا بهشون برکت بده
شکر بابت بطری ام که 3 ساله داره من رو سیراب میکنه.
شکر بابت دروازه ی ورودی
بابت جا کفشی و بند رخت
شکر بابت کفش ، دمپایی حمام و دمپایی معمولی ، شکر بابت پاشنه کش ، شکر بابت گوشیم اینترنت
شکر ،با اینکه غذا رزو نکرده بودم و هزینه پرداخت نکرده بودم با اینحال به جای یک پُرس ، دو پُرسِ و پر و پیمون بهم خدای عزیزم غذا داد ، چسبید ، خدایا شکرت.
این توی پول من صرفه جویی شد یعنی ثروت از جایی که فکرشو نمیکنی ، خدایا سکرت این ها نشانه های ثروت و اعتماد بنفس هستند خدایا شکرت.
شکر که به موقع اتوبوس میاد و میره خدا بهشون برکت بده
شکر که به موقع رسیدم کلاس
همه بچه ها فوق العاده ، خاکی ، با اخلاق ، با اعتماد بنفس باهوش ، همه کاری اند شکر خدا
چقدر هم گرم و صمیمی بود فضای کلاس
چقور همه به هم کمک میکنن و مهربان هستند
شکر بابت گروه هایی که زدند.
شکر که رفتم با پاهای قوی و سالمم بیشتر دانشگاه هارو با اعتماد بنفس افتخار دادم بازدید کردم و تحسین کردم خدایا شکرت.
خداوند برای من مرشد و راهنما شد شکرت
همه چیز می شود همه کس را
شکر بابت این همه دانش جو و ادم باسواد
این همه مشتاق علم و دانش و پیشرفت و تحول
شکر بابت اینکه همه جیز روی نظم و اصوله
شکر بابت دانشکده ها
شکر بابت فارغ التحصیلانی که به بهتریت شکل مشغول خلق ثروت و لذت بردن از زندگی هستند البتع باور من این است که حین تحصیل و همه لحظه ها و همه میشود پول یاخت و خداوند برکت می دهد.
شکر بابت کتابخانه و اون فضای ساکتش
شکر که جزوه هامو نوشتم
شکر که از اون خانم زیبت و مهربان شارژر درخوایت کردم و با مهربانی داد
شکر بابت همه دستان حدا که حرف زدن باهاشون حالم رو بهتر میکنه و اگاهم میکنه.
شکر بابت کلاس والیبال اون دختر های زیبا و خوش هیکل و بازی های خوبشون و اون مربی فوق العاده از لحاظ باور ها و رفتارش و حرفه ای بودن کارش.
شکر بابت بازیِ خوبم
شکر که انقدر توپ بهم رسید.
شکر که مشتری ها دنبالم می دوند.
شکر بابت دیدن خنده ی بچه ها
شکر ارتباطاتی که ایجاد کردم.
شکر بابت تماس های پربرکت
شکر بابت ثروتی که به حساب و بی انتظار جا و لحظه ای که فکرشو نمیکردم به حسابن واریز شد.
شکر به سلامتی رفت و امد کردم و چیزهای باحال دیدم.
شکر بابت خنده های ریز ریزکی شوخی های یواشکی
شکر بابت مسواک و خمیر دندان فوق العاده
شکر بابت دستمال کاغذی و انواع دیگه دستمال خخ
شکر بابت ریپلای های سریع و صریح و مودبانه ای که از همه دریافت می کنم.
شکر بابت کتاب هایی که به راحتی به دستم رسید
شکر بابت رزو غذا ها
شکر بابت کارت هام
شکر بابت همراه بانک های اپدیت و سریع
شکر بابت چهره زیبا و جذابم
شکر بابت موهای فوق العادم
خدایا شکرت بابت روزی چندین ساعت کار و خلق بینهایت ثروت
شکر که همه لحظه هام مفید و پره
شکر بابت جشن گرفتن دانشگاه برای ما و ابراز خوشحالی
شکر بابتاینکه توی کار خودم بهترینم
شکر بابت ناخن های فوق العادم
شکر بابت همه کس و همه چیز
حالم عالیه به خیلی بهتر از این ها در حال هدایت هستم
همه لیستم به زودی تبک میخوره و لیست جدید مز نویسم ، خدایا سپاس
برام ارزوی هماهنگی و صلح درونز بیشتری بکن
برام ارزوی ثروت و برکت و خیالِ راحت تری بکن
برام ارزوی عربی رقصیدن بکن
برام ارزوی کوهنوردی بکن
برام ارزوی احساسات عالی نسبت به خودم رو بکن
برام ارزوی احساس لیاقت بالاتری بکن
برام ارزوی همسری مهربان و هم فرکانس (ثروتمند ، توحیدی ، عباسننشی ، زیبا و خوش هیکل ، با خانواده ، غنی و ارام) رو بکن
برام ارزوی شنیدن اواز های زیبا رو بکن
برام ارزوی لمس لطیف ترین چیز ها مثل دست نوزاد و گلبرگ ها و شبنم و پر طاووس و یال اسبم رو بکن.
برام ارزوی خانه وسیع در باغ پر میوه و سبز که دریاچه ایزلال از کنار ان جاریست رو بکن
برام ارزوی .اراژ فوق العادم رو بکن
بدام ارزویسفر های بی نظیر رو بکن
آمین یا رب العالمین
بسم الله الرحمن الرحیم
خدایا شکرت که یک روز جدید بهم هدیه دادی.
خدایا میدونی چیه ؟ میخوام بگم که این دنیا جهانم ، من، احساس هام ، ادم ها ، کار ها و… همه چی خیلی باحاله واقعا..!
خیلی دمت گرم که یک همچین جهانِ پویایِ شادابِ متنوعِ زیبا افریدی.. که اگر ادم هموار درحال حرکت باشه و همسو با این جهان حرکت کنه و پیشرفت کنه ، هر روز جهان زیبایی های بیشتری نشون ادم میده ، هر روز احساسات هیجان انگیزتر و جدید تری رو تجربه میکنه ، هر روز همه چیز جدیده همه جا متفاوته همه جا زیباتره همه ادم ها بهترن.. واقعا این رو دارم با تمام وجودم لمسش میکنممم خدایا هزاران مرتبه سپاس که اینطوری احاطه ام کردی ، ب ادم های خوب ، با امکانات ، با نعمت ها ، با خدمات ، با پول ، با سلامتی ، با حال خوب ، با عشق ها ، محبت ها ، احترام ها ، سخاوتمندی ها و شادی ..
خدایا واقعا شکرت.
خدایا حس میکنم بغلم کردی
حس میکنم با تمام وجودت من رو در بر گرفتی
حس می کنم توی بهشت زندگی میکنم
حس میکنم خوشبختم
حس میکنم شادم ، امیدوارم به فردای روشن تر
حس میکنم همه چیز داره بهتر میشه.
حسش میکنم.
امروز بیدار شدم شکر.
امروز با حال خوب ، بیدار شدم شکر.
امروز غرق در نعمت گرانبهای خانه زیبا و سرشار از انرژی و آرامش که خانواده توش هست با خیال راحت بیدار شدم شکر.
خواب راحتی داشتم شکر.
رفتم کارهای بانکیم به راحتی انجام شد ، با وجود اینکه هیچ کدوم از مدارک شناسایی همراهم نبود ، ولی دستان مهربان خدا کار هام رو انجام دادن.
شکر
چقدر همه اپلیکشن ها سریع تر و روان تر شده ، چقدر امنیت همه جا در هر حوزه ای بیشتر و عالی شده.
خدایا شکر بخاطر هم زمانی ها ، ناهاری رو که دوست داشتم مادر بزرگم گذاشته بود ، اب گوشتِ پر گوشت اعلای خوش مزه ، به همراه سالاد شیرازی با طعم جادویی و ماست و نون محلی فوق العاده جادویی تررر خدایا هزار مرتبه شکرت.
