روش قرار دادن عکس، در پروفایل شخصی تان
این کار بسیار سادهای است.
قبل از انجام این کار و هر کار جدید دیگر، این قانون مهم را به خاطر داشته باش که، انجام هر کار جدید با موفقیت، یعنی حل یک مسئله. و با حل هر مسئله هرچند کوچک، رشتههایی عصبی را در ذهن شکل میدهد که جسارت قدم برداشتن به دل ناشناختهها را به تو میبخشد و عزتنفسات را برای انجام کارهای جدید افزایش میبخشد.
انجام این کار را فقط آپلود یک عکس در پروفایلات ندان. بلکه انجامش را یک سند بدان برای نجواهای ذهنت تا در مواقع حساسی که میخواهد تو را از ورود به دل ناشناختهها بترساند، بتوانی به او بگویی:
«هر ناشناخته فقط تا زمانی ترسناک به نظر میرسد که واردش نشدهایم. فقط کافی است وارد آن شویم تا آن را بشناسیم.»
بنابراین، برای اینکه این کار را به همان سادگیای که واقعاً هست انجام دهی، در هر مرحله از انجام این کار، ابتدا متن را با دقت بخوان و سپس به همان شیوه آن مرحله را انجام بده و به انتها برسان.
پس با هم شروع میکنیم:
مرحله اول (ایجاد حساب کاربری در سایت وردپرس)
ابتدا لازم است با همین ایمیلی که در سایت ثبت نام کردهای و میخواهی عکس خود را در پروفایلات قرار دهی، یک حساب کاربری در سایت وردپرس (wordpress.com) ایجاد نمایی و عکس خود را در آن حساب کاربری در سایت وردپرس بعنوان عکس پروفایل قرار دهی، سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش به صورت خودکار، از همان عکس به عنوان عکس پروفایلات استفاده مینماید.
میتوانی با دنبال نمودن مراحل زیر، به خوبی از عهده انجام این کار برآیی. در تمام این مراحل هم توضیحات مفصلی آمده و هم عکس آن مرحله را میتوانی ببینی تا باز هم این کار سادهتر شود.
قدم اول:
ابتدا از طریق لینکی که در انتهای همین متن است، وارد بخش ثبت نام در سایت ورودپرس شوید. (توجه کنید که ممکن است نیاز باشد از فیلترشکن استفاده کنید).
وقتی وارد سایت وردپرس شوید، با تصویر زیر مواجه میشوید.
برای ثبت نام در سایت وردپرس،طبق تصویر زیر:
ایمیلتان (لازم است همان ایمیلی باشد که در سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش در آن ثبت نما نمودهای)
یک نام به عنوان نام کاربری و یک رمز عبور را در جدول مربوطه در سایت وردپرس وارد نمایید و در انتها گزینه، creat your account را کلیک کنید، پنجره را ببندید و از سایت وردپرس خارج شوید.
نکته بسیار بسیار مهم:
پس از کلیک روی گزینه creat your account، پنجره دیگری باز میشود که از شما میخواهد تا اطلاعات اضافهای را پر کنید.
نیازی به ادامه پرکردن آن فرم و وارد کردن آن اطلاعات اضافی نیست. لطفا پنجره را در سایت وردپرس ببندید.
توضیح: رمز عبور انتخاب شده را برای مرحله بعدی به خاطر بسپار. و برای انجام اولین قدم از طریق لینک زیر وارد سایت ورپرس شوید:
مرحله دوم (فعالسازی حساب وردپرس از طریق ایمیلتان)
وارد ایمیل تان شوید تا بتوانید ایمیل فعالسازی را که سایت وردپرس به شما ارسال نموده، فعال نمایید.
اگر این ایمیل را در صندوق ورودی پیدا نکردید، در ایمیلتان حتماً روز گزینه بیشتر (more) کلیک کنید و وارد پوشه هرزنامه (SPAM) شوید تا این ایمیل را پیدا کنید.
ایمیلی که سایت وردپرس به شما ارسال نموده، مشابه عکس زیر است.
لطفا برای فعالسازی حساب کاربریتان در سایت وردپرس، روی دکمهی «Confirm Now» کلیک کنید تا حساب کاربری وردپرس شما فعال شود و وارد صفحهی بعدی شوید.
لطفا برای فعالسازی حساب کاربریتان در سایت وردپرس، مثل تصویر بالا ??در ایمیلتان روی دکمهی «Confirm Now» کلیک کنید تا حساب کاربری وردپرس شما فعال شود و وارد صفحهی بعدی شوید.
مرحله سوم (ورود به سایت وردپرس و افزودن عکس دلخواه)
وارد سایت وردپرس با آدرس زیر شوید:
سپس با ایمیل و رمز عبوری که در مرحله قبلی ساخته بودید، وارد شوید.
اکنون در سایت وردپرس صفحه خانه، مانند تصویر زیر نمایش داده میشود که میتوانید مشاهده نمایید.
مطابق تصویر زیر، روی تصویر پروفایل در سایت وردپرس کلیک نمایید.
سپس تصویر زیر را مشاهده میکنید.
روی دکمهی «Click to change photo» مطابق شکل زیر کلیک کنید تا پنجره انتخاب فایل تصویر پروفایل باز شود.
سپس عکس مورد نظرت را از کامپیوتر یا موبایل خود انتخاب نما.
منطقهی مربعی از عکس آپلود شده را جهت انتخاب به عنوان تصویر حساب کاربری انتخاب، و روی دکمهی «Change My Photo» کلیک کنید.
اکنون تصویر پروفایل شما در سایت وردپرس تغییر کرده که مشابه عکس زیر است، اما با تصویر انتخابی شما.
سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش نیز به صورت خودکار همین تصویر را به عنوان تصویر پروفایلتان در سایت، استفاده میکند.
در پایان این مرحله، میتوانید با خیال راحت از سایت وردپرس خارج شوید.
نکته مهم:
در آینده نیز از به همین شیوه، تصویر پروفایلات را در سایت «گروه تحقیقاتی عباسمنش» را دوباره تغییر دهی.
قدم آخر
به خاطر انجام یک کار جدید، به خودت تبریک بگو و یادت باشد که در زندگیات نیز انجام هر کار جدیدی همینقدر ساده خواهد بود اگر، جسارت ورود به دل ناشناختهها و عادت انجام کارها به شیوه جدید را در خود ایجاد نمایی و به شیوههای همیشگیات عادت نکنی.
حالا، برای اینکه تصویر جدید از سایت وردپرس به سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش منتقل شود، لازم است که به پروفایل شخصیات بروی و تصویر جدیدت را در آنجا مشاهده کنی.
نکته بسیار مهم:
اگر مرحلهی بالا (رفتن به پروفایل شخصی) را انجام ندهی، ممکن است تا دو هفته طول بکشد تا انتقال این تصویر از سایت وروپرس به سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش، انجام شود.
اگر هنوز نمیتوانی تصویر خود را در پروفایل شخصیات مشاهده نمایی، نیم ساعت پس از تغییر عکست در وردپرس، دومرتبه به پروفایل شخصیات برو تا تصویر بروزرسانی شده را مشاهده کنی.
وقتی وارد سایت گروه تحقیقاتی عباس منش شوی، میتوانی تصویر زیبایت را در پروفایلات مطابق شکل زیر مشاهده نمایی:
درود ما
عرض ادب احترام خدمت بهترین دوستان یک درصدی خودم از این جهان ۹۹درصدی
خیلی خوشحالم ک اولین کاره کوچیک خودم رو ک گذاشتن عکس پروفایل بود رو انجام دادم
راستیتش یه ماهه پیش اومدم بزارم
نتونستم ناامید شدم بیخیال شدم
ولی خیلی سوال داشتم ک رسیدم و جواب گرفتم
بعدش ب سرم زد ک پروفایل بزارم
شانسی رفتم جلو با حس باحال و خوب
فک میکردم سخته ولی رفتم جلو دیدم چقد جالبه
و حس منو خیلی خوب کرد امتحانش کنید بارها قول میدم ک جواب بده حالتون رو خوب میکنه
حس قدرت میده
حس اینو میده ک تنهایی از پس هرکاری بر میاید واین نشون میده ک راهت درسته
ممنون ک وقت گذاشتین
در پناه ایزد منان شاد موفق و پیروز باشید
ارادتمند : مهدی ابراهیمی
سلام استاد عزیز
خدا قوت
ممنون از شما و تفکرات زیباتون که کمک میکنید به ما قوانین این دنیارو درک کنیم و بتونیم به کار بگیریمشون
دم شماا گرررم
این خیلی قشنگه که واسه همین کار به ظاهر کوچیک که قطعاا میشد تو سایت خودتون هم انجام بشه ما رو به سمت آموزش دادن سوق میدید
این همون روح بزرگ شما و نگاه قشنگتون به زندگی هست که در هر حرکتی میشه اطرافیان رو آگاه تر کرد و حتی یه قدم بهشون آموزش داد در جهت بهتر شدن
سلام مجید جان
سایت ورد پرس باز نمیشه
حتما باید فیلترشکن بخرم؟ چون من یه فیلتر شکن معمولی دارم . ممنون میشم اگه راهنماییم کنی .
خدایاشکرت خدایا شکرت برای هدایت
سپاسگزارم از راهنمایی شما بزرگوار .
⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
به نام خدای مهربانم
سلام استاد جووونم
وای استاد اصلا فکرشو نمیکردم بتونم ولی تونستم
منکه دفعه اول که دیدم مراحلو گفتم یا خدا ولش بابا نمیخاد اما وقتی دیدم شما نوشتین که باید نترسی و با اعتماد و ایمان بری در دل ناشناخته ها و من همون جا گفتم ک میخام انجامش بدم مرحله به مرحله رفتم جلو و تونستم برای خودم عکس پروفایل انتخاب کنم وقتی دیدم از پسش بر اومدم خیلی خوشحال شدم که تونستم و یه حورایی اعتماد کردم به این که رفتن به دل ناشناخته ها تا زمانی که واردش نشدی سخته اما همینکه وارد میشی برات خیلی راحت میشه و لذت بخشه خداروشکر
استاد جون عاشقتم
️️
یوهوووووووووو
خداروشکررررر.
چقدر کیف کردم.
من توی کارای اینترنتی خیلی قوی نبودم اما الان خودمو موظف کردم که من باااااااااید عکس پروفایل برای خودم بذارم.
بااینکه یکساعتی طول کشید که میدونم بخاطر باورهای اشتباه خودم تواین زمینه هست. ولی الان تونستم با خوندن کامنت هاتون و کمک گرفتن از حرفاتون عکس پروفایلم رو بذارم.
خیلی خوشحااااالم
خداروشکر
یک قدم دیگه به جلو اومدممممم
واقعا استاد ممنون ازت که شوق و اشتیاق برای انجام هر کاری رو توی دل ما میندازی باورتون نمیشه این کار چقدر برای من سخت بود چندین بار انجام دادم اما به هر نحوی نمیتونستم موفق بشم امروز که تونستم عکسمو بزارم برای پروفایلم یه احساس شعف و شادی برام بود که حتی کوچیکترین کارها هم میتونه نقطه امید باشه برای برداشتن یه قدم کوچیک دیگه امروز وقتی عکسمو دیدم چندین بار به خودم آفرین گفتم که بالاخره ندااا از پسش براومدی امروز متوجه شدم شاید یه کاری که برای بقیه خیلی ساده و راحته من یکم برام سخت باشه و دیرتر انجامش بدم اما با این انگیزه ایی که شما توی توضیحات پروفایل برامون نوشته بودید بهم دادید امروز دیگه گفتم هر طور هست ندا باید انجامش بدی و انجام شد و خدااااااا رو هزاران بار شکر برای درست شدن عکس پروفایلم با ابزاری راحت با شیوه ایی بسیار ساده و به راحتی و به لطف الهی انجام شد شکرررررر
سلام
یکی از ترس هایی که داشتم این بود که عکسم را داخل پروفایل بگذارم و از قضاوت دیگران میترسیدم اما وارد ترسم شدم و از بین عکس هایم آن عکسی را که خیلی دوست داشتم و در عین حال بیشتر میترسیدم که دیگران آن را ببینند را بارگزاری کردم خیلی خوشحالم که توانستم این کار را انجام بدهم و میخواهم باز هم این روند ادامه بدهم و ترس هایم را به تدریج و به مرور با رعایت کردن قانون تکامل از بین ببرم و ارزشمندی و ایمان به خدا را در درونم تقویت کنم و رویکرد خودم را بر مبنای عمل به دانسته هایم و ورود به ترس هایم بگذارم
و ترمز دیگر هم کمالگرایی و سخت گرفتن کار بود که اول با دیدن فرآیند بارگذاری عکس میخواستم این کار را انجام ندهم و این کار را موقعی انجام دهم که وقتش باشد و حوصله اش را داشته باشم ( نجوای ذهن ) ولی گفتم وارد ناشناخته ها میشوم و فاصله تصمیم تا عمل خود را کوتاه میکنم و تلاش خود را انجام میدهم فارغ از اینکه نتیجه چه بشود و کاری که فکر میکردم سخت و ترسناک بود به راحتی انجام دادم و میخواهم این روند را ادامه و بازهم وارد ترس هایم شوم و تصمیمات به تعویق افتاده را انجام بدهم و باورهای درست را در درونم تقویت کنم
سلام استاد،
سلام مریمبانو،
سلام خانواده بزرگ عباسمنش
امروز تصمیم گرفتم و بالاخره انجامش دادم
قبلا تا یه جاهایی پیش رفته بودم اما کندی نت و ویپیان سد راهم شد.
امروز گفتم باید انجامش بدم.
نباید اجازه بدم چیزی مانع بشه.
قدم به قدم خوندم و پیش رفتم و وقتی دیدم که تصویرم ثبت شده و از یه نمایه ساده و بیروح تغییر وضعیت داد به منی که هستم کلی کیف کردم
یادمه تو قسمت پایانی به عنوان قدم آخر گفته شده بود که:
«به خاطر انجام یک کار جدید، به خودت تبریک بگو و یادت باشد که در زندگیات نیز انجام هر کار جدیدی همینقدر ساده خواهد بود ……..»
و برای خودم دست زدم و به خودم آفرین گفتم.
شاید از نگاه یه نفر سوم شخص اینجوری به نظر بیام:
«باز این رویا خل شده. یا برای خودش در حال دست زدن و تشویق کردنه یا در حال بیخیال گفتن و….»
اره. اینجوریم.
اصلا بذار همه منو رو خل ببینن.
این تشویقها و حرفزدنها با خودم رو میپسندم.
چه خیالی.
کودک درونم عاشق این کارهاست.
پس بیخیال نگاه بقیه.
و اره
این منم
رویا صحرائی
یه شاگرد نوپا تو مدرسه عباسمنش.
امیدوارم که شاگرد خوبی باشم و بتونم از آموزههای استاد
ـ و دستاوردهای عالی همه همکلاسیهام که برای پیشرفت اینجا هستن ـ
برای ساختن خودم و زندگیم استفاده کنم.
در پرتو نگاه عاشق خداوند شاد و سلامت باشید
barone paeizi
سلام شب همگی بخیر سلام خدمت دوستان عزیزم و استاد عزیزم عباس منش این نوشته را که دارم مینویسم ساعت 3:16شب.هست من از چند مدت پبش میخواستم عکس پرو فایلمو بزارم ولی پیش خودم گفتم بخیال میخوام چکار حقیقت تنبلیم میشد .یه بار هم امتحان کردم ولی تا نیمه رفتم باز بی خیالش شدم ولی امشب تصمیم گرفتم که به پایان برسونم و رسوندم به قول استاد عزیزم عباس منش میخوای میشود .وچقدر انرژی مثبت گرفتم امشب خیلی خوشحالم .کاری که فکر میکردم نمیشه وبخیالش میشدم امشب خیلی راحت انجام دادام خیلی راحت مثل اب خوردن .واقعا خیلی کارها ازبیرون سخت و ترسناکن ولی وقتی که واردشون میشی .به افکار قبلیت می خندی که چقدر این کار راحت بود ولی من ازش بت برای خودم ساخته بودم .کن دیگه خوابم میاد ساعت 3:31 شب ولی خیلی خوشحال ام که انجامش دادم و وارد این ترس شدم هر چندبنظر کوچک ولی برای من یه موفقیت بزرگ بود .باسپاس فراوان از استاد عزیز م عباس منش .امشب بخودم هزار بار تبریک گفتم ..خدایا شکرت .خدایا شکرت وسپاس گزارم خدایا شکرت که اینقدر خلاقم .خدایا شکرت که استاد عباس منشو سر راه من گذاشتی .خدایا شکرت وسپاس گزارم…
سلام به استاد عزیزم و مریم جان
و همه دوستانم در سایت
شاید باورتون نشه که گذاشتن عکس پروفایلم بعد از گذشت دوسال که عضو خانواده عباس منش هستم چنان شعفی در من بوجود اورد که اومدم بنویسم که از هر چی ترس داری انجامش بدی متوجه میشی هیچی نبوده
من حدود سه ماه پیشم خواستم عکس پروفایل بذارم تا یه جایی پیش رفتم ولش کردم اما امروز صب تو تمرین ستاره قطبی نوشتم میخوام عکس پروفایلمو بارگذاری کنم اینکار بدلیل عوض کردن گوشیم و باز نشدن ایمیلم یا حالا شاید من مراحلو درست نمیرفتم سه ساعت طول کشید که دقایق اخر داشتم ناامید میشدم که گفتم سمیه تو باید اینکارو انجام بدی
واقعا خوشحالم هر چند که ممکنه خیلی کار کوچیکی باشه ولی این برای من یه چالش بود که از سدش گذشتم و احساس میکنم توانمندتر شدم و اینو بگم هر وقت چالشی در زندگیم حل میکنم اعتماد به نفسم بالاتر میره.
امیدوارم در پناه خدای مهربان شاد و سالم و ثروتمند باشید.
درود به استاد عباسمنش و خانم مریم شایسته ی عزیز
و درود به همه ی دوستانی که در مسیر آگاهی لحظه به لحظه در حال بهتر و بهتر شدن هستند.
این اولین نظری هست که من بعد از 939 روز عضویت در سایت می نویسم.
وقتی مراحل گذاشتن عکس پروفایل و دیدم فهمیدم که هی باید فیلتر شکن خاموش و روشن کنم که همین اتفاق هم افتاد. وقتی دوباره خوندم فکر کردم سخته و می خواستم بی خیالش بشم ولی گفتم برو کم کم انجامش بده درست میشه.
مرحله به مرحله به جای طبق معمول عصبی شدن خندم می گرفت. ولی وقتی که اومدم توی سایت و عکسم و دیدم ناخودآگاه یه ایول بلند به خودم گفتم
واقعا وقتی زیاد به یه چیزی یا کاری فکر کنی هی برای خودت سخت و بزرگش می کنی و گاها بی خیال انجام دادنش میشی.
من چند وقتی هست که دارم هر روز و هر روز از صبح به صدای پر انرژیِ شما گوش میدم. صبح با صدای شما بیدار میشم و شب با صدای شما می خوابم.
انقدر برام لذت بخشه که به همه ی دوستام معرفی کردم و اونا هم مثل من به شما اعتیاد پیدا کردن.
انقدر حرفاتون ساده به دل میشینه که آدم از شنیدن صداتون سیر نمیشه.
به خودم قول هایی دادم که به محض انجام هر کدوم قطعا میام و نتایجم و همین جا توی سایت می نویسم.
بازم از تمام زحماتتون سپاسگذارم. مرسی بابت وجود نازنین هر دوی شما. عاشقتونم.
شاد و سالم باشید