پیشنهادی سرنوشت ساز برای تعطیلات عید - صفحه 15 (به ترتیب امتیاز)

اهداف سال ۱۴۰۰

ساختن باورهایی که بمن روابطی در جهت خواسته هام هدیه بده

بتونم ذهنمو در جهت خواسته هام مرتب کنم

واقعا خیلی مهمه همه چی ذهنه ذهن داره شکل میده به زندگیمون.

هدفم اینه ساکت تر بشم اروم تر بشم

وقتی یه اتفاقی میفته که ناخواسته ی منه ، بااین منطق قوی بتونم ارامشمو حفظ کنم که : خودم خلقش کردم حتی اگه رفتار یه ادمیه و هرچی هست

بتونم واکنشی نشون ندم

چون اتفاق افتادن اون قضیه خودش کافی بوده برای بد شدن حس خوب من

پس کافیه

دختر … کافیه اون اتفاق افتاده احساست بد شده

مگه نمیدونی احساس تو تنها سرمایه توئه

چرابا واکنش نشون دادن به اون اتفاق ناخواسته احساستو بدتر کنی؟

اصلا حرفی نزن اصلا درونت با خودت نشخوار نکن

نگو چرااینجوری شد من چه فرکانسی دادم که همچین شد

فقط اجااازه بده حالت بهتر بشه

نترس دیر نمیشه

بزار احساست بهتر بشه

بزار ارامش درونت جاری بشه

چه تصمیم بزرگی آفرین

به خودم تبریک میگم که دیروز یک بار کمی تونستم

امروز صبح یکبار بیشتر تونستم

و چقدر صبر چیز خوبیه واقعا

و چقدر صبر تو مسیر ما لازم و واجبه واقعا ☝️

آفرین که من واقع بینانه نگاه میکنم و واقعا نمیام اهداف بیرونی بنویسم یعنی نمیام بگم من فلان وسیله و چی و چی میخوام

چون میفهمم درونم که درست باشه اون خواسته هام حتی اگه فقط یک دفعه ام از ذهنم رد شده باشن محقق میشن و جهان اصلا و ابدا فراموش نخواهد کرد که خواسته من چی بوده حتی اگه فقط فکر بهش کرده باشم

پس اصل فقط رسیدن به مدار خواسته است

و اونم بااحساسی خوب ممکنه که احساس خوب پشتوانه میخواد پشتوانش باورای توحیدی و درسته

لاخوف علیهم و لا هم یحزنونه

رها بودنه

تسلیم بودنه

وابسته هیچی نبودن و فقط وابسته خدا بودنه

خدا رو درون قلبت به گرمی احساس کردنه

تنفس عمیق منظمی که تو رو از هزار فکر میکنه ، داشتنه

و پایبند بودن به اون اصولی که واسه خودت تعریفشون کردی و دیدی اگر کاری فکری چیزی انجام دادی حستو بد کرده خوب خودتو میشناسی دیگه انجام نمیدی حتی اگه همه انجام بدن تو خودتو میشناسی چرا حستو بد کنی احساس تو تنها سرمایه توئه مینو خانم

خدایا شکرت من این مسیر رو خیلی دوست دارم چون بهم آگاهی داده آرامش داده و خیلی چیزای ریز و درشت بمن داده که از شماره کردن خارجه چون نعمتهای خدا فراوان و بی نهایتن

هدف ۱۴۰۰ : توانایی کنترل ذهن و احساسی که بیشتر خوب خواهد ماند

با یاری خدای هدایتگرم 😍

Thanks god