بابت این همه محبتشون ، بابت ثروتی که فراوانه ، بابت برکت سفره ها شکر شکر شکر.
این ها همه نعمت های توی اند که توی زندگی هامون جاری اند خدایا شکر عشق من.
شکر که مدارم بالاتر رفته و فقط ادمایی رو می بینم که دوست دارم ، و از اون ادم ها فقط رفتار های شایسته میبینم.
شکر که به احساس و عهدم پایبند
مسیر برایم اسان است
و با خواسته هام هم جهتم
“پول فراوان است خدایا شکرت”
شکر مامان مهربانم من رو برد بدمینتون.
بابت ماشین شکر ، بابت سلامتی ماشین شکر همه چیز تحت حفاظت توعه ، خیالم راحته خدایاشکر.
چقدر همه عالی و گرم برخورد میکنن.
چقدر عالی بود لحظات بازی چقدر خوب ضربه زدم.
چقدر احساس خوبی داشتم.
چقدر بچه ها خوب بازی میکنن ، خدایا شکرت
منم به زودی حرفه ای میشم.
چقدر اهنگ هایی که پلی میشد رو دوست داشتم.
شکر مامانم اومد دنبالم و رفتیم خرید هامو تکمیل کردیم .
شکر شکر شکرر بابت دونه دونه وسایلی که خریدم خدایا شکر که برکت دادی الهی شکر همشون رو هدابت کردی در تمام لحظات همراهم بودی.
شکر که هدچی میخواستم رو پیدا کردم و خریدم تو منو بردی ، الهی شکر.
الهی شکر الهی شکر الهی شکر که هرچی میخوام و لازمه رو به راحتی میخرم.
الهییی هزار مرتبه شکر که این همه ادم صاحب مغازه و کار و کسب هستن و پول های خوبی هم درمیارن .
شگر بابت اینکه همه ی فروسنده ها انقدر خوبن که اصلا باورم نمیشه ، عین یک فرشته باهام برخورد میکنن انقدر با احترام انقدر متین انقدر با عشق با لبخند خدایا چقدر ماهرانه این فرشته هارو خلق کردی دستت درد نکنه خدایا شکرت که هستن ، اصلا این مردم یکی از یکی بهتر اند بخدا!
الله اکبر از این همه عشق و مرام و معرفت که در قلب ها هست !
شکر فقط عشق در این شهر و دیار جریان داره
فقط شکوه ثروت و راحتی و فراوانی به چشم
می خوره .
شکر که به عهدم وفا کردم و دوباده رفتیم مادر مهربان رو دیدیم ،
شکر که موکاپات رو به عنوان رزق بی حساب بهم از طرف دستان خودت بهم هدیه دادی.
قطعا تو رزاق رزاق ترین هایی.
شکر که میوه و خرمای اصل و درجه یک رو با نارگیل و چنگالک روش ، بسته بندی شده بهم هدیه دادی از طرف دستان خودت.
” هر روزم سرشار از رزق بی حساب و فراوانیه ”
شکر که حسم به ادما خوب بود.
شکر که وسایلم جابجا شد
ناخن هام ترمیم شد
شام خورده شد
حمام عالی رفته شد ، و جسم زیبام باطراوت و پاکیزه شد.
شکر که دادم تک تک نعمت هارو با جزئیات می بینم و با جزییات دریافت میکنم ، بدون کم و کاستی و حتی اضافه تر از چیزی که میخواستم شکر.
شکر که شلوار و مقنعه ام توسط انرژی و هنر مامان مهربان و باهوشم و تکنولژی چرخ خیاطی سالم و زیبا دوخته شد.
شکر که مسواک زده شد
قرص خورده شد
خدایا
برام احساس لیاقت و ارزشمندی آرزو کن .
خدایا
برام هوش و خلاقیت و آگاهی و خرد آرزو کن.
خدایا
برام بهست رو ارزو کن
خدایا برام اسانی کار ها و همزمانی هارو ارزو کن.
خدایا برام بهترین ادم هارو ارزو کن.
خدایا
برام بهترین غذا هارو ارزو کن.
خدایا
برام ثروت و فراوانی و حال خوب ارزو کن.
خدایا
برام علم و دانش واقعی و کار امد و شغل لذت بخش آرزو کن.
و به سمتشون هدایتم کن.
و اونهارو هم به سمت من هدایت کح.
من نمی دونم چجوری تو بلدی ، خودت خوشگل برام درستش کن.
خدایا کمکم کن حالِ ذهنم خوب باشه.
خدایا
فردا توی امتحان عملی رانندگی کمکم کن تو منو ببر.
من هیچی نیستم هیچی بلد نیستم هیچی حالیم نیست.
اعتبارش برای توعه.
دوست دارم باهات دوست و رفیق بشم خدا
بسم الله الرحمن الرحیم
به نام خداوند پرهیزکاری و تقوا
الله اکبر
تقوا تقوا تقوا
تقوا همه چیزه
سلام عشقا
حالتون خوبه ؟
به قصد این اومدم توی سایت که یکم نِق و نوق کنم ..
الله اکبر ، ناگهان خداوند در گوشم ارام زمزمه کرد ، تقوا !
مگه قراره هر چیزی به ذهن میاد بهش توجه کنی و راجبش حرف بزنی ؟
مگه قراره هر کاری دلت خواست همینجوری انجام بدی ؟
مگه قراره هر چیزی هوس کردی یهو پاشی بخوری؟
الله اکبر
اگر من ، تقوا و پرهیزکاری رو سعی کنم در خودم تقویت کنم ، قطعا جز هدایت یافتگان خواهم بود.
کسانی که به راه راست هدایت می شوند و نعمت های پروردگارشان را دریافت می کنند.
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت.
بریم روی ستاره قطبیه امشب
تمرکز لیزری روی نکات مثبت امروز از زندگی زیبام.
امروز از یه خواب اروم و کامل در خانه ی زیبام در حالی که خانواده در خانه به گرمی حضور دارند ، بیدار شدم سلامت و شاداب ، خدایا شکرت.
مادر زیبام داره نهار میزاره شکر
با حس خوب میگه مبینا شام دعوت شدیم و زنموت بخاطر بدرقه ات تدارک شام دیده ، خدایا شکر.
موهای فِر مامانم انقدر باحاله که بهش توجه کردیم و راجبش حرف زدیم خندیدیم .
نمی دونم چرا اون شیره و ارده مایع رو خوردم ، البته می دونم ولی زدم علی چپ ، چون قدار بوده صبح زود بیدار شم و نشدم ، یک ! دو ، چون یکم احساس ناراحتی ( به معنی واقعی کلمه راحت نبودن) ، بخاطر اون دعوت ، چون اون جمع رو خیلی دوست ندارم و کلا سبک من نیست ، سه چون اون لحظه برنامه ی جدی ایه برای انجام دادن نداشتم ، در نتیجه ی همه این فشار های ذهنی ، ذهنم اون ارده شیره رو دید و گیر داد بهش تا بتونه یکم بار فشار رو کمتر کنه .. احمق !
فردا باید پیشرفته تر عمل کنه و توی همچین موقعیت هایی همون لحظه انالیز کنه و سمت درست ترین کار بره و مشغول بشه . خوردن عصبی هم شد کار ؟
نمی دونه شب قراره تنبیه بشه و درد سرزنش چقدر زیاده ؟
بخوره در گوشش تا بهتر کار کنه ! ( اهرم رنج و لذت)
خب پس فردا 7 بیدار میشی ، میری بانک ، خریداتو انجام میدی و در سریع ترین زمان برمیگردی خونه.
تمرکز روی ویژگی های مثبت عمو هارو مینویسی و در قالب تکست براشون می فرستی.
( آهای خانوم خوشگله ، یکم با من مهربون تر حرف بزن هاا ! یجوری که حس خوب بده ، والا:)
نشونه روز ، ظبط ویدیو
تا ساعت 6 هم فستی
باشگاه ، دوش ، ایین نامه رو میخونی.
شام
انگلیسی
مذاکره
فیلم
یه خواب اروم
حله رئیس ، اینم بگم کلی معجزه های ریز و درشت هم این وسطا خواهیم داشت که از سوپرایز های ماست و این پکیج رو جذاب تر هم میکنه.
عاشقتم !
خب بریم سراغ ادامه تمرکز بر نکات مثبتی که امروز گذشت ، و چون همش مثبت بود یعنییییییی بریم سراغ کل امروزم اونم دیتیلیی!
بعله .. پس چی فکر کردی ، تو ام باید همشو با لبخند بخونی (: حیحیی
اقا بعد خوردن اون ارده مایع و شیره اومدم سراغ نشانه روزم توی سایت تقریبا ظهر شده بود ، یه فایل خفن اورد ، ” سریال تمدکز بر نکات مثبت قسمت 2″ اونجا که استاد اینا رفته بودن دیزنی لند.
کلی کیف کردوم . کامنتای زیبای بچه ها رو خوندوم .
نکته ها و درس ها یاد گرفتم کلی به فکر فرو رفتم لذت بردم یاد داشت برداری کردم ، و گُلِ نکته ها اینا ان که :
1 برو دنبال چیزهایی که وجودتو شاد میکنه ، پول و خلاقیت و موفقیت ، جایی هست که شادی هست و اون رو میتونی به اندازه دیزنی لند و بیشتر گسترشش بدی !
2 دوست عزیزم توی یه کامنت گفته بود که :
“.طبقِ قانونِ تشابه برخورداری از امکاناتِ متشابه ..” ادامه اش حرف خودش رو زده بود ، اما همین چند تا کلمه که با ظرافت پشت هم چیده شده درونم غوغا کرد و باعث شد کلی باور های خوب بسازم ، اصلا همون چیزیه که همیشه از استاد شنیدم ها .. ولی این کلمات و شیوه ی بیان جدید بهم یه نگرش تازه تر داد و ذهنم رو خوشحال کرد.
بعد ناهار و چمدان و دوباره چیدن وسایل برای خوابگاه به همراه مامانم خیلی حال داد و خوش گذشت.. موقع خالی کردن چمدان چه نوستالژی ها که پیدا نکردیم و چه خاطراتی که مرور نشد… به به واقعا لذت بردیم هر دو مون ! یادش بخیر
خداروشکر که از چمدون خاطراتمون فقط زیبایی و حال خوب بیرون اومد .
بعدش انار دون شدم ام رو که نمک پاشیده بودم گذاشته بودم فریزر دراوردم و گردو توش ریز کردم و نوش کردممم به به ترش و شور و خنک و خوشمزه … بزاق دهنم ..(: خخخ
شکر
بعد با الهامی که باز کامنت دوست دیگه ام گرفتم ، فیلم جذاب مولان رو نگاه کردم
خداوکیلی فیلم محشری بود کیف کردم ، هم از نظر محتوا و روایت داستان ، هم شخصیت پردازی ، بازیگر ها ، صحنه ها ، حرکات ، فیلم برداری ، کیفیت.. همه چیز عالی چشمام حسابی کیف کردن خداروشکر که فیلم خوبی رو دیدم اونم واقعا هدایتی .
بعد دیگه اماده شدم برم شام.
خاله چه گل قشنگی برای مادر اورده بود ، که حتی هنوزم گل داشت توی اخر مهر ماه ، ( به معنای گلبرگ و شکوفه مانند ، واقعا چجوری باید بگم که اون گُلِ که ذاتا تشکیل شده از برگ های سبز بود ، گل های صورتی داشت ! کلماااات :/ ) خلاصه خوشگل بود و دستش طلا .
رفتیم طبقه بالا همه برخورد ها خوب گرم صمیمی .
خداروشکر که زنمو اینا خونشون رو نو نوار کردن ، شکر بابت این پیشرفت این ثروت ، این حال خوب
شکر بابت کنترل ورودی هام و نظار گر بودن نسبت به احساساتم ، پس رفتم طبقه پایین و حرف های نامناسب رو نشندیم و توی گوشی به سرچ های خوب مشغول شدم .
شکر که مادر جون انقدر بوی تنش قشنگه .. این ادم مثل فرشتع هاست بوی گل میده ذاتا ، خدایاشکرت.
شکر بابت سفره ی پر بدکتی که پهن شد.
شکر برای غذای خوشمزه ای که خوردیم.
شکر بابت اینکه همه چی به خیر و خوشی تمام شد و اومدیم خونمون
شکر که بابام سلامت اومد رسید خونه
شکر که وسایلم جور شد
شکر کهکلاس مذاکره و ادامه فیلمم رو دیدم
و قرص شبانمو خوردم.
و وقتی اومدم توی سابت نقطه ابی پربرکت روشن شده بود.
و شکر که این متن زیبا و پر از احساسات ارزشمند رو نوشتم .
شکر بابت اینترنت
مرسی ربِّ چشمام
فرصت دارم انرژی دارم و حال خوب دارم.
من خوشبخت ترین دختر دنیااااام یوهوو
بسم الله الرحمان الرحیم
تمرین ستاره قطبی برای تنظیم فرکانس ها به سمت مثبت است
با یاد آوری اتفاقات خوبی که در طی روز برامون افتاده و با گفتن و نوشتن از خواسته هامون در اول روز
چه چیزی بیشتر از یادآوری نعمت های زندگی یا آرزوهامون میتونه خوشحالمون کنه
فقط نوشتنه یا گفتنه بدون احساس ، کاری از پبش نمیبرد
اون چیزی که این وسط حلقه اصلی است احساس خوبه
حالا گاهی احساسمون خوب نیست و فقط می نویسیم . اشکالی ندارد ببین علت نداشتن حس موقع نوشتن چیه ؟ یا هنوز بلد نیست چطور احساس کنه هنوز یاد نگرفته با احساسش بگه و بنویسه پس آن قدر ادامه بده تا یواش یواش آماده بشود و احساس بوجود بیاد
یا خسته است پس باید شرایط را براش فراهم کنی که تو وضعیت خوبی باشد ، مثلا شب یکم زودتر بروی تو رختخواب .
تمام تمریناتی که استاد می گن برای موندن و حفظ احساس خوبه و تمرین ستاره قطبی کمک می کند از اولی که چشمت را باز می کنی احساست را خوب نگه داری تا وقتی که شب می خواهی ببندی هم با احساس خوب ببندی و کل روز هم با توجه به زیبایی ها با توجه به خواسته ها اعراض از ناخواسته ها تحسین رفتارهای خوب تحسین موفقیت های دیگران تحسین خودمون ، تغییر زاویه دید در برخورد با تضاد ها و نموندن تو احساس ناجالب ،کنترل نجواهای ذهنی مون، در یک کلام کنترل ذهن ، فرکانس هایی را به جهان بفرستیم که ما را در جهت رسیدن به خواسته هامون و تو مدار خواسته هامون قرار بده
احساس خوب = اتفاقات خوب
خدایا کمکم کن بتونم احساسم را شادتر کنم که رمز موفقیت همین داشتن احساس خوب و موندن تو احساس خوبه
سلام
به نام خدای مهربون
خدایی که من رو به راه راست هدایت میکنه
و زیبایی هارو نشون میده
تا هم لذت ببرم هم بزرگ شم
به نام پروردگار ایده ها
پروردگار داستان های زیبا
به نظر من
زندگی به این قشنگه که یک داستانی هدفمند داشته باشه نه؟!
زندگیِ داستانی ، یعنی تو یک روندی رو طی کنی که میدونی چی داره توش میگذره و میدونی به کدوم سمت و سو داره میره و همه چیز به هم ربط داره.
این به ذهنت انسجام میده و تو رو اروم میکنه.
زمانی که برای کنکور میخوندم ، چون فقط کنکور درس های تخصصی شده ، فقط ریاضیات ، فیزیک و شیمی رو میخوندم.
تصور کن..
از صبح که بیدار میشی تا شب که میخوابی ذهنت درگیر دونه به دونه مسائل ریاضی فیزیک و شیمیه.
بدون اینکه هیچ کدوم از درس ها ، داستانی داشته باشن یا یک روند مشخصی رو طی کننهر درس هر صفحه هر سوال ، یک چیز جدا و مشخصه ، یک اطلاعات جدید
بدون اینکه هیچ کتاب یا شعر داستانی ای بخونی ، فیلمی ببینی ، ماجراجویی داشته باشی ، خانوادت داستان جالبی داشته باشن ، بیرون رفتنی باشه ، دوستی باشه ارتباطی شکل بگیره .. هیچ
فقط از این مسئله به اون مسئله !
بعضی روزا بود انقدررر دلم میخواست یک داستانی بشنوم و ذهنم یکم انسجام داشته باشه میومدم همینطور بیخودی شعرای کتاب فارسیمو حفظ میکردم یا درس های کتاب دینی ایم رو همینطوری روخوانی میکردم.
میدونی
دبم میخواست یک روایتی ، یک معنی ای یک گفتاری رفتاری پنداری چیزی در ذهنم شکل بگیره و ریسمانی باشه برای دنبال کردن و داستانی برای فکر کردن بهش ، یک خط فکری دلم میخواست.
میدونی
کار هام و افکارم یجورایی گسسته بود
درسته که هدف نهایی وجود داشت
ولی چیزی که بود ، احساس میکردم یکسری کارهارو پشت سر هم ، بدون ارتباط معنایی دایم دارم انجام میدم.
صبح بیدارشو ، مسیر اتاق تا دستشویی رو برو ، دستت رو از دستگیره در بگیر و در رو باز کن ، چراغ دستشویی رو بزن ، قبل از اینکه چراغ زرد روشن بشه ، صدای فنِ رو مخِ دستشویی بلند میشه و بعد اون چراغِ زرد رنگ روشن میشه.
میری تو و کارت رو میکنی و میای بیرون…
دوباره برمیگردی به همون اتاق ، سپاسگزاری هاتو مینویسی و برنامه روزانتو مینوسی اگه شب قبل ننوشتی ، و اگه نوشتی چکش میکنی و میری سراغ کتاب ها ، یا کلاس های انلاین یا ازمون کنکور های سال های قبل
دوباره کلی سوال که بلد نیستی حل کنی و همش به پاسخنامه رجوع میکنی و فکر میکنی دیگه بلد شدی ولی امان از فردا و سوال های شبیهش که ..
خلاصه همین روند رو پیش میری
شب میشه تو دوباره باید دقیقا همون چند قدم رو به سمت تخت برداری ، همون پتو رو روت بکشی و سپاسگزاری هاتو بنویسی و بخوابی.
عالی نیست واقعا؟!
خدایی خودم خیلی حسم بد شد که اینطوری نوشتم ،
خداوکیلی فقط بعضی روزا حسم اینطور بود ، بیشتر مواقع لذت میبردم که دارم قدمِ جدی ای برای اولین بار برای زندگیم برمیدارم و در مسیر و هم جهت با خواسته ها و هدف هام ،
فرصت ، زمان ، شرایط و انرژی و انگیزشو دارم و دارم حرکت می کنم !
از اینکه برای خودم دارم همه ی وقتم رو میزارم
از اینکه دارم سعی میکنم زمانم رو به خوبی مدیریت کنم
از اینکه چیز های جدید یاد میگیرم
از اینکه دارم به خودشناسی بیشتری میرسم
از اینکه همه جا نمیرم با همه کس نمیگردم
از اینکه دارم به صورت جدی تلاش میکنم
از اینکه دارم کتاب هایی رو میخونم و تست هایی رو میزنم که یروزی برام غول بودن
از اینکه به 14 ساعت مطالعه در روز رسیدم ، که یروزی 5 ساعت هم برام غیر قابل تصور بود !
از اینکه متعهدانه طبق برنامه پیش میرم و همه چیز هایی که توی برنامه سنگینم برای خودم نوشتم تیک میزنم.
از اینکه همه چیز رو موازی جلو میبرم
از اینکه فهمیدم انسان چقدر میتونع جان سخت باشه.
از اینکه خودم هم مشاور تحصیلی هم تراپیست و هم همه کاره خودم بودم و تونستم هندل کنم و بیشتر مسئولیت پذیر و توانمند باشم
که هزار بار به خدام ام گفتم و میگم تو من رو هندل کردی و همه چیز رو هدایتی بردی جلو ، تو به من توان و انرژیش رو دادی ، تو به من قوا دادی و همه چیز و همه کسم بودی و هستی واقعا دمت گرم که همیشه باهام بودی !
تو من رو سرپا نگه داشته و میداری نوکرتم هستم قربونتم برم .
یادم نمیره
وقتایی که زیر بار هزار جور فشار مالی ، روابطی ، اجتماعی ، خانوادگی ، خاطرات ، درس ها تست ها کتاب ها و افکار منفی ، کمرم داشت خم میشد این تو بودی که اون بار سنگین رو از دوشم برمیداشتی و هزار بار در گوشم لالایی زمزمه میکردی و دست نوازش رو صورتم میکشیدی و حتی توی روز تولد 18 سالگیم که تنها بودم و هیچکس نبود ، تو بودی و با کلمات محبت امیزت که بهم الهام میکردی و منم مینوشتم ، باهام حرف میزدی و عشق میورزیدی و تولدم رو تبریک گفتی !
فکر کردی یادم میره !
که همیشه هیچکس نبود و فقط تو بودی !
حیلی باید بی انصاف باشم که بخوام به ادم های فانی و گذرا وابسته بشم و اعتبار روزای خوبم رو به اونها بدم !
یا بخوام بزرگشون کنم و بهشون باج بدم !
هرگز ..!
تنها تو بودی همیشه تو بودی و همیشه تو هستی
ای نزدیک ترین ، حامی ترین ، مهربان ترین ، ای امیدِ روزهای خستگیم ، ای زیبایی زندگیم ، ای کسی که همیشه حرف های من رو با دقت گوش میدی و من رو به سمت اجابت میکشونی ، دوستت دارم همیشه خواسته هامو به تو گفته و میگم تو بیش از ان چیزی که میخوام و فکرش رو میکنم همیشه به من عطا کردی
ممنونم ازت که همیشه کنارم بودی!
بی نهایت خوشحالم که کسی رو دارم که اینجوری بی پروا دارم باهاش عشق میکنممم !
تو امن ترین نقطه ی قلب منی!
آره … اینا چیزیایی بود که یهو به قلمم اومد و منم تند تند نوشتم و فکر کنم اینجا جاش بود که تخلیه بشم ، چون همیشه این حرف ها توی ذهنم بود.
که فکر میکردم نیازه که جایی گفته و شنیده بشه البته فقط یه قسمت کوچیکی بود که الان اینجا دلم خواست بگم و گفتم .
برگردم به تاپیک اصلی صحبتم..
الانم فکر میکنم زندگیم اون انسجام و داستان اصلی رو نداره و ذهنم همش پرت و پلا میگه
و اینطوریه که سعی میکنم روزم رو با یک سری کار ها مثل انگلیسی خوندن ، تمرین دنس عربی ، کلاس بدمینتون ، نوشتن در مورد چیزهای مختلف ، بودن توی سایت ، کامنت خوندن و نوشتن ، شرکت توی کلاس اصول مذاکره ، ظبط ویدیو برای یوتوب ، گاهی نقاشی کشیدن انجام یک سری کارهای روزمره مثل لباس پهن کردن تا کردن ، جارو کشیدن اتاق ، دستمال کشیدن و.. پُر کنم
که خوردن عصبی و تهاجمی هم اومده بینشون.
