live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز - صفحه 50


  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    209MB
    14 دقیقه
  • فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    13MB
    14 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

719 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    محمد عبدشاهی گفته:
    مدت عضویت: 262 روز

    درود به هم مسیر ها

    گام 9

    من چند وقت از تعهدی که به خودم دادم که هر روز یک گام رو گوش بدم، کامنت بخوانم و کامنت بزارم دور شدم

    نمی خواهم بهونه بیارم ولی اون قدر حالم بد بود که نمی توانستم مریضی امانم بریده بود ، درد داشتم معده و روده و سر درد که دلیل همه این درد ها رو هم از ذهنم می دونم

    ذهنی که نتوانستم کنترلش کنم مثل خوره افتاد به جونم افسرده ام کرد و منو از کار انداخت

    من زیاد از این شاخه به اون شاخه پریدن ام و همین الان هم توی ذهنم چندتا شاخه مختلف در جریانه که نمی توانم روی یکیش تمرکز کنم

    دچار کمال گرایی هم هستم یعنی خودم بر علیه خودم هم هستم

    کمال گرایی یعنی نبرد درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائم اما بی نتیجه برای ثابت کردن خود ارزشمندی است به دیگران و گرفتن تایید دیگران

    این مورد رو هم توی خودم زیاد دیدم اصلا از 8 سال پیش هر کاری کردم برای گرفتن تایید دیگران بود که نتیجه اش الان صفر مالی شدنم، بی انگیزه شدنم و اصلا نمی دونم چی می خواهم و چه باید بکنم

    برنامه های هم سعی می‌کنم بریزم ولی باز هیچ کاری براش نمی کنم با خودم میگم اگه نشه چی

    می‌دونم که باید کارم به قدم های کوچیک تقسیم کنم ولی درون وجودم یه حسی مانع از شروع میشه

    صبح 5 بیدار میشم ولی هیچ انگیزه برای خارج شدن از رخت خواب ندارم

    کمال گرایی همواره یک قدم از شما جلوتره

    دقیقا این چیزیه که نمیزاره حتی شروع کنم مثل یه غول افتاده روم و اصلا اجازه شروع نمیده همین روز ها باید شاخش بشکنم

    میدونم که با کمال گرایی چه ظلم بزرگی به خودم کردم باید سعی کنم از کمال گرایی گذر کنم

    خدایا کمک ام کن

    پیشنهاد کمال گرایی همیشه این است که سنگ بزرگ اول بردار و این باعث میشه من اصلا قدم اول بر ندارم

    قانون … یک مسیر ناهموار و نا شاد هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود

    متاسفانه هیچ چیز بهم حال نامیده و از چیزی لذت نمی برم نمیدونم هم دقیقا چی کار باید بکنم تا از زندگی لذت ببرم

    چه جور میتوانم مسیری پیدا کنم که ازش لذت ببرم

    چیزی که صبح از رخت خواب منو جدا کنه به حرکت وا داره و از قدم برداشتن داخلش حس شعف داشته باشم .

    اصل، لذت بردن از مسیر رشد است.

    فعلا که هیچ کاری بهم لذت نامیده و واقعا نمی فهمم زندگی رو همین امروز اصلا دلم نمی خواست از خواب بیدار بشم

    اصل ، دیدن نشانه های هدایت و دریافت ایده های الهام شده است

    واقعا نمی دونم چی درسته و کدوم مسیر باید برم چون اصلا نمی دونم چی می خواهم از زندگی قبلاً پر بودم از خواسته ولی الان اصلا انگیز ه ای ندارم

    تازه ترس از آینده هم دارم

    چاره کار برداشتن قدم های کوچک است

    نمیدونم واقعا به کدوم سمت قدم بردارم

    شباهت های زیادی بین علف های هرز و باور های محدود کننده وجود دارد.

    در شدم از باور های محدود کننده که اجازه شروع هم بهم نمی‌دن تا می خواهم استارت بزنم پر از نه و نمیشه میشه ذهنم

    باور های منفی مانند علف هرز به یکدیگر متصل هستند.

    با دست یابی به خواسته های کوچک اعتماد به نفس و خود باوری ما برای تحقق خواسته های بزرگتر بیشتر می شود.

    از امروز شروع می کنم

    2 تا کار باید استارت بزنم

    یک زبان انگلیسی بخوانم روزی چند صفحه

    باشگاه بدنسازی باید برم ثبت نام کنم

    موفقیت باعث موفقیت می شود

    قبلاً که زندگی به کامم بود تجربه اش داشتم

    و آدم های زیادی هم دیدم که رو درو برد هستند

    هر روز سعی کنیم بر ترس های بیشتری غلبه کرده و پا از محدوده امن فراتر بگذاریم برای تحقق اهداف

    یه هدفی میدا توی ذهنم بعدش باورهام بهش حمله می کنن که این نمیشه، این سخته ،

    تنها یک هدف رو انتخاب کنید.

    شاید یکی از سخت ترین کار ها همین باشه مخصوصا برای من که کلی کار نیمه تموم و رها شده دارم هی میاد داخل ذهنم که اینو ادامه بده اونو ادامه بده و باز برمی‌گردم به اون حس و حال بلاتکلیفی

    واقعا نمیدونم کدوم مسیر باید برم فعلا

    چی درسته و چی غلط

    شاید همین که الان این جا هستم و دارم این متن می نویسم در مسیر هستم

    شاید همین که امروز یهو دوباره وارد شدم و متن نوشتم در مسیر هستم

    شاید لازم بود چند وقت از نوشتن دور باشم

    نمی دونم دقیقا چی می خواهم از زندگی و چی کار باید بکنم

    خدا ذهنم ام پر از باور های محدود کننده است کمک ام کن

    خدا من پر شدم از کمال گرایی کمک ام کن

    خدایا خودت مسیر بهم نشون بده

    خدا کمک ام کن انگیزه زندگیم پیدا کنم

    خدایا کمک ام کن آرزو قشنگ پیدا کنم

    خدایا کمک ام کن قدم های کوچیک ام بردارم

    خدایا شکرت بابت معده و روده دردم که بهتر شده

    خدایا بهم اراده بده

    خدایا من خیلی به کمکت نیاز دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  2. -
    دنیا بسحاق گفته:
    مدت عضویت: 872 روز

    سلام به استاد عباسمنش عزیز

    سلام به هم هدایتی های عزیز

    استاد باور های محدود کننده مثل زندانی با دیوار های بلند و چهار دیواری در ذهن انسان ها هستند که انسان رو از لذت ها و زیبایی های دنیا دور میکنند

    یعنی کسی که سالها طول کشیده که این باور ها در درونش شکل گرفتن و رشد کردند یک روز زمان کمه و باید به طور پیوسته مثل شما پروسه بندی کنه روی انها کار کنه

    و هیچکس جز خود انسان نمیتونه به خودش کمک کنه مثل این میمونه که من بیام به خداوند بگم خدایا من میخوام باور هامو تغییر بدم اما تلاشی برای تغییر انها انجام ندم

    درحالی که نابود کردن باور های محدود کننده انسان باید پیوسته روی خودش کار کنه تا باور های زیبا رو جایگزین اونا کنه وهمون جوری که بدن انسان به غذا خوردن نیاز داره به باور های درست برای زندگی کردن هم نیاز هست

    منم مثل شما بیشتر اوقات محل کارم رو تمیز میکنم و حس میکنم اینطور ذهن باز تری برای کار کردن دارم

    حس تمیزی اینکه هر چیزی و هر وسیله ای رو جای خودش قرار بدم تا موقع کار کردن دسترسی به انها اسان بشه علاقه ی انسان به کار هم بیشتر میشه

    با تشکر از شما استاد عزیز برای این فایل زیبا و پر از درس

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  3. -
    پریا گفته:
    مدت عضویت: 1671 روز

    سلام خدمت همه مخصوصا استاد عزیز

    منم امروز تصمیم گرفتم کمی کار عقب مونده دارم انجام بدم حیاطمون نیاز به تمیزی و مرتب کردن داره و من می خوام امروز انجامش بدم

    دقیقا حق با شماست کم کم تکه تکه باید جلو بریم وقتی کار تمام میشه لذت فراوانی داره ولی اگه اولش همه نقشه را بکشی می ترسی و قدمی بر نمی داری اما اگه قدم قدم جلو بری همه کارها به درست پیش میره و حسابی هم لذت بخش هست

    باورها هم مثل علف های هرز مثل بی نظمی ها به هم پیوسته است مهم قدم به قدم جلو رفتن هست نباید بترسی باید قدم برداری و شجاع باشی و خسته نشی

    برای همه بهترینها را آرزو دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  4. -
    آرزو میرکاظمی گفته:
    مدت عضویت: 777 روز

    به نام آرام جانم

    سلاااااام وصد سلاااااام به قلب پاک و سلیم همه شما عزیزانم …

    گام 9 و پر از آگاهی..

    هیچوقته هیچوقت فکر نمیکردم که من یه فرد کمال‌گرایی باشم ولی یه مدتیه دارم خودم رو کنکاش میکنم و در طی این سفر به درون من فهمیدم که دچار یه کمال‌گرایی وحشتناک هستم یعنی دیگه برام واضح شد و وقتی امروز کامنت بچه ها رو در این بخش میخوندم که آقای نظری نوشته بودن یکی از خصوصیات بارز من، از این شاخه به اون شاخه پریدن برای هر هدفی بود که میخواستم به نحو احسنت به اون هدف برسم. به همین خاطر مدام راه رسیدن رو عوض میکردم و همیشههه همیشهههه به آخر خط میرسیدم در حالی که هیچ کدوم از اون راه ها رو ادامه نداده بودم! یعنی میگم کاش فقط یک راه…. فقط یک راه …. حتی اونی که از همه نامناسب تر به نظر میرسید رو ادامه میدادم… اون جوری حداقل در بدبینانه ترین حالت ممکن نصف مسیر هدفم رو طی کرده بودم نه اینکه تمام زمان و انرژی رو بزارم برای آزمون و خطای راه ها!

    یعنی این مدلی بودن و از این شاخه به اون شاخه پریدن و هیچ چیزی رو به پایان یا حداقل به نصف نرسوندن به خاطر اینکه مثلا باید امروز به فلان روش هدفم رو دنبال میکردم چون به بنا به دلایلی با فلان روش نشد رهاش میکنم در حالیکه من به قول خانم شایسته باید دنبال بهبودگرایی باشم باید شاکر باشم باید تلاش خودم رو هر چند کوچک ولی ببینم خودم رو تحسین کنم و به صورت مستمر در راستای هدفم گام بردارم

    بع طور مثال من امروز 9 روزه که این پروژه معنوی رو برداشتم و تا گام 6 اوضاع خوب بود از نظر زمان آرامش تمیزی محیط همه و همه فراهم بود ولی تو گام 7 محیط و شرایطم کامل تغییر کرد راستش یه کم اولش بهم خوردم گفتم آخه من تعهد دادم کمال گرایی میخواست خفم کنه ؛یه کم گذشت با خودم حرف زدم گفتم ببین خدا گفته تو بخواه من میدم تو خالق زندگی خودتی تو مسول 100 درصد زندگیت هستی!آرزو تو این شرایط باید ذهنت رو‌کنترل کنی الان ببین تو این شرایط تو این محیط دقیقا تو چطور میتونی زمان رو برای خودت آزاد کنی و سپس خداوند ایده شکرگزاری بهم داد

    اولش شکر کردم که نگهبان ما رو نذاشت بریم داخل البته اولش عصبی شدم ولی فهمیدم نگهبان هر حرفی گفت زبان خدا بود برای من در اون لحظه برای انجام تعهدم و دوباره در مورد یه سری مسائل شکرگزاری کردم و سپس نشستم رو یه صندلی کنار کولر و شروع کردم به گوش دادن چندین و چند بار فایل اون روز و هر دفعه مطالب رو بهتر درک میکردم و خدا شاهده من اونقدر آروم بودم اونقدر قلبم باز شد با اینکه تو اون میان یه سری اتفاق ظاهرا ناجالب افتاد ولی من سبک بودم و خداوند من رو سورپرایز کرد از مبلغی که به آسونی بهم رسید از دختر کوچولویی که سالم به دنیا اومده بود و من رو غرق در احساس خوب کرد و اونجا بود که یکم ذهنم میخواست قلقلکم بده که تو اونطور که باید به تعهدت امروز عمل نکردی یه سری چرندیات ! گفتمش ببین مهم اینه من تو این شرایط تو سایت بودم و تونستم ذهنم رو کنترل کنم من امروز شاید تمرکزم کم بود ولی ادامه دادم و خداوند هم به من پاسخ داد

    و به خداوندی خدا قسم تو حیات بیمارستان خدا با من حرف زد و حتی تو نوت گوشیم هم نوشتم که(از این لحظه میخوام نه کسی برام دلسوزی کنه نه من برای کسی دلسوزی کنم اصلا فرکانس وحشتناکی برام داره

    تمام؛ هرکس هرجایی هست جای درستشه)

    و باز سبک‌تر شدم به لطف خدا و دقیقا امروز هم میتونست این اتفاق بیفته که محدود بشم از لحاظ زمان و مکان ولی پاشدم با خودم حرف زدم و گفتم دختر ببین چطور میتونی امروز برای خودت زمان آزاد کنی ؟من فقط فکرش رو کردم اما خداوند با تمام قوا وارد کار شد برام مکان آروم شد برام زمان پربرکت شد

    کافیه ما بخوایم و دست از کمال گرایی برداریم و حرکت کنیم به سمت بهبود گرایی مستمر و کوچولو

    ●●●

    در مورد سنگ بزرگ نشانه ی نزدنه یا اینکه با همون شرایط و امکانات موجود کارمون رو شروع کنیم من در مورد خودم خیلی مطمئنم چون تو تمام کارها من همیشه ی خدا همون اول سنگ بزرگ رو برداشتم و خب نتیجه هم مشخصه

    ولی استاد خدا وکیلی اون همه سال من درس خوندم شاگرد خوبی هم بودم همیشه هم تو مسیر توسعه فردی بودما اما هیچکس مثل شما اینقدر ساده و لطیف و در عین حال مقتدرانه و قابل فهم برام تشریح نکرد دنیا یعنی چی ؟خدا یعنی چی؟ اصلا موضوعاتی که شما بیان میکنی هیچ جا پیدا نمیشه من خودم هر وقت خواستم کاری شروع کنم از همون اول گفتن خب!باید یه سرمایه داشته باشی

    یا نترس از قرض کردن ‌و قسط و … حتی به خود من بارها گفتن اگه قرض نکنی به جایی نمیرسی نمیتونی کاری انجام بدی اما این یه حقیقته که تو همه اون کارها من شکست خوردم و‌تاوان زیادی پس دادم این اعتراف میکنم و نتیجه، یعنی درستی حرفهای شما ،یعنی صداقت شما یعنی شما خودت مرد عملی

    نمیدونم اصلا این حرفها هیچ جا نیست طرز فکر افراد خیلی متفاوته ولی من خیلی آرومم خیلی خوشحالم که این مسیر رو در پیش گرفتم و برام اینجا عین خونه خداست عینه یه مکان مقدس معنویه که گاهی میگم آرزو بدون وضو اینجا وارد نشو اینجا مقدسه اینجا خیلی مقدسه

    من اینجا هیچ وقت حرفی نشنیدم که حالمو بهم بزنه اینجا همیشه حرف از توحید بوده حرف از آرامش بوده

    به عنوان رد پا مینویسم :

    امروز یه تصمیمی گرفتم در مورد روابطم که در راستای تغییر شخصیتم به صورت درونیه و اصلا میخوام قانون خداوند رو تست کنم :))

    نتیجه رو حتما خواهم نوشت به لطف خدای مهربان

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  5. -
    مونا گفته:
    مدت عضویت: 296 روز

    سلام به شما و روزتون بخیر

    مثل همیشه عالی بود

    یکی از بزرگترین انرژی های منفی یکجا نشستن و کار نکردن هست که خیلی حس بدی به فرد انتقال میده و استاد چقدر خوب اشاره کردن که خودت کارها رو انجام بده و حس و حال خوب از اینکه کاری رو انجام دادی به خودت بده

    ما نباید منتظر باشیم که کسی بیاد و کارها و مسئولیت های مربوط به خودمون رو انجام بده

    وقتی کاری میکنیم که مدت ها تو فکر انجامش بودیم یک اعتماد به نفسی به ما منتقل میشه که همین اعتماد به نفس باعث برداشتن قدم های بعدی در زندگی میشه

    پاکسازی منزل و محیط کار مانند کاری که استاد جان انجام دادند، باعث انتقال حس و حال خوب به ما میشه که این کار می‌تونه انگیزه و انرژی ما رو برای انجام بهتر کارهامون بیشتر کنه.

    و اما ذهن…

    ذهن پر از افکار منفی هست و هر روز باید از افکار منفی تمیز و پاک بشه و خیلی باید مراقب ورودی های ذهنمون باشیم

    اگر مراقب ورودی ها نباشیم و کنترل نکنیم، علف های هرز ذهن رشد می کنند و روز به روز بزرگ تر و بزرگ تر میشن که شبیه یک درخت بزرگ شاخ و برگ میزنه و زندگی رو مختل می‌کنه و ریشه کن کردن این درخت بزرگ خیلی وقت و انرژی میخواد

    پس باید مراقب ورودی ها باشیم

    سپاس بابت این حس و حال خوب

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
    • -
      کبری مشتاقی گفته:
      مدت عضویت: 1179 روز

      به نام خداوند مهربانم سلام به دوست عزیزم موتا جانم

      ممنونم از نوشته زیبات

      آره بکی از بزرگترین انرژی‌های منفی بکجا نشستن و خرکت نکردن از بی هدفی ست وقتی هدف نداشته‌ باشی انگیزه نداری و حرکت هم نمیکنی و بی مسولیت میشوی

      مونا جانم به کنترل کردن ذهن اشاره کردین

      واقعا یکی از مهم ترین اصل زندگی‌ست که اگر بتونیم ذهنمون رو کنترل کنیم میتونیم زندگیمون رو کنترل کنیم

      در پناه خداوند مهربان باشین

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  6. -
    قباد احتشام گفته:
    مدت عضویت: 253 روز

    با سلام و احترام

    آن‌چه من از این گام می‌فهمم این است که کنترل ذهن، مستلزم اخراج فکرهای زائد و باورهای محدودکننده از ذهنم است؛ یعنی پاک‌سازی ذهن، خود قسمتی از کنترل ذهن است. تا وقتی کاری انجام نشده و به پایان نرسیده، ذهنم آن را سخت و پیچیده و حتی ناشدنی ارزیابی می‌کند. تصور سختی یا انجام نشدن کار یا موانع احتمالی یا یقینی موجود در مسیر انجام آن کار، باورهای منفی و علف‌های هرزی است که باید زدوده شود.

    چاره کار، در برداشتن گام‌های کوچک است. بجای این که کل کار و بزرگی و دشواری و موانع کار را ببینم، بهتر است کار را کوچک‌سازی و مرحله‌بندی کنم و با انتخاب ابزار مناسب، یعنی همان چیزهایی که در حال حاضر در اختیار دارم، فقط همان یک قدم پیش رویم را با دقت بردارم. هر گام به جلو و انجام و اجرای هر قسمت کوچک، نه تنها من را در کل مسیر به جلو می‌برد، بلکه توان‌مندی من را در برداشتن گام و گام‌های بعدی بیشتر و ایمانم را محکم‌تر می‌کند. وقتی کار انجام می‌شود و به پایان می‌رسد، احساس موفقیت و توانایی و اعتماد به نفس ایجاد می‌شود که خود بهترین کمک برای برداشتن گام و گام‌های بعدی است. یعنی موفقیت، همانند گلوله برفی، رشد تصاعدی دارد.

    باورهای محدودکننده و افکار منفی، مانند ترس، ناامیدی، اضطراب، عدم لیاقت و غیره به هم پیوسته‌اند و باید از بین بروند تا توانایی من افزایش یابد. برداشتن این موانع، نیازمند باور قلبی، ایمان قوی و تلاش مستمر است تا توانایی‌هایم مجال ظهور بیابد. این روی‌داد به طور هم‌زمان در ذهن و دنیای بیرون من رخ می‌دهد. با برداشتن هر گام کوچک و دیدن نتایج، ترسم کمتر و باور من به خودم و توانایی‌هایم بیشتر و به طور هم‌زمان، دستاوردهای من در دنیای بیرون زیادتر و بهتر می‌شود.

    اگر روی خودم کار نکنم، ذهنم همانند یک جنگل بدون جنگل‌بان، آشفته و درهم خواهم شد و امکان دیدن مسیر و زیبایی‌ها را به علت انبوه درختان و در هم پیچیدگی علف‌های هرز از دست خواهم داد. تعهد به پاک‌سازی ذهن، امری دائمی است و پویایی ذهن و اصل حرکت و توفف نکردن و متوقف نماندن، یک اصل بنیادین در پیش‌رفت معنوی و مادی و موفقیت است و پایان ندارد. از خدای یکتا می‌خواهم که من را در این مسیر هدایت کند.

    با سپاس

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  7. -
    الهام سیاوشی فرد گفته:
    مدت عضویت: 767 روز

    به نام تنها فرمانروای کل کیهان خدای مهربانم خدای وهابم خدای رزاقم سپاسگزارم

    سلام عزیزان جان

    گام 9 شباهت باور های محدود کننده با علف های هرز

    خدایا شکرت که امروز هم به طور مستمر در مسیر توحید ثابت قدم تر هستم و با عشق و علاقه و اشتیاق به تعهدم عمل میکنم.

    سوره بقره

    رَبَّنَا وَاجْعَلْنَا مُسْلِمَیْنِ لَکَ وَمِنْ ذُرِّیَّتِنَا أُمَّهً مُسْلِمَهً لَکَ وَأَرِنَا مَنَاسِکَنَا وَتُبْ عَلَیْنَا إِنَّکَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِیمُ ﴿128﴾

    پروردگارا! ما را [با همه وجود] تسلیم خود قرار ده، و نیز از دودمان ما امتی که تسلیم تو باشند پدید آر، و راه و رسم عبادتمان را به ما نشان ده، و توبه ما را بپذیر، که تو بسیار توبه پذیر و مهربانی، (128)

    رَبَّنَا وَابْعَثْ فِیهِمْ رَسُولًا مِنْهُمْ یَتْلُو عَلَیْهِمْ آیَاتِکَ وَیُعَلِّمُهُمُ الْکِتَابَ وَالْحِکْمَهَ وَیُزَکِّیهِمْ إِنَّکَ أَنْتَ الْعَزِیزُ الْحَکِیمُ ﴿129﴾

    پروردگارا! در میان آنان پیامبری از خودشان برانگیز، که آیات تو را بر آنان بخواند، و آنان را کتاب و حکمت بیاموزد، و [از آلودگی های ظاهری و باطنی] پاکشان کند؛ زیرا تو توانای شکست ناپذیر و حکیمی. (129)

    هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛

    وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛

    تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛ مهارت کنترل ذهن‌، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترس‌ها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.

    خدایا شکرت که امروز هم آگاهی های ناب الهی را برایم واضح تر کردی .درک بهتری در وجودم رشد دادی

    هر چیزی نیاز به تکامل دارد

    مثله رشد و قد کشیدن و بزرگ شد یک نوزاد.

    خدایا شکرت که هر آنچه دارم از آن توست

    من تسلیمم هیچی نمیدووووونم خودت کمکم کن تکاملم را در هر جنبه ای که باید بهبود بدهم بدرستی طی کنم بدون کمالگرایی

    یا ایمان و توکل و اعتماد و باور و انگیزه با بالا رفتن اعتماد به نفسم همراه باشد

    خدایا شکرت من همواره هدایت شده هستم

    مریم نازنینم بینهایت سپاسگزارم از مقاله ای که نوشتی عزیزم قربونت قلم شیواتون برم که بلطف خداوند در مدار درک بودم که امروز تونستم این جمله های دلنوشته شما را بهتر بفهمم

    خدایا شکرت که ایمان داشتن و غلبه بر ترسها تکاملیه

    رشد کردن تکاملیه

    بهبود شخصیت تکاملیه

    کنترل کردن ذهن هم تکاملیه

    خدایا شکرت واقعا چقدر لذت بردم

    چقدر آرامتر شدم

    چقدر خوشحال شدم کت در مدار درک این جمله ها بودم

    همین امروز دیگه داشتم کلافه میشدم و هیییی بزور داشتم کنترل ذهن میکردم و حواسم را پرت میکردم که در مومنتوم منفی نیوفتم

    چقدر زیبا خداوند هدایتم کرد صبح برای کنترل ذهنم جلسه 17دوره هم جهت با جریان خداوند را روی سایت قرار داده

    و هم این فایل لایو و نوشته های مریم بانو چقدر به موقع بود خدا یا شکرررررررررت من تسلیمم هدایت شده هستم

    من بدون تو هیچی نیستم

    اشکم در اومده

    چنان آرامش قلبی پیدا کردم که احساس خوب عالی دارم و قابل وصف نیست بخدا

    خدایا شکرت

    در فرایند‌ رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”

    استاد چند روزی هست همش دارم به طور مستمر روی پاشنه اشیلم در روابط کار میکنم

    و می‌دونم که همه چی مربوطه به خودم نه جهان بیرونم بخدا که از وقتی من دست به تغییرات کوچک و مستمر جهان اطراف من هم داره تغییرمبکند در جهت مثبت

    و امروز همش با خودم میگفتم پس نتایج بزرگ کی میاد

    حالا می‌دونم که فاصله دارم با نتایج

    چون فرکانس من هنوز پایدار نشده

    و من باید همواره در احساس خوب باشم و فرکانس خایم پایدار شود تا نتایج رخ دهد

    ولی ریشه در کمالگرایی من داشت

    که میخواست عجله کنه

    میخواست نجوا کنه و حواسم را از روی اصل برداره و بلطف خداوند از درون یا حس شادی و آرامش و خوبی داشتم و حواس خود پرت میکردم تا خداوند زمان را برایم مدیریت کرد و تونستم بیام تو اتاقم و مدتی برای کار کردن روی ذهنم زمان بگذارم و توجهم را بزارم روی آگاهی های سایت و ورودی های عالی و بینظییییر توحیدی را به ذهنم بدهم که بفرما ذهن عزیزم دیدی اشتباه نمی‌کردم

    دیدی گفتم مسیرم درسته فقط باید ادامت بدیم

    صبور باشیم و احساس خوبمون رو حفظ کنیم و پایدار

    تا فرکانس های مثبت و ثابتی به جهان بفرستیم

    خودت که داری میبینی روابطم رو به بهبود و رشد و پیشرفت است

    خودت که میبینی دارم احترام و دوستی و عشق را دریافت میکنم

    خودت که میبینی خداوند از طریق دستانش نعمتها و ثروت‌هاو فراوانی ها را بزندگی ام جاری میکند

    دیگه چطور باید بفهمم که مسیرم درسته

    نباید کمالگرا باشیم

    انتظار یه روزه همه چی عالی شدن رو نداشته باشیم

    با هم دوست باشیم و به روند تکاملی مون ادامه بدیم

    آرام باشیم و کار درست را انجام بدیم و بخدا توکل کنیم

    هر ایده ای اون که متناسب با شرایط الانمون بود با عشق عمل کنیم و لذت ببریم تا خداوند پاداش الهی را بیشتر کند برایمان

    این وعده خداوند است.

    هر چقدر در تقوا و کنترل ذهن قوی تر بشیم پاداشها بیشتر و بیشتر میشود

    خدایا شکرت

    حالا فهمیدم هر کجا داره بهم سخت میگذره یعنی من ایرادم در کمالگرایی است

    من امروز صبح خیلی قشنگ این موضوع برام درونی شده بود

    که الهام عزیزم زندگی این لحظه تو نتیجه افکار و فرکانس های قبلی تو بوده

    اگه از همین الان سعی کنی یه ذره احساس خوبت رو بیشتر کنی

    یه ذره آرومتر باشی

    یه ذره شکر گذارتر باشی

    یه ذره بیشتر رشد کنی

    یه ذره بیشتر به نکات مثبت اطرافت توجه کنی یه ذره بهتر نعمت‌های زندگی ات را ببینی .یه ذره بیشتر به داشته هایت توجه کنی

    بخدا همین یه ذره ،یه ذره ها میشه اقیانوسی از احساس خوب و آرامش و اتفاقات خوب

    که چند وقت دیگه تو هیچ ربطی به الهام امروزم نداری . واقعا خیلی خیلی ممنونم خداجونم قربونت برم که من را همواره هدایت می‌کنی به راه راست به راه خودت که فقط خوبی و نیکی و شادی و راستی و درستی و سلامتی و نعمت و ثروت و فراوانی و خوشبختی و سعادت و رستگاری است .

    خدایا شکرت من همه را با هم ازت می‌خوام

    با هدایت شدنم همواره و بندگی تو را بجا آوردن خدایا شکرت من تسلیمم کمکم کن یک لحظه هم مرا به حال خودم وامگذار

    اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند

    خدایا شکرت که همواره باید بیاد بیاورم نعمت‌های خداوند را

    همواره باید در حال ذکر نعمت‌هایی که خداوند هر لحظه بهم ارزانی داشته باشم

    حتی بهبود های کوچکم را نادیده نگیرم .

    حتی یک هدایت

    حتی یک نعمت کوچک

    حتی یک لبخند

    حتی یک برخورد خوب .حتی یک شادی لحظه ای

    حتی لحظه ای که شرایط سخت بود‌وخداوندخیلی راحت و آسان مرا نجات داده بود را بیاد بیاورم تا انگیزه ام در جهت بهبود شخصیتم بیشتر و بیشتر شود .

    سنگ بزرگ را اول بر ندارم که نشانه نزدم است

    همیشه و همواره از گام های کوچک شروع کنم به حرکت کردن

    نتیجه نهایی از قدم‌های کوچک و پیوسته و متداوم رخ می‌دهد و باعث بیشتر شدن ایمانم به قوانین الهی میشود

    باعث بالا رفتن اعتماد به نفسم میشود

    باعث خوشحال تر شدن و باز شدن قلبم بروی الهامات بیشتر الهی میشود .

    خدایا شکرت

    برای ارزش ابزار

    وقتی با همون شرایط و امکانات شروع می‌کنی به انجام کاری

    کم کم ایده ها میاد

    میفهمی از یه سری وسیله ها برای راحتی کار باید استفاده کرد

    هر بار هم بلطف خداوند و تکنولوژی ابزار داره پیشرفته تر و راحتر و زیباتر و آسانتر میشود و انجام کارها هم لذت بخش تر و عالی تر میشود .

    فقط کافیست اعتماد کنیم و دنبال چطور نباشیم ؟

    اگه از همون اول بریم سراغ سنگ بزرگ و اونو ببینیم به کل از کار پشیمون میشیم ولی اگه بدون کمالگرایی بگیم میریم تو دلش اول از جایی کمتر شروع میکنیم و ذره ذره ایده ها میاد و کارها راحت و آسان انجام می‌شود و انگیزه و ایمان و اعتماد به نفس مون هم بیشتر و بیشتر میشود.

    خدایا شکرت

    هر آنچه دارم از فضل تو دارم.

    هر انسانی که موفق شده روند تکاملی را پیش رفته

    هیچ کس یه شبه موفق نشده

    پس گام صدم یک نفر را با گاو اول خودم مقایسه نکنم در هیچ موردی مقایسه نکنم .

    خودم را با دیگران

    خدایا شکرت

    در پناه الله یکتا شاد سلامت ثروتمند خوشبخت و سعادتمند باشید در دنیا و آخرت دوستون دارم الهام جون عزیز دردانه خداوند عالم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  8. -
    شهاب تقی زاده گفته:
    مدت عضویت: 844 روز

    سلام خدمت استاد عباس منش عزیز و خانم شایسته گرامی.

    سلام به همه دوستان هم فرکانسی ام در این سایت الهی.

    گام نهم شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز

    خدارو شکر که امروز هدایت شدم به این فایل بسیار زیبا و اگاهی دهنده و خدارو شکر به تعهدم دارم عمل میکنم.

    نکات کلیدی این فایل و نکته برداری هام.

    ما باورهای محدود کننده مون شباهت زیادی دارن به علفهای هرز که توی ذهن ما پرن.

    ما قدم اول که میخواهیم برای کاری انجام بدهیم خیلی پیچیده و سخت برامون مسیر، ولی وقتی که قدم اول رو بر میداریم با موفقیت در برداشتن قدم اول وقتی که کار تموم میشه اون احساس توانایی احساس اعتماد به نفس بهمون کمک میکنه که قدم بعدی رو محکم تر برداریم.

    باورهامون قوی تر میشه به توانایی هامون بیشتر ایمان میاریم، مخصوصا کاری که اولش خیلی برامون سخت و ترسناک باشه وقتی که انجام میشه خیلی خیلی احساس قدرت میکنی، احساسی که ادم از انجام کارهای جدید، انجام کارهای به ظاهر سخت بدست میاره اون اعتماد به نفس که بدست میاره خیلی کمک میکنه که کارهای بعدی رو راحت تر انجام بده.

    وقتی که ادم کارهارو انجام میده و یه موفقیتی کسب میکنه موفقیت موفقیت میاره

    ما همیشه باید از دایره محدودیتهامون بریم بالاتر یه قدم بالاتر، بعد که اون قدم رو رفتیم به خودمون بگیم که چقدر راحت بود چقدر امکان پذیر بود، چقدر میشد زودتر این کارو انجام داد، چقدر اعتماد به نفسمون میره بالا.

    بعدش میریم قدم بعدی رو محکم تر برمیداریم.

    به این شکل انسان پیشرفت میکنه.

    وقتی که ادم کاری رو شروع میکنه، اولا نباید کل پروژه رو بگه با هم میخوام شروع کنم، بیاد قطعه قطعه کنه وقتی قطعه قطعه میکنی کار رو مراحل اول رو برمیداری هی مراحل بعدی سرعتش میره بالاتر و موفقیت به صورت تصاعدی رشد میکنه

    اولش اهسته هست بعد که ادامه میدی بعد که متعهدی بعد که قدم هارو برمیداری بعد که حرکت میکنی هی سرعت رشد بیشتر و بیشتر میشه.

    ادم ها کارهارو که میخوان انجام بدن فکر میکنن که همون اول باید همه کارهارو انجام بدن، نگاه نمیکنن که هیچ کس به این شکل موفق نشده.

    قدم به قدم وقتی قدم اول رو برمیداری خیلی چیزها هست که تو قدم بعدی به ادم گفته میشه و کلا ادم قوی تر میشه شاید تو قدم اول سخت باشه ولی به نسبت که پیشرفت میکنی باورهات قوی تر میشه.

    خیلی از افراد اینها رو رعایت نمیکنن اول اینکه خودشونو مقایسه میکنن با کسی که 15 سال 20 سال یه مسیری رو رفته بعد نگاه میکنن طرف اینو داره این موفقیت کسب کرده اینقدر ثروت داره این اعتبار رو داره، بعد میگن من کجا اون کجا نمیدونن که اون طرفم هم یه روزی مثل الان تو بوده فقط قدم هارو با اشتیاق برداشته با ایمان و باوری که داشته حرکت کرده اولشم نتایج خیلی بزرگی نگرفته اروم اروم الان بعد 20 سال نتایجش بزرگتر شده.

    ما نباید خودمون رو مقایسه کنیم با الان اون فرد، باید بدونیم که اون چه مسیری رو طی کرده.

    خیلی از ادمها خوشبختی تو ذهنشون اینه که بیوفتن یه گوشه ای هیچ کاری نکنن، این خوشبختی نیست.

    ادم با حرکت کردن با مولد بودن با خلق کردن که رشد میکنه و باعث زنده بودن ادم میشه.

    خدارو صد هزار مرتبه شکر برای این توجه و تمرکزی که به شدت سعیم بر اینه که به زیبایی ها به نعمت ها توجه کنم. و دارم نتایج این پروژه خانه تکانی ذهن به صورت تکاملی میبینم.

    استاد ازتون بینهایت سپاس گزارم که این اگاهی هارو رایگان در اختیار ما میگذارید.

    مریم خانم عزیز از شما تشکر میکنم برای تدوین و بارگزاری این پروژه اللهی.

    از شما دوستان هم که تجربه ها و درکتون رو از فایل ها کامنت میزارین تا فایل ها راحت تر درک بشن سپاس گزارم.

    در پناه الله مهربان شاد باشید.

    یا حق.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  9. -
    فائزه گفته:
    مدت عضویت: 2067 روز

    بنام رب قادر

    گام نهم

    ـ ادم باید یکارو قطعه قطعه کنه تا ذهنش مقاومت نکنه و اون کارو‌سخت نبینه . وقتی مرحله اول رو انجام میدی قدم های بعدی اسون تر و راحت تر میشه چون تو اماده تر شدی.

    ـ موفقیت تساعدی هست اولش اهسته است و‌بعد ک ادامه میدی و تعهد داری، سریعتر میشه . موفقیت، موفقیت میاره. وقتی یکارو انجام میدی اون حس توانمندی، اعتماد بنفس کمک میکنه قدم های بعدو راحت تر برداری.

    مسیر رسیدن ب خواسته ها از قبل مشخص نیست و وقتی ک قدم اول رو برداری، قدم بعدی بهت گفته میشه.

    ـ باورهای محدودکننده مثل علف های هرز بهم متصل میشن.

    باید همیشه رو خودمون کار کنیم چون این باورهای محدود مثل علف هرز رشد میکنن.

    ـ خوشبختی این نیست ک بیفتی یه گوشه و کاری نکنی، بایدمولد باشی و حرکت کنی تا حس زنده بودن و خوشبختی رو تجربه کنی.

    خدایاسپاسگزارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  10. -
    A گفته:
    مدت عضویت: 1514 روز

    به نام خداوند مهربان

    سلام استاد و خانم شایسته عزیز

    موارد اساسی و نکات کلیدیِ این فایل چیست؟

    -شباهت های بسیار زیادی بین علف های هرز و باورهای محدود کننده وجود دارد

    -باورهای منفی مانند علف های هرز به یکدیگر متصل هستند

    -با دستیابی به خواسته های کوچک اعتماد به نفس و خود باوری ما برای تحقق خواسته های بزرگتر بیشتر می شود

    -موفقیت باعث موفقیت می شود

    -هر روز سعی کنیم بر ترس های بیشتری غلبه کرده و پا از محدوده ی امنمان فراتر بگذاریم

    برای تحقق اهداف:

    -تنها یک هدف را انتخاب کنیم

    -آن را به اهداف کوچک روزانه تقسیم و هر روز برای تحقق آن قدم عملی برداریم

    -با برداشتن قدم های نخستین سایر قدم ها به ما گفته خواهد شد

    -مسیر تحقق اهداف هرگز از قبل مشخص نیست و با برداشتن قدم های متوالی به تدریج روشن می شود

    -قانون تصاعد در کنار قانون تکامل به آسان شدن مسیر تحقق اهداف کمک می کند

    -برداشتن قدم های اولیه بسیار دشوارتر از برداشتن قدم های بعدی است

    -هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنیم

    -با انتخاب هدف مورد علاقه اشتیاق و انگیزه برای تحقق اهداف در خود ایجاد کنیم

    -قوانین الهی را به درستی درک کرده و از آن در جهت تحقق خواسته های خود بهره گیریم

    -نتایج با ثبات نشانگر درستی مسیر تحقق اهداف ماست

    -خلاقیت و حرکت در مسیر تحقق اهداف به رشد و پیشرفت بیشتر ما کمک می کند

    -حرکت کردن در مسیر تحقق اهداف را برای خود زجر و سختی ندانیم

    کدامیک از این موارد به شما بیشتر کمک کرده است؟

    -شباهت زیادی بین علف های هرز و باورهای محدود کننده وجود دارد

    -با تحقق اهداف کوچک به اهداف بزرگ خود دست میابیم

    -همواره سعی کنیم عملکرد کمی بهتر از گذشته ی خود داشته باشیم

    -مسیر تحقق اهداف هرگز از ابتدا مشخص نیست با برداشتن قدم های متوالی و پیوسته به تدریج مشخص می شود

    -برای تحقق اهداف:

    تمرکز خود را تنها بر یک هدف قرار دهیم

    قانون تکامل را رعایت کنیم

    نتایج خود را با دیگران مقایسه نکنیم

    با ایجاد اهرم رنج و لذت مناسب تحقق اهداف را برای خود لذت بخش کنیم

    هدف خود را به قدم های عملی روزانه تقسیم کنیم

    هر روز یک قدم برای تحقق اهداف خود برداریم

    دریافت نتیجه نشانگر درستی مسیر تحقق خواسته هاست

    کار کردن را مترادف با زجر و سختی ندانیم

    کار کردن به بهبود مهارت ها رشد و پیشرفت بیشتر می انجامد

    چه تجربیات آموزنده ای در این باره دارید؟

    -برای تحقق اهدافی که برای خود تعیین می کردیم به چه زمانی چگونگی و از چه طریقی تحقق انها فکر کرده و همین امر باعث می شد قانون تکامل را رعایت نکرده بخواهیم یک شبه و یک دفعه به نتیجه دست یافته یا با فکر کردن به مشکلات و مسائل پیش رو و اینکه مشخص نیست مسیر تحقق اهداف چگونه است و چه زجر و سختی هایی را باید متحمل شویم کلا بی خیال هدف خود شده و آن را رها می کردیم

    اکنون بیشتر می توانیم به جای تمرکز بر نتیجه از انجام کار و کسب مهارت لذت برده چگونگی از چه طریقی تحقق خواسته ها را به خداوند واگذار کنیم

    برنامه‌ی شخصی‌ِ شما برای اجرای «آن مورد اساسی در عمل»‌ چیست؟

    -برنامه ی شخصی ما این است که به هدایت های خداوند بیشتر اعتماد کرده تسلیم او باشیم و به ایده های الهام شده که متناسب با امکانات کنونی مان است عمل کنیم تمرکز خود را از نتیجه منطقی یا غیر منطقی بودن الهامات الهی برداشته تا نتایج به تدریج ظاهر شده و مسیر تحقق خواسته ها برایمان مشخص شود

    باید قدرت بی انتهای خداوند را باور کرده و بدانیم خداوند توانایی انجام تمام کارها و رساندن ما به تمام خواسته هایمان را فارغ از مناسب بودن یا نبودن عوامل بیرونی دارد

    خدایا شکرت

    عاشقتونیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: