تغییر باورها به روش استاد عباس‌منش - صفحه 14 (به ترتیب امتیاز)

به نام خدایی که اگه باورش کنی ،همه چیوتومشتت گرفتی .

سلام به استادعزیزونازنینم .

درموردباورهاهرچقدصحبت بشه بازم کمه.

بنده خدااستاد،فک کنم تو90درصدفایلهاشون ازباورهاحرف میزنن .چون عامل اصلی تغییرمادرهمین باورهاس.

بماند که تابه حال چقدباورهای اشتباه وتضعیف کننده داشتیم که هموناباعث عدم پیشرفت ماورشدفکری ماشده بودن.

متوجه شدن این مسیر اشتباه یه طرف قضیس وازبین بردن وازیادبردن وبکارنبردنشون هم یه طرف قضیه ی دیگه .

وقتی نگاه به گذشته ی خودم میکنم میبینم به غیرازسلامتی ،توهمه ی زمینه هابقدری باروهای مخرب داشتم که مرورشم برام دردآوره.

حالا که ازطریق استادکلی باورهاموتغییردادم ،بازم یه جاهایی ضعیف عمل میکنم .

درسته خداروشکرزودمتوجه میشم که اشتباه کردم ولی خب ،خیلی جاها هم رفتاروعملکردهای استادرومیبینم ،یه کم حالم بدمیشه که چرا،من نمیتونم اینطوری که استادمیگن عمل کنیم .

وقتی که حرفهای استادروقبول داریم وخیلی راحت میتونیم ازتجربه های ایشون استفاده کنیم پس چراسست عمل میکنیم .؟

چراانقدتردیدسراغمون میاد؟

واقعن چرا؟

توجیهی که خودم برای خودم دارم اینه که سالهابااون باورها بودی ،طبیعتانمیتونی انقدزوداین باورهای جدیدروبپذیری.

بعددوباره میگم دوسال ازاون‌موقعه میگذره ،دختراین همه فایل گوش کردی پس چرانمیتونی اعتمادکنی؟

میدونیدوقتی استادصحبت میکنن ،انقدقشنگ تفهیم میشم ودرک میکنم .بقدری ذوق و هیجان بهم دست میده که دلم میخادهمون موقعه اتفاقی بیفته ومن خودمومحک بزنم .

منتهی بازتوعمل کم میارم .

خدایی استادبابیان ساده وشیواحرف میزنه .

چیزی نیس که نتونیم نفهمیم وبگیم متوجه ی مطلب نشدیم .

من تمایل وتعهدم راهم دارم ولی لامسب نجواهای شیطانی میادتوذهنمون ومیگه فلان کاروانجام بدی بهتره.وآدمی مثل من که ایمانی قوی نداره ،رامش میشه .وقتی که چوبش روخورد،بازبرمیگرده ومیگه اندفه اعتمادمیکنم وبازهمین طوروالی آخر…….

«کنترل ذهن .

شکستن مقاومتها.

دادن ورودیهای مناسب به ذهن.

تمرکزبه داشته هاوسپاسگزاری به خاطراونها.

تمرین رهاکردن .

سپردن به خداواعتمادوایمان به قدرت خدا.»

ازعواملی هستن که باعث میشن کم کم باورهامون تغییرکنن .

استادعزیزهمیشه میگن :به همون میزان که توباورهاتووافکارت روتغییرمیدی ،به همون میزان هم نتیجه دریافت میکنی .

پس افکارهای ماطی عادتهاوتکرارمکرراونها،میشن باورهای ما.

پس خیلی بایدحواسمون جم باشه که چی تواین سرمامیگذره .بهتره کنترلش کنیم وافسارش روتودستمون بگیریم .

رهایی توهمه چی خوبه الی ذهن .

ذهن چیزیه که همیشه بایدکنترلش کنی .واگرنه روانیت می‌کنه ازبس که چیزی میادومیره.

تودوره ی دوازده قدم ،استادچندجلسه برای عبارتهای تاکیدی گذاشتن که تکراراونهاباعث ایجادباورهای خوب بشه .

جمله به جمله عالی بود.بعضی ازعبارتهابقدری قدرت بهت میدادکه ازذوقت ،کلی اشکت درمیومد.

اکثرعبارتهابه خداوندبرمیگشت که ایمان مارا،مستحکم تروقویتربکنه .

اتفاقا،دادم خطاط برام نوشته وسردریخچالم زدم تاهرروزببینمش وبخونمشون .

هرچی میکشیم از باورهای کمبوده.این باورهای کمبودهستن که ماروبه زمین میزنن.

باورفراوانی وباوراینکه خدای حمایتگری هست که بهترازخودم ازمن مراقبت میکنه ،کلی ازکاراموجلومیبره وچقدمنوبه آرامش میرسونه.

بارهااینوتجربه کردم وخودم حسش کردم .

ولی بازیه جاهایی فراموش میکنم .

هرجا که حس نگرانی یاغم یاترس سراغم میادبایدبه خودم یادآوری کنم ،نترس ،نگران نباش،نرو،تواحساس ناراحتی یاپریشون حالی یاغم .

پاشوخودتوجم کن .مگه خدارونداری ؟!پس چرااین همه احساس بدرویدک می‌کشی .

بزارشون زمین ،خودتم برورودوش خدا،حالانظاره گراتفاقات شو،ببین حالااینجوری حالت خوب میشه یااینکه بشینی وخودت به تنهایی دست وپابزنی ؟!

یه وقتایی حس میکنم خداازدستم خسته میشه انقدشل کن ،سفت کن میکنم .

دورازجون مثل آدمای کوری که هیچیونمیبینن ،عمل میکنم .

بابا،یادت بیارکجاهادرمونده بودی ووقتی اعتمادکردن چی شد.

یادت بیارهرجااعتمادکردی چ نتایج خوبی گرفتی ،پس چرابازراه خودتومیری .؟

چراوقتهایی که تنهایی ومشکل داری، فراموش میکنی کیوداری؟!

خدایاشکرت خدایاشکر،گفتنت زمانی به دردمیخوره که

توهر اتفاق وهرشرایطی ،بدونی که خداحواسشبه توهست.

زمانی که توباورکنی هست ،خداهست.

زمانی که توباورکنی ثروت ونعمت زیاده ،نعمت وثروتت زیادمیشه.

زمانی که توباورکنی کسی هست که مراقب توعه،مراقب تومیشه.

زمانی که اعتمادکنی ،کسی هست که همه جوره حواسش به توعه،حواسش همه جوره به تومیشه ونمیزاره چیزی ازتوکم‌بشه یاکسی به توآسیبی بزنه.

زمانی که باورداری خدا،توروبه خواستت میرسونه ،میادمیرسونه .

زمانی که توباورداری خداوندمحافظ ونگهدار،توعه ،مراقب سلامتیت میشه.

خلاصه هرچیوکه توباورکنی ،همون‌میشه .

پس مثبت یامنفی بودنش به خودت بستگی داره .

مثبت باشی مثبت دریافت میکنی .

منفی باشی منفی دریافت میکنی .

حواست باشه فقط درکلام نباشه که هیچ اتفاق خاصی نمیفته .

به قول استاد«ایمانی که عمل نیاورد،حرف مفت است ».

ازخدامیخام ماروبه درک بیشتربرسونه تاباورهامون شکل بهتری به خودش بگیره.

فقط کافیه ،مابخاهیم تابشود.

پس مامیخاهیم وبایدبشود.

امیدوارم توعمل درست عمل کنیم .

خودمم این هفته تمرکزموروی این موضوع گذاشتم .

استادجان ممنون وسپاسگزارازوجودشما.