من یک سال بود که طبق قانون سلامتی میش میرفتم و حالم عالی بود چه از لحاظ روحی، تقوا ارامش و تمرکز ، چه از لحاظ جسمی ، انرژی سلامتی و اصلا یک گوارش و تناسب اندام فوق العاده !
اره نیاز دارم زندگیم داستان معنا دار داشته باشع و کارهایی که میکنم به هم متصل باشه که احساس کنم یک زندگی مهم و پر معنا و مفهوم دارم !
چیزی که دیشب به ذهنم رسید این بود که توی ستاره قطبی اخر شب هام ، بیشتر به جای اینکه بنویسم توی طول روز چه کارهایی کردم و چه قدر فوق العاده و متنوع و شلوغ بوده ، بیام در مورد احساسات ، افکار ، دغدغه ها و کانون توجه هایی که امروز داشتم بنویسم.
که هم به یک خط فکری برسم
هم از افکار روزانه ام و فرکانس هام اگاه تر بشم
مثلا ببینم امروز به چه چیز هایی توجه کردم
نکات جالبشو از توش بکشم بیرون و یجور مشغله و داستان ذهنی برای خودم ایجاد کنم ، این برای من یک کار مهم تلقی میشه !
ببینم امروز ، چقدر افکار تکراری و بیهوده و چقدر افکار و کانون توجه ها و ایده های جدید داشتم؟!
امروز چه قدر کار ذهنی انجام دادم و ذهنم چقدر مشغول بوده؟!
امروز چه احساساتی رو با چه مدت زمانی تجربه کردم ؟!
چه کار ریزی انجام دادم که از روی عادت و بیهوده بوده و اطلاعات اضافه به ذهنم داده و ذهنم بیخودی انرژیش تلف شده ؟!
ایده ی خوبیه نه ؟!
امروز چه قدر ذهنم پُر و مشغول بوده؟! چه قدر کار های مهم انجام دادم؟ چه قدر باورسازی کردم؟ کنترل ذهن کردم؟ و کجاها ضعیف عمل کردم؟
ایده دیگخ ای که امشب به ذهنم رسید اینه
( من تصمیم گرفتم در حوزه روابط توی بازه زمانی مشخص رو خودم کار کنم و پیشرفتم رو اندازه بگیرم)
هر بار که توی جمعی قرار میگیرم یا ارتباطی شکل میگیره ، اخر شب بیام بنویسم امروز چند درصد بهتر شدم ؟
کجاها احساس میکنم هنوز گیج میزنم و چطور از این بهترش کنم ؟
و سوالاتی که برام ایجاد میشه رو مینویسم و میبینم دفعه بعد که توی همین جمع قرار میگیرم چقدر تغییر کردم و اصطکاکم با آدم ها و روابط چقدر کمتر شده و چقدر بیشتر لذت میبرم !
خوشحالم که با جسارت و صراحت ،
این صحبت هارو اینجا گفتم و احساس خوبی دارم از اینکه برنامه هام رو مکتوب کنم
و سپاسگزارم بابت این سایت موفق و فوق العاده
و این خانواده ی بی نظیر
که برام امن ترین و lovely ترین نقطه ی دنیاست.
جایهه که فقط عشق و برکت و شادی جاریه !
توی کامنت بعدی در مورد احساسات و افکاری که امروز تجربه کردم میگم و بارها این کار رو میکنم
تا نرم تر ، اگاهانه ترفکر کنم توجه کنم رفتار کنم و بهتر قضاوت کنم .
به امید دیدار :))))
سلام مبینای عزیزم دختر زیبای پر احساس
وقتی کامنتهات را خوندن اون حس قشنگی که لابلای کلماتت بود را گرفتم
چقدر تو نشون دادن احساست خوب عمل می کنی
از این تکه کامنتت خیلی خوشم اومد برام جدید بود و جذاب
*ببینم امروز ، چقدر افکار تکراری و بیهوده و چقدر افکار و کانون توجه ها و ایده های جدید داشتم؟!
امروز چه قدر کار ذهنی انجام دادم و ذهنم چقدر مشغول بوده؟!
امروز چه احساساتی رو با چه مدت زمانی تجربه کردم ؟!
چه کار ریزی انجام دادم که از روی عادت و بیهوده بوده و اطلاعات اضافه به ذهنم داده و ذهنم بیخودی انرژیش تلف شده ؟!
ایده ی خوبیه نه ؟!
امروز چه قدر ذهنم پُر و مشغول بوده؟! چه قدر کار های مهم انجام دادم؟ چه قدر باورسازی کردم؟ کنترل ذهن کردم؟ و کجاها ضعیف عمل کردم؟*
آره ایده خوبیه و ممنون که نوشتیش
شادابی وجودت را تحسین می کنم
اینکه این قدر خوب به احساساتت پر وبال میدهی عالیه
این از کودک درون فعالت می آید
همه ما نیاز داریم کودک دورنمون را فعال نگه داریم تا احساسمون خوب بمونه تا زود از ناملایمات رو برگردونیم تا زود دوباره با هر چی قهریم آشتی کنیم تا زود دوباره بخندیم و تو لحظه حال لذت زندگی را ببریم و آرزوهای قشنگ واسه آینده داشته باشیم
امیدوارم همیشه شاداب و پر انرژی باشی عزیزم
سلام نفیس نازم
حال و هولی عکس پروفایلت چه قدر زیبا و ستودنیه!
اون ژست سادت و لبخند در بین انبوهی از گل های یک رنگ یک دست و یک بو ! تصویر فوق العاده ای برای بک گراندت ایجاد کرده!
اونجا کجاست دختر ، واقعا محشره ؟!
در مورد نشون دادن احساسات اشاره کردی..
اول مرسی بابت توجه ات و ذکر این مورد عزیزم خوشحالم که کامنتم هم به دلت نشسته.
دوم اینکه آره ، من دارم یاد میگیرم که چطور ، من و احساساتم یکی هستم ، و هویت من ، شخصیت من ، حضور من رو احساساتم داره مشخص میکنه.
احساسات مهم ترین و گرتنبها ترین ، دارایی ما در زندگی هستن.
هر روز وقتی ادم در مسیر ، در حال حرکت باشه اصلا یک احساساتی رو کشف و تجربه میکنه که واقعا اولین باره ! و فکر نمیکنی همچین جنس احساسی در جهان وجود داشته باشه !
این خیلی باحاله
و اون کاری که گفتم و شما هم بهش اشاره کردی رو بعد اون کامنتم تقریبا هر شب انجام دادم ولی شب های بعد هر بار که اومدم اینجا بنویسم ، انقدر پر جزئیات و طولانی شده که وسطاش خوابم برده یا خسته شدم و ادامه اش رو توی ذهنم مرور کردم … ولی خیلی مدارم رو برد بالا و می تونم بگم واقعا کیفیت زندگی از وقتی به احساساتم ناظر هستم به دو بخش قبل و بعد تقسیم میشه .
ولی می نویسم توی یک کامنت بلاخره ، درمورد تمام احساساتی که مثلا در یک روز تجربه کردم.
برات عشق و شادی و ثروت رو در لحظه ها آرزو می کنم .
سلام مبینا جان
دختر شاد و پر احساس
ممنونم از تحسین زیبات چقدر جمله بندیت برای تحسین دلنشین بود مثل شعر بود
اینجا کالیفرنیا است واقعا زیباست ، همه جای زمین زیباست اگه ما چشممون زیبا بین باشد مثل چشم استاد تو بندر عباس
ما اینجاییم که با الگو گرفتن از استاد و بقیه دوستان ، یاد بگیریم اصل درست زندگی کردن را
پریشب به شیوه تو ، قبل خواب از احساسم تو روز خبر گرفتم خیلی هم خوب بود اون احساس های خوب روز دوباره برام زنده شداما دیشب آنقدر سریع خوابم برد یادم رفت
اشکال ندارد مهم حس خوبه
ادامه دادن به داشتن حس خوب
نگه داشتن حس خوب
منم تحسینت می کنم مبینا جان که میرقصی و لذت می بری
رقص خیلی خوبه و مهمترینش اینه که احساست با هاش خوبه اکثر آدم هایی که می رقصند شادن ، سالمن و خوش هیکل
از کلمه ی ناظر بر احساست هم خوشم اومد
ممنونم از دعای قشنگت
منم برات آرزو می کنم :
آرزوهات را زندگی کنی
به نام خدای همیشه مهربان
به نام رب العالمین
به نام پروردگار قدرتمند جهانیان
سلااام ، سلام و صد سلاام به روی ماهِ همتون !
چطورین خوشملای من :)
دلم برای نقطه های آبی کنار اسمم تنگ شده حسابی ..!
بریم که پر انرژی یه ستاره قطبی دیگه( جهت دهی آگاهانه به کانون توجه ) رو شروع کنیم
بسم الله..
امروز هم خداوند لطف به بنده داشتن و یک فرصت دیگه برای زیستن ، تجربه کردن و رشد کردن بهم دادن ، خدایا سپاسگزارم
به محض اینکه بیدار شدم ، بعد از دستشویی و شستن دست و صورت عزیزم ، رفتم سراغ ستاره قطبیِ شروع روزم
امروز حس عجیبی داشتم ، یه حسی که میگفت باید سعی کنی خدارو باور کنی قدرتش رو معحزاتش رو ، اجابت گر و ثروت مند بودنش رو ، باورش کن تا زندگیت تغییر کنه
زندگی پتانسیل تغییر 180 درجه رو داره ، به راحتی
پس ازش بخواه که اسانت کنه برای اسانی ها ، فرصت ایده ادم شرایط حرف ها و … به هزاران طریق میتونه هدایتت کنه ، ثروت وارد زندگیت کنه و زندگیت رو لذت بخش تر از چیزی که هست بکنه.. منم سعی کردم چیزهایی که به قلبم گفته میشد رو روی کاغذ نوشتم مناجات هام ، دعاهام ، گفت گو با خداوند توصیف کردن ویژگی هاش قربون صدقه رفتن براش و … کلی فرکانس و حال مثبت و ازش خداستم که شغلی رو برام محیا کنه که از پس هزینه هام بر بیام ، شغلی که هم یاد بگیرم ، لذت ببرم ، حال کنم و پول دربیارم ..
چیزی که فعلا بهم میگه یوتوبه
که باید جدی تولید محتوا کنم
این کار رو هم کردم
3 تا ویدیو خوب و پر محتوا ظبط کردم ادیت کردم خیلی رشدم داد ، خیلی زیاد ولی هنوز به درامد نرسیدم کع .. خدایا یه راهیی حالا فعلا برام باز کن تا یوتوبم هم به درامد برسه
خدایا دوست دارم مرسی که میشنوی و میگی چشم ، تو ثروتمند ترین و سخاوت مند ترین و بخشنده ترینی ، بوس بهت!
بعدش رفتم برای تمرین رقص عربی ،
واو براوا مبیناا ! قربونت بشم چقدر پیشرفت کردی
چه ناز و زیبا میرقصی !
حسم با رقیصدن خیلی عالی میشه
وقتی که خودم رو توی ایینه میبینم که چطور حرکات رو انجام میدم ، اندام زیبام رو میبینم و اون لبخند قشنگم رو میبینم ،خیلی شکوفا میشم و خودم رو بهتر و بیشتر میشناسم و با خودم عشق میکنم خدایا شکرت ، من دوست دارم دنسر عربی حرفه ای بشم و کلی لباس عربی خوشگل بخرم و روی استیج برقم و دوستام تشویقم کنن
( ذووق زیااد )
خلاصه بعد اون نهار دلبر کباب تابه ای با برنج و گوجه رو زدیم و پدر عزیز با موتور برد باشگاه که بدمینتون بزنیم ( دوست دارم خودم موتور یواری کنم )
امروز بدمینتونم هم پیشرفت کرد و یه حرکت جدیدم یاد گرفتم و با بچه ها خیلی ارتباطات خوبی شکل گرفت ، کلی خندیدیم گیم زدیم و خوش گذروندیم خدایا شکرت ، از باشگاه هم دراومدنی مامان مهربونم هم جلو باشگاه منتظرم بود خدایا شکرت
رفتیم پرده های زیبا نگاه کردیم که بخریم برای خونمون خدایا شکرت
چقدر فراوانی مغازه و مشتری
چقدر مردم پول درمیارن ماشالا خدابرکت
بعد اومدم خونه یه دوش که نگو ، ریلکستیشن !
رفتم حموم و خلاصه خیلی حال داد ، پاک و پاکیزه و با طراوت شدم ، خدایا شکر بخازر همی چیز ، امکانات وقت ازاد ، اب و همه انرژی های پاک خونه ، امکانات ، خانواده ، پدر و مادر شاد و سالم خدایا هزار بار شکرت هزاااار باررر
بعد اومدم ناخن هام رو ترمیم کنم
خدایا شکرت که بهترین وسایل رو دارم و خودم با مهارت خودم هر لحظه خواستم میتونم این کار رو برای خودم انجام بدم
واقعا سپاسگزارم خدایاشکرررررررت
به به ، بچه ها ، نمیدونید چه ناخن هایی طراحی کردم… خلق شده ! خدایا شکرت
بعدشم یه شام سوپر خوشمزه به خودم جایزه دادم با مخلفات و البته البته بعدش هم یک کدو حلوایی خوشمزه هیووولاا با شیره پودر گردو دارچین و ارده مایع … واووو ، جاتون خیلی خیلی خوشمزه بود ، دست همه عوامل پشت صحنه واقعا درد نکنه ، سپاس فول شدم بازم تنکس گاد ،
بعدم اومدم و این متن زیبا رو پر انرژی تقدیم نگاه ها و ذهن های زیبا کردم و الانم می خوام عاشقانه یک خواب فوق العاده رو تجربه کنم.
امروز بسیار زیبا بود فردا از این هزااار برابر زیباتره مطمئنم خدایا به امید تو.
شب زیبای پر ستاره تون بخیرر :)
به نام خدای مهرباااان
سلاام به شما دوست عزیز
من مبینا مرادی هستم و میخوام تمرکزمو بزارم روی زیبایی ها و نعمت های امروز
خداروشکر میکنم که یک فرصت طلایی دیگه رو دارم که در این سایت ارزشمند ، ستاره قطبی امشبم رو هم ثبت کنم.
امروز صبح با صدای همسایه مهربان و سخاوتمندمون اصغر آقا از خواب بیدار شدم که برامون گوشت قربونی اورده بود ، خدایا شکرت اول صبحی بابت این رزق بی حساب و با کیفیت هزار مرتبه شکر
اصغر اقا ، یه مرد مهربونه که با اینکه سنش بالاست فکر کنم هفتاد و خورده ای ، ولی هزار ماشالاه انقدر سرحال پرانرژی پرکار ،اهل خانواده ، شادی و خیرات کردنه که حد نداره !
خدا بهش قوت و برکت بده الهی آمین.
صبح بیدار شدم و ستاره قطبی ام رو با کلی حال خوب و سپاسگزاری نوشتم مادر مهربانم بساط ناهار خوشمزه رو محیا کرده بود و رفته بود نون لواش و سنگک بگیره ( قربونش برم همیشه بی منت و با فداکاری زیاد تند تند همه کارهارو انجام میده ، ماشالا از بس جوون و پرانرژیه خدا بهش قوت بده )
پدر عزیز و سحرخیزم هم از صبح پاشده و به کاراش رسیده و نهار خوشمزشو نوش جان کرد و مامانم وسایل هاشو اماده کرد و به امید الله مهربان راهی زابل شد خدا به همراهش . خداروشکر که کلی خوراک و تنقلات مفید تو خونه بود که برای توشه راهش گذاشتیم.
داداشم هم ناهارش رو نوش جان کرد و رفت که اولین روز کلاس پنجمش رو در مدرسه قشنگش کنار دوستان خوبش تجربه کنه
من و مادر هم ناهار رو میل کردیم و شکر خدا گفتیم و ظرف هارو مادر گذاشتن داخل ماشین ، خدایاشکر که کارا انقدر راحت شده شکر بابت تمام نعمت های با کیفیتی که داریم ، تنکولوژی برق ، اب ، شوینده ها ..
بعد من اومدم سراغ بخش عقل کل ، به به خداشکرت کلی اگاهی های ناب و سوال جواب های زیبا ، دوباره به سوال خودم برخوردم دیدم ماشالا دوستای عزیزم چقدر پاسخ های ارزشمند برام نوشتن کلی خوشحال شدم ..
چقدر خوبه شما رو دارم
من میخوام یوتوبم رو شروع کنم برای همین یک سری ریسرچ ها دارم انجام میدم .. به سایت استاد شعبانعلی هم سر زدم ( به مذاکره و فن بیان شناخته میشن ولی همه چی توی سایتشون هست و منم از مصاحبه ای که با استاد عباسمنش داشتن شناختمشون ) کلی پادکست مفید و مقاله هست ، نت برداری کردم و استفاده کردم و البته در پسِ این سرچ ، سایت دیگه ای رو هم برام بالا اورد که اونم خیلی مفید هست الان بابت اسم دقیقش حضور ذهن ندارم ولی یک دوره از استاد شعبانعلی هم به صورت رایگان در اون قرار داده شده که از اونم به اندازه امروز استفاده کردم و نت برداشتم کمک کننده بود . همش هدایت الله هست خداروشکر.
بعدم رفتم اولین کلاس عملی اموزش رانندگیم..
وای پسر ! خیلی عالی بود
من 3 ساله که کم و بیش رانندگی میکردم ولی بابت نداشتن گواهینامه ترس داشتم ولی امروز تجربه ی عالی بود و بهم خوش گذشت و اون ترسه داره یواش یواش میریزه ، خدایاشکرت که همه چی خوب پیش رفت و به اندازه 3 جلسه پیشرفتیم و مربی بهم گفت خیلی عالی رانندگی میکنم خدایا شکرت. ممنونم که هر لحظه حافظ حامی و هدایتگر منی و ادم هارو برای من بهترین هاشو گلچین میکنی خدایا شکرت.
بعدش مادر عزیزم هم که بهش گفته بودم بساط تولد مادربزرگم رو محیا کنه که بریم بیرون براش جشن بگیریم رو تا من برگشتم محیا کرده بود و همه چی حاضر ، خدایاشکرت
و منم رفتم یک کادوی قشنگ و گرون قیمت ( یک پیراهن مجلسی ) براش گرفتم و سوار ماشین شدیم و رفتیم پارک ..
فقط یه مشکلی بود اونم اینکه که یادمون رفته بود فندک ببریم .
منم با اعتماد بنفس رفتم از یه خانواده که نشسته بودن درخواست کردم و اونا با مهربونی و ذوق تمام ..
بهم یک فندک دادن و گفتن اصلا نیاوردی هم دیگه نیار.. منم تشکر کردم و گفتم مرسی میارم.
معلوم بود که مسافر شهر قشنگمون بودن و داشتن بساط جمع میکردن که برن ..
خلاصه رفتیم شمع روشن کردیم و برف شادی گرفتیم و دست زدیم تولدت مبارک برای مادربزرگ قشنگ و جوونم خوندیم ..آدمای مهربونی ام که توی پارک بودن همراهیمون کردن و توی شادیمون شریک شدن و دست زدن ، ما ام بهشون کیک دادیم ، اونا هم باز کلی تشکر کردن تبریک گفتن و ارزو های قشنگ کردن
این خیلی خوشحالم کرد
خداروشکر برای این مردم خونگرم و خوش قلب که همه جا هستن
خدایاشکرت که همیشه هستی و من رو سپاسگزار تر و خوشحال تر میکنی و به مدارهای بالاتر هدایتم میکنی..
خلاصه همونطور که به سلامت رفتیم به سلامت هم برگشتیم به لطف خدای مهربان .
و هنوزم سوپرایز ها برای من تموم نشده ..!
عموی عزیزم که امسال کدو کاشته بود حالا کدو هاش رسیده و چندتا به خونه مادربزرگم داده بود ، اونم با شیره پخته بود و توی یخچال گذاشته بود ، وقتی رسیدیم مادر بزرگم از خونه اش اون کدو ی خوشمزه رو برداشت و اومد خونه ما که شب بمونه
خلاصه .. کدو حلوایی خوش رنگ و خوش بافت و خوشمزه رو هم زدیم بر بدن.. دست همه دست اندر کاران درد نکند .. ( خخ.. )
تمرین رایتینگ (انگلیسی ) اخر شبم رو هم انجام دادم و لغات جدید هم یاد گرفتم. خدایا هزار مرتبه شکرت .
در ضمن دوستای خوبم
اگه درمورد شروع یوتوب ، تولید محتوا و هرچیز مرتبط ، اگه منبع یا تجربه ای دارید که فکر میکنید مفیده خیلییی خوشحال میشم بهم بگید .
و همینطور یادگیری انگلیسی پیشرفته ..
بوس به همتون ، دوستون دارم یه دنیااا (:
به نام خدای مهربان
سلام به روی ماه همتون
ستاره قطبی امشب 04/6/31
اول اینکههههه ، در 2 سالِ گذشته (سال های اخر دبیرستانم ) در این تاریخ از سال ، بابت فردا 1مهر استرس و ناراحتی داشتم و ارزو میکردم پاییز نشه چون احساس جالبی توی مدرسه نداشتم ، اولین سپاسگزاریه صمیمانه ام و از ته دلم ، بخاطر تموم شدن اون احساسات و مدرسه ای بودنه ! خدایا شکرت که با سربلندی فارغ التحصیل شدم و 12 سال تحصیلی رو هر سالش رو یا موفقیت ها و درس های زیادی گذروندم ، خوشحالم از اینکه تحصیل کردم ، توی درس خوندن و فعالیت های مدرسه فعال بودم ، درس خوندن من رو خیلی بزرگ تر کرد ، خیلی تجربه های ارزشمند برام داشت با مسیر ها ، کتاب ها ، ادم ها و مدرسه و دبیر های متفاوت اشنا شدم ، وقت گذروندم ، تجربه کردم لحظات رو با اون ها زندگی کردم …
واقعا به دوران تحصیلیم مثل قله ای که با موفقیت فتحش کردم نگاه میکنم
همیشه پر بودم از چالش ها و پستی بلندی ها ولی در نهایت من همیشه موفق بودم
همیشه نمره هام عالی بود همیشه نفر اول بودم همیشه بیشترین و بهترین کنفرانس هارو من ارائه می دادم ، همیشه سرگروه و دستیار معلم بودم ، همیشه در دبستان در سرود ، تئاتر ، ورزش ، قران ، اجرای مراسم صبحگاهی ، قران و.. سری تو سرا داشتم !
خوشحالم ..
کتاب های زیادی خودندم خیلی مهارت ها کسب کردم ، حل مسئله اشنا شدم
یا دنیای هندسه و گسسته و امار و ریاضیات که یک دنیای کاملا جدید بود برام اشنا شدم ، سعی میکردم بفهمم درک کنم تجسم کنم به روزمره ام ارتباط بدم و مسائل رو اثبات و حل کنم
هر لحظه از خوندن فیزیک لذت برده و میبرم ، فیزیک یعنی همه چیز ، فیزیک یعنی زندگی
فیزیک همه رنگ ها ، دلیل اتفاقات ، مکانیک ماشین ها ، معماری خونه ها تا ستاره و کهکشان های بی انتها تا نوع رفتار ذرات والکتریسته و باتری و …. همه چیز رو در بر میگیره ، فیزیک میتونست روح همیشه کنجکاو و گسترده من رو یکم پر کنه و تنها چیزی بود که احساس میکردم داره پازل های ذهنم رو میچینه.. من عاشق فیزیکم و همیشه عاشقانه و زیاد مطالعه اش کرده و میکنم!
هر درسی ، جهانی جدید بود برام شیمی ، ادبیات ، عربی ، انگلیسی دینی تاریخ و..
ای کاش از هر کدوم نه تنها در حد برگه ی امتحان ، بلکه بسیار عمیق تر میدونستم و مطالعه میکردم
اکنون در این لحظه و در این ستاره قطبی ، ارزو میکنم همیشه در حال مطالعه همه علوم باشم و با کتاب ها ، اساتید و اموزش های قوی و راحت و پیشرفته در ارتباط باشم ، الهی آمین.
( مدرسه و محیطش اصلا ربطی به کتاب ها و علم اموزی و عشقم به این علومی که گفتم نداره )
اره خلاصه
خداروشکر که دارم وارد دنیای بزرگتری میشم
خوشحالم که دارم هم جهت با درامد ثروت زندگی واقعی و تحصیلات تخصصی تر میشم و خوشحالم که دیگه یونفرم نمی پوشم و قرار نیست به هزار تا معلم و مدیر بابت ناخن هام یا اینکه چه ساعتی باید برم و بیام جواب پس بدم !! :/
و خوشحالم بابت اینکه قرار نیست توی سرمای سگ تا ایستگاه تاکسی پیاده برم و بعد بین مسافر ها تو تاکسی فشرده بشم و حرف های اونارو گوش بدم و 8 ساعت هم توی مدرسه حرف هایی رو که برام جالب نیست بشنوم و ..( خخ ای خدا هِی داره یادم میاد ولش دیگگگ :| )
خب اقا
بریم سراغ امروزه فوق العادم
خدایا شکرت که 9 صبح با تماس مربی رانندگیم بابت اطلاع شروع کلاس های عملی بیدار شدم ، بهترین زمانشه خدایاشکرت
شکر بابت اینکه یروز دیگه برای زندگی کردن بهم دادی تا با سلامتی و نشاط و غرق در نعنت ها و شادی ها یروز جدید دیگه رو تجربه کنم.
شکر بایت ارامش خانه و خانواده
شکر بابت اینکه امروز وفای به عهد کردم و اولین ویدیوی یوتوبم رو ظبط و ادیت و اپلود کردمممم هوراااااا
خدایا شکرتت
بعدشم رفتم توی یوتوب و تا ساعت 3 و 15 نان استاپ چنل یوتوبر های موفق رو دیدم کلی تحقیق و ریسرچ و باورسازی و دیدن سبک های مختلف و اینکه از کجا به کجا رسیدن و تحسین و ایده گرفتن از این داستانا.. و البته در این بِین یه نهار خوش مزه به قول مامانم پلوتون ( تن ماهی با برنج کته ایرانی به به) زدم بر بدن جای شمام سبزز
خلاصه 3 و نیم هم با دوچرخه و استایل مشتی رفتم کلاس بدمینتون و خلاصه تمرین کردیم ، ارتباطات جدید و خوبی هم با بچه های اونجا ساختم خدایاشکرت شهریه رو هم با درامد خودم پرداخت کردم چه قدررررر حس خوبی داره با پول خودت برای لذت و یادگیری بابت کلاس هزینه کنی !
خلاصه توی راه برگشت هم شاهد یک غروب زیبا با یک منظره سوپر زیبا و فوق العاده مواجه شدم و سپاس گزاری کردم تماشای کوه های سر یه فلک کشیده الوند با پس زمینه اسمان ابی یک دست و شفاف در حالی که رو به رو زمین سبزی کار هاست و همچینین باغ هایی پر از درختان زیبا که نور زرد غروب روی همه اینها پاشیده و عطر خنک و تمیز هوا رو روی گونه هام در حالی که سوار بر دوچرخه در مسیر سرپایینی هستم حس میکنم .. به به ، اونم با بدنی که تازه از ورزش اومده و رفرشِ رفشِ !
خدایا هزار مرتبه شکر
شکرش که به موقع رسیدم خونه مادربزرگم ، درست وقتی که دختر خاله هام با داییم و مامانم داشتن برای خرید لوازم تحریر به فروشگاه بزرگی میرفتن.
من عاشق لوازم تحریمم
خلاصه به منم گفتن توام بیا و منم از خدا خواسته قبول کردم !
خدایاشکرت به فروشگاهی رفتیم که سرشار از تنوع اجناس زیبا و با کیفیت و فراوانی مشتری بود
خدایا شکرت که دختر خاله هام به راحتی بهترین و زیبا ترین وسایل رو خریدن و خوشحال و خندان بودن ، شکر که توی راه برگشت میوه های خوشمزه هم خریدیم .
شکر که مادرم یک شام یهویی اونم قرمه سبزی گذاشت و امااان از خوشمزگیشش ، همونطور که من دوست دارم با طعم ترشی لیمو امانی زیاد و ملموس به همراه ته دیگ نون سنگک ! ( یامیی یاامیی )
بعدج یک هات چاکلت خوشمزه ریختم برای خودم و پدر مادرم و لذت بردیم و مستتد خانه های شگفت انگیز رو نگاه کردیم ، چقدر این مستند فوق العادست حتما پیشنهاد میکنم ، خونه های رو در سراسر جهان نشون میده که معماری های خاص و منحصر به فرد دارند و در مکان های خاص و زیبایی ساخته شدن و از عجایب هستن و اون توضیحاتی که راجب ساخت و معماری خونه ها هم میده واقعا عالیه و من رو خیلی ریز بین تر کرده و علاقه ام به معماری خیلی بیشتر شده. خدایا شکرت تو به این مستند زیبا هدایتم کردی همیشه به بهترین فیلم ها و اگاهیی ها هدایتم کن ، آمین.
شکر که مسواکم رو زدم
شکر که قرص هام رو به موقع خوردم
شکر بابت توالت فرنگی که خیلی خیلی راحت و سپاس فوله
شکر بایت طلاهای زیبام که هدیه های خداوند به منن نماد فراوانی ، سخاوت و زیبایی هستند و من لایق بهترین هام
من به سخاوت خداوند هر لحظه محتاجم
من به علم و دانش خداوند محتاجم
به هدایت و حفاظ از جانب او فقیر ترینم
من به درگاه او تسلیم ترین و فروتن و از سر به زیر ترین ها و سپاسگزار ترین ها سعی میکنم باشم .
فردا یک روز عالی و پر مشغله و جدید دیگه ای در انتظارمه
امروز بهترین بود و فردا از اینم بهتره
فردا نعمت های بی حسابی قراره وا د زندگیم بشه
فردا ثروت کلانی قداره وارد زندگیم بشه
فردا قرار روابط فوق العاده ای داشته باشم و با انسان های فوق العاده ای روبرو بشم
فردا قرار حرف های زیبا بشنوم
فردا سرشار از احترام ، عشق و سپاسگزاریه
فردا سرشار از پیشرفت ، اگاهی ، ورودی های قدرتمند و شادیه..
فردا سرشار از قدم هایی به سمت خواسته هامه
فردا بیشتر از همیشه توی اغوش خداوندمم و هم جهت با جریان پر برکت پروردگارم .
شکر بابت گوشی و لپ تاپ و میز کار و اینترنت بی نهایت
شکر بابت شادی و سلامتی و احساس امیدواری مردم و خانواده ام
شکر شکر شکر ای جانم خدایا شکرت !
خدایا هدایتم کن بتونم واقعا هر لحظه سپاسگزار و در مسیر درست باشم
در مسیری کسانی که به انها نعمت دادی و نه کسانی که بر انها غضب داری
الهی امین.
می خوام خواب های فوق العاده ای ببینم که تا بحال ندیدم و صبح ، زود و سرشار از حس مثبت بیدار شمممم (:
هپی تودِی !!!(: