علائم احساس عدم لیاقت | قسمت 1

سلام خدمت استاد عزیزم و مریم دوست داشتنی

سلام به همه دوستان هم فرکانسی ام

تمام این موارد ک استاد عرض کردین رو من داشتم

من کامنتهای قبل هم نوشته بودم ک اگاهانه فردی ک دلخواهم بود رو جذب کردم

داخل دفترم لیست فرد دلخواهم رو نوشتم و اون فرد تمام ویژگی هایی که نوشتم رو داشت

این رابطه پنج سال ادامه داشت من احساس لیاقتم خیلی پایین بود ولی عزت نفسم بخاطر اگاهی هایی ک از استاد یاد گرفته بودم از متوسط بالاتر بود

سه سال اول یک رابطه رویایی و عالی رو تجربه کردم حتی یادمه همیشه تو دفترم مینویشتم ک دوست دارم رابطم از روزهای اولم قشنگ تر باشع هر روز طراوت و تازگی داشته باشیم برای همدیگه

وجالب اینجاست دقیقاعین این جملات رو بارها پارتنرم بهم میگفت

الهه خداروشکر رابطمون همیشه شاده و طراوت و تازگی داره

کم کم از اموزشهای استاد فاصله گرفتم و رفیق بازیامم شروع شد(چون تا سن 23 سالگی بخاطر سخت گیری های خانواده هیچ دوستی نداشتم بجژ دوست مدرسه ک فقط هم داخل مدرسه همو میدیدیم)

و به لطف اموزشهای استاد ک تونسته بودم ازادیمو بدست بیارم و کسی بهم گیر نده نگه کجا برو کجا نرو با دوستهای زیادی بیرون میرفتیم (اما خط قرمز داشتمو تفریحات سالم بود) ولی دوستهای من پر از مشکل بودن ک من متاسفانه خودمو ناجی اونها میدیدم ک مشکلات زندگیشون رو حل کنم

من غرق مشکلات زندگی پارتنرم شدم غرق مشکلات زندگی دوستهام شدم و با بیشتر پیدا کردن رفیق اعتماد بنفسم هی پایین تر اومد

مدام شروع کردم خودمو مقایسه کردن با همشون

که اندامشون از من زیباتره

چهرشون زیباتره

اندام پرو جذابی دارن و من لاغرم

این مسئله از بچگی همراهمه تا الان که سی سالم شده

و چندماهیه در تلاشم ک احساس لیاقتمو بالاببرم

خلاصه من سه سال اول رابطه ای فوقع العاده رو تجربه کردم و از سال سوم به بعد بخاطر مقایسه کردن خودم با بقیه و تمام مشکلاتی ک استاد داخل این فایل گفتن و دور شدن از قانون و سایت احساس کم ارزشی کردم

همیشه ترس از خیانت داشتم

ترس ازینکه دوستای پارتنرم بهش دختر معرفی کنن

ترس ازینکه دختر خوش اندامی رو ببینه و ازون خوشش بیاد و منو ترک کنه

همیشه وقتی دختری از جلوی ما رد میشد فورا به پارتنرم نگاه میکردم ببینم داره به اون دخترنگاه میکنه یانه

همیشه از نگاهش به دخترای دیگه ترس داشتم

وقتی بیرون میرفت با دوستاش ارامش و اسایش نداشتم همش استرس داشتم وقتی برمیگشت خونه اروم میشدم

همیشه تو این چندسال ترس تو وجودم بود ترس از همه چیزی ک باعث بشه رابطه ما خراب بشه

یادمه ازبس رو این نکته حساس شده بودم پارتنرم حتی ناخوداگاه بدون اینکه حواسش باشه به دخترای دیگه نگاه میکرد و من حساس تر میشدم(جهان ترسهام و افکارمو بهم نشون میداد)

گوشیشو چک میکردم همیشه منتظر بودم یه چیز اشتباهی ببینم داخلش دعوا راه بندازم و همیشه هم میدیدم خیانت نبود ولی خب چیزای ناراحت کننده ای ک من خیلیییی الکی روشون حساس بودم پیدا میکردم

من تمام اینهارو خلق کردم ایجاد کردم

میدونستم همشو میدونستم ولی اصلا توانایی نداشتم ک خودمو تغییر بدم هر روز حالم بدتر میشد دیگه بجای لذت بردن از رابطمون استرس و ترس به خودم راه میدادم

کار بجایی رسید ک پارتنرم ک همیشه دوست داشت ساعتها بامن وقت بگذرونه در حد نیم ساعت منو میدید و فورا باعجله میرفت

وبازهم سر این قضیه خودمو و اونو سرزنش میکردم

همیشه باهاش دعوا داشتم چرا اینقد زود منو میرسونی

چرا منو بیرون نمیبری

چرا هیچکاری برای رابطمون نمیکنی

و اونم بارها با دعوا جوابمو میداد

نمیدونستم این احساس عدم لیاقت اینقدر عمیق هست

یادمه بهم گفت یه مدت زیادی بود دلم نمیخواست ببینمت اما مجبوری میومدم پیشت و اونم چون خیلی بهم وابسته بود توانایی ترک کردن منو نداشت و هردو تو این رابطه عذاب میکشیدیم و همو عذاب میدادیم

و بخاطر همین عدم لیاقت و اسایش نداشتن تو وجودم و تو رابطمون باعث شد ک من بخوام رابطمون رو خراب کنم چون اصلا اسایش و ارامش نداشتم از دست افکارم

به خودم گفتم این رابطه رو تمام میکنم و راحت میشم چقدر خودمو عذاب بدم

چندبار سعی کردم خودمو بدنمو دوست داشته باشم ولی هربار ک وارد ارایشگاهم میشدم و دوستهامو میدیدم باز احساسم بد میشد

تا اینکه دوسال دیگم رابطه با تنش و استرسو ادامه دادم

سه سال اول رابطه پارتنرم منو خیلی دوست داشت و طبق نوشته هام ک دوست داشتم جلو بقیه منو بالا ببره و ازم تعریف کنه همیشه جلوی همه ازمن تعریف میکرد

عاشق رابطمون بود و همیشه میگفت من هیچ رابطه ای مثل رابطه خودمون ندیدم

حیف رابطمون هست ک بخوایی خرابش کنی تمومش کنی اما کار بجایی کشید که سال پنجم رابطمون وقتی ک اوضاع مالیش خیلی خوب شد و دیگه احتیاجی بمن نداشت(که اینم باور مخرب خودم بود و از مادرم همیشه میشنیدم که میگفت و حتی جامعه و فیلم ها مردها وقتی وضعشون خوب بشه زنشون پارتنرشون رو ول میکنن میرن) درسته خودم پیشنهاد جدایی رو داده بودم ولی این سری با مخالفتش روبرو نشدم و خودش راحت از زندگیم رفت(باوجودیکه خودم بارها از خدا میخواستم کاری کنه راحت بره هی برنگرده و بهم زنگ نزنه)ولی مدام تو ذهنم میگم دیدی وضعش ک خوب شد رفت پولدار ک شد رفت من تو نداریاش کنارش بودم تو اوضاع بدش کنارش بودم حالا رفت

تو این دوسال اخیر از درون هر روز داغون تر میشدم و نمیتونستم حتی روی بدست اوردن ثروت تمرکز بذارم

سالنم خیلی کم مشتری داشت و همیشه لنگ پول بودم و پول خیلی کم میومد تو زندگیم

یادمه به مدت یه هفته کلی مشتری اومد واسم و کلی پول وارد حسابم شد و من ترسیدم و خودمو لایق اون پول ندیدم به خودم گفتم وای چطوری این همه پولو مشتری برام اومده من لیاقتشو ندارم که

و همون شد ک باز اوضاع مشتریهام افتضاح شد

همیشه خودمو لایق نمیدیدم میگفتم من لاغرم پس لیاقت اینو ندارم ک مشتریا بیان پیشم

ارایشگرای دیگه همه خوشگل و خوش اندامن پس مشتریها میرن به سمت اونها

بله من هر ضربه ای که خوردم از عدم احساس لیاقت بوده سی سال هرچی دوییدم به هیچی نرسیدم چون همیشه این لاغر بودنم رو حسابی بلد کردم تو ذهنم و خودمو بی چیزو بی ارزش میبینم

درسته به یه سری چیزها رسیدم مثل خرید ماشین پرایدم که اونم واقعا تمرکز لیزری گذاشتم برای کار کردن روی ذهنو باورم و… اما دستاوردهام انچنان بزرگ نبودن

چرا؟؟ چون احساس لیاقت تو هیچ جنبه از زندگیم ندارم

تصمیم گرفتم تنها باشم ک حداقل کمتر خودمو مقایسه کنم و گفتم دیگه وارد رابطه نمیشم تا اینکه دورمو کامل خلوت کردم و تنهای تنها شدم گفتم دیگه نمیخوام دوستامو تغییر بدم نمیخوام اخبارهایی ک درمورد دخترهای شهرم هست رو بشنوم اصلا بمن چه ک اونها چیکار میکنن

حدود سه چهارماه هست که دوباره برگشتم به این سایت پر برکت و شبانه روز دارم روی خودم کار میکنم به لطف خدا حاااالم عالیه عالی هست و من هدایت شدم ماه پیش به فایل چرا با وجود تلاش فراوان به خواسته هام نمیرسم قسمت دومش ک درمورد روابط بود

استاد اونجا خیلی عالی درمورد باورهای اشتباهم صحبت کرد ک باز داخل اون فایل هم من کلی ایراد و باور منفی داشتم

استاد گفتن ک ارزشمندی من به ظاهرم نیست به درونمه

و اگه من میگم میخوام تنها باشم خوبه ولی اگه از ترس میاداز احساس کمبود میاد این یک باور اشتباه هست

و کلی صحبت های دیگه ک حتما پیشنهاد میکنم در ادامه اون فایل رو هم گوش بدید ک بنظرک مکمل همدیگه هستن و حتی کتاب رویاهایی ک رویا نیستن فصل ششم

من از ماه پیش تمرکز گذاشتم روی احساس لیاقت و خود ارزشمندی کار کنم و یه نکته مهم ک استاد داخل اون کتاب گفتن زمانیکه میخوایید شروع کنید خودتون رو در محیط ایزوله ای قرار بدید

من بعداز خوندن اون متن فهمیدم ک چرا چندبار تلاش کردن خودمو دوست داشته باشم ناموفق بودم چون با هربار رفتن بع آرایشگاه و دیدن دخترهای زیادی دوباره خودمو مقایسه کردم

اما الان ک چندماهه سالنم رو جمع کردم از همه دوستام فاصله گرفتم و تقریبا تنها هستم خیلی راحت ترو بهتر دارم روی خودم کار میکنم و احساسم به خودم تو این یک ماه خیلی بهتر شده

حتی هدایت شدم به مسافرت و جالب اینجاست و حدود هفت هشت تا دختر خاله و دختردایی دارم ک یه شهر دیگه هستن و من رفتم پیششون و تمام تلاشمو برای کنترل ذهنم کردم ک انداممو با اونها مقایسه نکنم و تا ذهنم یکم اذیت میکرد فورا فصل ششم رو باز میکردم و میخوندمش و خیلی بهم کمک کرد تا احساسم رو کنترل کنم و خودم رو حس خوب برسونم و خداروشکر میتونم بگم 90درصد تونستم احساسم رو خوب نگه دارم و خودمو دوست داشته باشم و خودمو با اونا مقایسه نکنم

البته جای کار داره هنوز اولشه و باید خیلی روی این احساس لیاقت و ارزشمندی کار کنم و باید تا اخر عمرم ادامه بدم

و تصمیم دارم به امیدخدا دوره احساس لیاقت رو تهیه کنم و خدا راهشو برام باز میکنه کلی نشونه امروز دیدم ک احساس میکنم راحت و اسون این دوره رو تهیه میکنم انشاءالله