سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 17 - صفحه 14 (به ترتیب امتیاز)


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

482 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    اعظم عبداللهی گفته:
    مدت عضویت: 3569 روز

    سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز

    این جملات برام خیلی درس داشت دوست داشتم منم اینو کامنت کنم :

    طبق قانون‌، محال است سپاسگزاری‌، تحسین و تأیید نعمت‌ها‌، جزو ذات‌، شخصیت و طبیعتِ شما بشود‌، اما آن جنس از نعمت‌ها در زندگی‌تان جاری نشود.

    ترس‌، نگرانی و کمبود‌، هرگز راهی برای ورود به دنیای افرادی نمی‌یابد که، کانون توجه‌شان متمرکز بر تأیید نعمت‌ها‌ و برکت‌ها و تحسین زیبایی‌های اطراف‌شان شده است.

    وقتی منطقِ این ساز و کار را درک کنی‌، آنوقت مفاهیمی چون «سپاسگزاری‌»، «توجه به نکات مثبت‌»، «تأیید نعمت‌ها و داشته‌های زندگی‌ات» و «تحسین دستاوردهای سایر افراد»، دیگر یک نگرش فانتزی‌، قشنگ و روشنفکرانه به نظر نمی‌رسد‌ که انجام دادنش بهتر از انجام ندادنش است‌، بلکه تنها اصل و اساس برای هماهنگی و هم‌-مداری با خواسته‌هایی می‌‌شود که‌، دوست داری در زندگی‌ات داشته باشی.

    ممنون از متنی که گذاشتید واقعا برام الهام بخش بود

    سپاسگذارم

    شاد و سلامت باشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  2. -
    مژگان محمدشیر گفته:
    مدت عضویت: 493 روز

    سلام، شانزدهمین قسمت از سریال تمرکز بر نکات مثبت

    خدایا چقدر فضای این رودخانه دلبرانه بود

    اول اینکه بدونی پایین آپارتمان محل زندگیت یک رودخونه وجود داره که از وسط شهر گذشته و میتونی کنارش قدم بزنی و حتی قایق رانی کنی ، خیلی لذت بخشه

    چیزی که تو این فایل من رو خیلی دگرگون کرد آب رودخونه بود که از فضای قایق خیلی نزدیک به نظر می‌رسید و موج ها بی نظیر بود

    من این فایل رو یک بار با موبایل دیدم و یکبار وصل کردم به تی وی که با یک صفحه خیلی بزرگتر این زیبایی آب رو ببینم

    محشر بود

    از اون غروب و اون انعکاس ساختمان ها در آب از اون مرغ های ماهیخوار ، از اون لحظاتی که کم کم به تاریکی می‌رفت . فکر کن جلوی ساختمون خونت روی درختا لک لک ها همه با هم آماده می شند برای خواب وای چقدر بی نظیر بود

    مگه میشه آدم دلش نخواد این منظره رو

    خیلی خاص و بی نظیر بود

    تاریکی هوا ، انعکاس نور ساختمون ها و اون پل زیبا با نورهای آبی وای چقدر زیباست

    خداروشکر که این زیبایی رو دیدم. و چندین لحظه خودم رو توی اون قایق بی نظیر روی آبها حس کردم

    من عاشق طبیعت در وسط شهر و تکنولوژی هستم. حالم رو خیلی خوش می‌کنه . وسط اینهمه ساختمان زیبا یک رودخانه عظیم با آبهای بینهایت دلبرانه ، فقط می‌تونه آدم رو مدهوش کنه

    بی نظیر بود سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

    دوستتون دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  3. -
    نیـایـش گفته:
    مدت عضویت: 385 روز

    « بسم الله الرحمن الرحیم »

    سلام به همه ی دوستان عزیزم و استاد و مریم جان مهربانم واقعا بی نظیر بود این فایل چقدر ازش انرژی گرفتم چقدر بهم حس فوق العاده ای داد . چقدر دریاچه زیبا بود چقدر غروب آفتاب برای من دل انگیز بود.

    چی بگم واقعا هر چی بگم کم گفتممممم. چقدر پل ها هنگام شب زیبا و رنگارنگ بودند و چقدر حس آرامش بهم دست داد در این منظره ی زیبا و الان حالم خیلی خیلی خوبه‌. چقدر قایق استاد و مریم جان زیبا و دیدنی بود. چقدر استاد آرام و ریلکس بودند و داشتند از مناظر لذت میبردن. چقدر مردم اونجا آرامش داشتند و شاد بودند و از این همه نعمت استفاده‌ میکردند.

    واقعا خدایا شکرت که منو به یک فایل زیبا و عالی هدایت کردی و این نشانه ی من بود.

    خدا جونم واقعا ازت ممنونم و عاشقتم ️

    بدرود

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  4. -
    مهسا سالاروند گفته:
    مدت عضویت: 1349 روز

    بنام پروردگار عشق و زیبایی

    شکر که امروز فرصت زندگی و نفس کشیدن دادی

    ایمان دارم امروز پر از عشق و زیبایی و حال خوبه

    امروز قراره از زمین و آسمون خیر و برکت و عشق بباره…حال خوب بباره ،سلامتی و ثروت بباره….

    تصویر اول فایل طلوع زیبای خورشید که خیره کنندس و شکر برای این زیبایی و چه ویوی قشنگی از اینجا میشه هم طلوع و دید هم غروبو،،،،،،

    جمله طلایی مریم جون

    با تمرکز کردن روی چیزایی که داریم به حس خوب برسیم و روی نکات مثبت و زیبایی ها تمرکز کنیم….

    شکر برای داشته هام

    سلامتی

    حال خوب

    چشمام که زیبا هستن و بینا

    شکر برای گوش هام که میتونم بشنوم و لذت ببرم

    بودن خانواده و اطرافیانم

    شکر برای فرصت زندگی و نفس کشیدن ….

    شکر برای حس و حال عالی اکنون ….

    شکر برای خونه و محله عالی

    شکر برای کسایی که دوستم دارن و منم دوستشون دارم….

    شکر پروروگار برای هرآتچه که دارم…..

    شکر برای این رابطه دونفره و این قایق دونفره

    چقدر این رابطه هماهنگ و سراسر عشقو دوست دارم رابطه بدون وابستگی رابطع ای که لذت بردن اصلشه نه چسبیدن و دربند کردن اون طرف….

    شکر خدای من برای ثروت و فراوانی

    حتیییی قایقم بخوای میخری

    ثروت اینجاست که آزادی میده…..

    عجببببب قایقی چههه بسته بندی خفنیییییی

    حتی توی یه ساکم جا میشه….

    وخدایاشکرت چه رودخونه ای

    چه پارک قشنگی نزدیکیش هست و لذت بردم از این زوجی که کنار هم روی تاب نشسته بودن…..

    هر بار ودیو نگه میدارم و میام ادامشو مینویسم دلم نمیاد از زیبایی هاش بگذرم

    شکرررررر برای این رفاه و امکانات

    برای این در صلح بودن مردم با خودشون

    لذت بردم از اون ننو ها که داخلش دراز کشیده بودن و از فضا لذت میبردن

    خدایاشکرتتتتتتت برای این ساختمون های خفننننن

    خدای مننننن پرنده هارو ببین

    چقدررررر زیبانننن و زیادن ،،تو شهر باشی و حیوانات انقدر در صلح باشن با آدماااا خیلی خوبههههه….

    خدایاشکرتتتتت غروبش خیلی زیباست و ساختمون ها با نور قشنگشون …….

    خدای مهربانم برای امروز زیبا سپاس

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  5. -
    Nafis گفته:
    مدت عضویت: 1372 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    هر کجا فایل یا متنی از صحبت های استاد و خانم شایسته را می بینم ردهای پررنگ احساس خوب = اتفاقات خوب را تشخیص میدهم

    اصلی که همیشه استاد اون را فریاد زده و عملی کرده تو زندگیش

    جزئی از طبیعت و شخصیتش شده

    رفته تو وجودش

    البته که تو ذات همه مه همین بوده ولی به مرور دچار دگرگونی شده و الان اومدیم اینجا تا تیمارش کنیم ، بهبودش بدهیم و به شکل درست اولیه که فطرتمون روش بنا شده بسازیمش

    باید بسازمش

    تحسین موفقیت ها نعمت ها خوشبختی ها راباید تو فکرم تو ذهنم تو مغزم بسازم

    باید از نو مغزم را برنامه ریزی کنم باید عادتش بدهم به ذوق کردن از دیدن ریبایی ها

    عادتش بدهم برای ذوق کردن از ذوق بقیه

    برای ذوق کردن از پرواز یک پرنده یا دیدن یک گل

    عادتش بدهم به ذوق کردن از پیشرفت آدم ها به قول استاد شرطی کنم ذهنم را

    شرطی کنم که موفقیت ها راببینه و ذوق کنه

    موفقیت ها و توانایی های خودش را ببینه و به خودش افتخار کند

    شرطی کنم که فراوانی ها را ببینه و بشمرد

    شرطی کنم که به تضاد ها از منظری نگاه کند که احساس بهتری بهش بده

    شاه کلید همه زندگی احساس خوب دایمی است

    دایم باید به خودم یاد آوری کنم احساست را خوب نگه دار

    البته که روندش تکاملی است

    البته که با یکبار دو بار ده بار صد بار ، کار تمام نمیشه و این یک روند دایمی است مثل نفس کشیدن مثل تپیدن قلب

    نفس کشیدن و تپیدن قلب غیر ارادی است یعنی چه حواسمون باشه چه نباشه به طور خودکار و غیر ارادی مغزمان انجامش میده

    وقتی تو مقاله این فایل خانم شایسته عزیز نوشته سپاسگزاری‌، تحسین و تأیید نعمت‌ها‌، جزو ذات‌، شخصیت و طبیعتِ شما بشود‌،

    یعنی این خصوصیت ها بشه خودکار و غیرارادی مثل نفس کشیدن مثل تپیدن قلب

    ممکنه اولش زمان ببرد

    یادم برود احساس مهمه نه کلمات. اما اگر روی سعادت و خوشبختی زندگی را می خواهم باید متعهد باشم به داشتن احساس خوب احساس ذوق احساس شعف احساس نشاط کودکانه

    چون زبان کائنات زبان احساس است

    ما با زبان احساسمون با کائنات با هستی صحبت می کنیم

    چون احساس ما ست که فرکانس ساطع می کند

    میدونم که کلمات ما انرژی صوتی دارند اما برای درک بهتر یک مثال میزنم

    یک متن را بده چند نفر با روحیات مختلف بخونن ، اون حسی که از لابلای کلمات بیرون می اید انرژی صوتی زبان نیست ، انرژی صوتی روحیه ی اون فرد است

    مثالش را خود استاد زدن که افرادی عین سخنرانی های استاد را واو به واو تقلید کردن ولی شنوندگان هیچ رغبتی به اون سخنرانی نشون ندادن

    پس فقط احساست را خوب نگه دار تو هر جایی و هر شرایطی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  6. -
    عاطفه معین گفته:
    مدت عضویت: 1107 روز

    به نام خداوند بخشنده بخشایشگر

    خدای عزیزم هر آنچه دارم از آن توست

    هر آنچه دارم متعلق بتوست

    خدا جونم برای تک تک نعمت های

    بی شمارت شکر

    سلام به استاد عباس منش عزیزم

    سلام به استاد شایسته نازنینم

    سلام به دوستان قشنگم

    طلوع خورشید همیشه بی نظیر و رویائیه دیدنه خورشید و روشنایی روز یعنی من دوباره فرصت زندگی کردن دارم ، خورشید هر روز و همیشه صبح ها طلوع میکنه و این منم که با نگاهم به این روزِ جدید معنا می بخشم این منم که اجازه میدم یک روز عالی خلق بشه یا نه !

    این منم که با نگاهم به خودم داشته هام و حل مسئله هام جهانه خودمو زیبا میکنم یا زشت ! بزرگتر میشم یا درجا میزنم!

    حق انتخاب با منه که با خودم و زندگی در صلح باشم یا نه! که اگه باشم خونم میشه قشنگ ترین خونه دنیا داشته هام میشن ارزشمندترین نعمتای دنیا ، چطور ؟ با نگاه من ، با حالِ خوبِ دل من با صلح درونی که با خودم جهانم دارم.

    صبح ها پرده اتاق خواب کنار می کشم پنجره رو باز میکنم و با چند نفس عمیق و دیدن نور خورشید دنیا مال من میشه لبخند به لبم میاد قلبم باز میشه و زندگی با یک احساس عالی آغاز… وقتی من با یک احساس عالی داشته هامو ببینم و حالم عالی باشه قطعا جهان حال خوبه بیشتر و نعمت های بیشتر روانه زندگیم میکنه .

    توجه به داشته ها نعمت های بیشتری وارد زندگم میکنه مثل نون تازه مثل صبحانه خوردن کنار همسر جان مثل لبخند و سلام دادنه بزرگمهر جانم مثل با عشق راهی کردن کیانا جانم به مدرسه مثل مثل خریدهای روزانه و دوستی که تماس می گیره و حالمو می پرسه .

    در طول روز بارها نکات مثبت و نعمت هارو در دفتر سپاسگزاری روزانه ثبت می کنم..

    فایل گوش دادن ها..

    گلدوزی کردن از سر عشق و یادگیری ..

    بازی و خنده با بزرگمهر و کیانا…

    آشپزی کردن اونم با عشق ..

    کامنت خوندن کامنت نوشتن ..

    دیدن و تحسین زیبایی ها ..

    انجام دادن کسب و کار خونگی …

    و

    نتیجه رو بخدا سپردن :)

    مگه زندگی همین نیست ؟

    لذت بردن از هر لحظه ..

    مگه زندگی همین نیست ؟

    که رها و آزاد زندگی کنم و همه چیز بسپارم بخدا ؟ مگه این نیست که آرامش قلبی داشته باشم ؟

    پس من زندگی می کنم

    لذت می برم و بخدا می سپارم :)

    خدایا شکرت که قلبم بازم پر از نور و رحمتت شد هذا من فضل ربی سپاسگزارتم عاشقتم

    خدایا شکرت برای همین لحظه برای همین ساعت 5صبح که آسمون سیاهه و ستاره ها نمایان ، که همه جا تاریکه اما تو دل آسمون ماه پیداست این ها همه از قدرت و بزرگی توست هذا من فضل ربی سپاسگزارتم عاشقتم

    رب وهاب و قدرتمندم تنها تو را می پرستم

    تنها از تو یاری می طلبم

    رب عزیزِ جون جونی من تنها بندگی خودتو می کنم تنها به خودت چشم می گم

    منو به راه راست هدایت کن

    راه کسانی که به آن ها نعمت داده ای

    خدا جونم شکرت برای فرصت دوباره زندگی و تجربه یک روز جدید ، هذا من فضل ربی شکرت :)

    و اما زیبایی های این قسمت ارزشمند و توحیدی:

    الله اکبر از این همه زیبایی در طلوع خورشید چقدر زیباست چقدررررر زیباست خدایا صد هزار مرتبه شکرت

    رودخانه ی زیبا رو ببین یه قایق و چندین نفر رو تو دل خودش جا داده واسه لذت بردن خدایا شکرت چقدر این رودخانه زیباست

    برج ها و ساختمون های بلند شهری سبز ، تمیز و پر از فراوانی خدایا صدهزارمرتبه شکرت

    به لطف الله و آزادی مالی ، استاد هم یه قایق میخره برای لذت بردنِ بیشتر از نعمت های خدا و تجربه ی گشتن تو رودخانه ی کنار خونه اونم با قایق خدایا صدهزارمرتبه شکرت چقدر ثروتمند بودن با شکوه الله اکبر

    حال اون خانم آقایی که روی تاپ نشسته بودن خریدارم :) یکی با نشستن روی تاب لذت میبره یکی مثل اون بچه با بازی یکی با دوچرخه سواری نفر بعد با پیاده روی و این لذت بردن از زندگی و لحظه ها ادامه داره برای کسی که می دونه زندگی همون لحظه ایه که درش حضور داره می دونه که حال خوب =اتفاقات خوب

    قایق با دستان توانمند استاد باد شد و چقدرررر لذت بخشه قایق سواری ، استاد شایسته عزیزم هم بر ترس هاش غلبه کرد و سوار شد (تحسین تون میکنم بانو جان )

    تا چشم کار می کنه نعمت فراوانی و زیبایی

    غروب آفتاب و آسمون آبی

    ساختمون ها و برج ها

    درخت های سرسبز و زمینِ مخملیه کنار رودخانه که کلی آدم دارن ازش لذت میبرن و ریلکس کردن ، لک لک ها ، کشتی های زیبا ، تاکسی دریایی … خدایا صدهزارمرتبه شکرت

    اون همه ادم تو یه قایق کوچیک روی آب فقط عظمت و قدرت خداوند رو بیادم آورد الله اکبر از بزرگی و اراده خداوند

    چقدر غروب آفتاب زیباست ، چقدر پل و نورهای رنگی زیبان ، شهر مثل اکلیل می درخشه خدایا شکرت برای این همه نعمت و زیبایی شکرت برای چشم های بینایی که برای دیدن زیبایی ها بهمون دادی شکرت برای گوشی موبایل اینترنت و مداری که درش قرار دارم

    شکرت

    شکرت

    شکرت

    استادان عزیزم بازم ازتون سپاسگزارم برای دیدن این همه زیبایی و تمرکز بر نکات مثبت.

    دوستون دارم و به امید دیدار روی ماهتون در بهترین زمان و مکان.

    خدایا شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  7. -
    سمیه امینی گفته:
    مدت عضویت: 2563 روز

    سلام به استاد عزیز و خانوم شایسته مهربان

    عجب روزی رو ساختین واسه ی ما فوق العاده زیباست این شهر و این کشور

    خداروشکر میکنم که چشمانم به روی این زیباییها باز شده و آهنگی رو می شنوم که مدام در گوشم تکرار میکنه ” کارهای زیادی رو می تونی امروز انجام بدی( عمل صالح) چرا که همه چیز در راستای هدفت هست و من زندگی رو دوست دارم و حس خوشحالی می کنم”

    فوق العاده است همین یک فایل تمرین من شده امروز که هی میام و این فایل رو باز میکنم و حال میکنم خدایا شکرت

    خانوم شایسته بمن یادآوری کرد که با حضور ترسها نباید صحنه رو خالی کرد و جسارتتو نشون بدی و بری تو دل کار بری تو دل دریا و قایق سواری …

    استاد هم که مثل همیشه این پیام رو تکرار میکنن که تضادها ارزشمندن و قراره ما رو به جاهای بهتر و مسیرهای زیباتر و ساده تر راهنمایی کنن!!!

    عجب مناظری انگار که همه چیز در صلح و صفاست

    ساختمونها پرنده ها آدم ها همه و همه در یک جهت هماهنگ باهم در حرکتن و همه به هم میگن ما همو دوست داریم و از کنار هم بودن خوشحالیم چه حس خوووبی هر کسی مشغول علاقه و فوریت خودش هست هر کس راهشو پیدا کرده و از اون داره به نفع خودش و جهان اطرافش سود میبره

    و اون پرنده ها چه قدر زیبان واقعا خدا ما رو غرق نعمت کرده اطراف ما پر از زیباییه …

    خداروشکر میکنم که با شما همراه هستم و من هم در کنار شما از این همه نعمت لذت میبرم

    تماشای این تصاویر ذهن همه ی ما رو آماده تر میکنه تا بسوی فراوانی و ثروت و نعمت و شادی بیشتر پیش بریم

    خدارو شکر هزاران هزار بار

    ممنونم از اینکه این تصاویر ارزشمند رو با ما هم شریک میشید 🌷🌷🌷🌷

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  8. -
    مجید نازقلیچی گفته:
    مدت عضویت: 790 روز

    سلام خدمت دوستان گرامی خانواده عباس منش این فایل که یکروز خوب در کنار اسناد از صبح زود تا شب بود تمام زیبایی‌های شهر در کنار رودخانه را به تصویر کشید و در خدمت ما قرار داد تمام شکر گزاری از جهت فراوانی به همراه آسان شدن کارها را بما نشون داد ،از اینکه با یک سفارش قایق که داخل یک ساک قرار میگیرد و با تلمبه هوا تبدیل شدن یکسفره را به شکل قایق نشان میدهد و پیشرفت تکنولوژی و اختراعات را نشون میدهد ،و چقدر لذت شناور بودن ایمن را در آب میدهد و از شجاعت مریم خانوم که سوار قایق شدند و بر ترس‌هایی غلبه کرد از زیبایی ساختمانها بگیر تا پرندگان زیبا که ترس نداشتند و رها برای خودشون پرواز میگردنند از قایق های زیبای ساحل که فراوانی ثروت را نشون میداد از همکاریهای تیم قایقرانان که با هماهنگی منظمی پارو میزدنند،از غروب دلنگیز شهر با عکس برجها و ساختمانهای بلند که عکس آنها در آب منعکس میشد کلی زیبایی به فایل اضافه میکرد مرسی استاد از فایل انگیزشی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  9. -
    هانا بیگی گفته:
    مدت عضویت: 4319 روز

    سلام به استاد عزیزم مریم جون خوش ذوق و همه دوستای گلم

    چقدر زیباست همه چیز. از تک تک لحظات این فایل زیبا لذت بردم. انگار من هم همراه شما داشتم توی قایق پارو می زدم. غروب و شبش که دیگه نگو. واقعا رویایی و دیوانه کننده اس. استاد جون من دارم به آموزهاتون توی دوره ها سعی می کنم عمل کنم. ان شا الله تا چند وقت دیگه کارهای مهاجرتم اوکی میشه. می یام حتما می بینمتون و با هاتون میام قایق سواری. منم عاشق آب و تفریحات آبی هستم. از آب اصلا خسته نمی شم. ولی تمپا واقعا خیلی رویایی هست. همه چیزش عالی هست. استاد باورت میشه من هر روز حداقل ۱ ساعت توی تجسم ام توی تمپا زندگی می کنم؟؟؟

    ممنونم ازت که این شهر زیبا رو به ما معرفی کردی. ممنون از خدای خودم و دست بی نهایت مهربون و سخاوتمندش که این زیبایی ها رو با ما به اشتراک می ذاره.

    مریم جون با کلمات نمیشه خیلی از احساسات رو بیان کرد. اما احساس زیبا و خدا گونه تو رو از توی فایل هات دریافت می کنم. اون عشقی رو که داری به قلبم منتقل می کنی. به نظرم این بزرگترین هنر یک انسان هست و تو بی نظیری.

    خدایا شکرت به خاطر این حس فوق العاده ای که دارم.

    به امید دیدارتون توی تمپا

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  10. -
    سارا ذاکرمنش گفته:
    مدت عضویت: 3390 روز

    سلام استاد عزیزم و مریم جانم

    خیلی خیلی ممنونم بابت این همه فایل زیبا

    واقعا استاد شادی مسریه و واقعا سوپرایز میشه آدم وقتی میبینه چقدر شما همه چی رو ساده میگیرید ،چقدر راحت مریم جان با اینکه شنا بلد نبود اما سوار شد و راحت وارد ترسش شد،اینا نشانه ی ایمانه به خداوندی که حافظ ماست ،چقدر آدم هایی که اونجا بودن در آرامش بودن ،ساکت و آرام، اون تصویر ساختمانها که افتاده بود روی آب، اون لک لک ها به قول استادبمب افکن😁 همه و همه پراز زیبایی بود

    مرسی استاد با آرزوی زیباییهای بیشتر برای شما.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: