مصاحبه با استاد | اگر به سمت کمال حرکت نکنی، به سمت زوال کشیده می شوی - صفحه 14

سلام به همه دوستان عزیزم .

استاد ممنونم به خاطر یادآوری اهرم رنج و لذت .

من میخوام یه تجربه ای از خودم بگم .

من هربار که اهرم رنج و لذت نوشتم چند روز خوندمش و اقدام کردم و ده روز که گذشت برام عادی شد و انگیزه م رو از دست دادم و دیگه اقدام نکردم . همیشه میگفتم خدایا چیکار کنم که بیشتر انگیزه داشته باشم .

به نظرم چند مرحله داره رسیدن به مداری که میشه اهرم نوشت . یا شاید هم راه مشابهی با کمی تفاوت وجود داشته باشه برای انگیزه داشتن . نمیدونم !

من و برادر و مادرم دوره سلامتیو خریدیم اما اونا ازش استفاده کردن و نتیجه هم گرفتن . من چون وزن و هیکل و سلامتیم اوکی بود ازش استفاده نکردم . البته مهمترین دلیلش این بود که خیلی سخت بود برام 🤭 موارد قبلی که گفتم توجیه کارم بود !

اول تحسین میکنم شما و هرکسیو که ازاین دوره استفاده کرده و تونسته تغییرات اساسی رو در وجودش ایجاد کنه . واقعا کار بزرگیه .

استاد من برای این که بتونم یه مسیریو برم چندتا کار انجام میدم .

به نظرم اگر کسی از قانون وضوح از طریق تضاد استفاده کنه مداوم ببینه ناخواسته هارو و درمقابلش خواسته هاشو به زبان بیاره و درباره ش صحبت کنه اما در عین حال احساس رهایی هم داشته باشه ، بلخره هدایت میشه به مسیری که بتونه تغییرات رو ایجاد کنه .

اما این جا به نظرم افراد به دو دسته تقسیم میشن . افرادی که روی عزت نفسشون کار کردن و قانون رو هم بلدن و افراد غیر

اونایی که عزت نفس دارن خودشونو توانا میدونن و میدونن که میشه تغییر داد شرایط رو و اهرم رو ناخوداگاه هم انجام میدن و واقعا هم هدایت میشن . حتی اونجاهایی که کم میارن دوباره بلند میشن .

اونایی که برعکسن ، افرادین که فقط حسرت میخورن . حتی اهرم رنج و لذت نمیتونه بهشون کمک کنه چون خودشون رو به اندازه کافی لایق و توانا نمیدونن .

من زمانهایی که میخواستم یه چیزی رو خلق کنم و مسیر جدیدی رو توی زندگیم ایجاد کنم ،

اونجایی که انگیزه کافی نداشتم … اولین کار این بود که تمرین عزت نفس انجام میدادم . گاهی حتی برای این کار هم انگیزه نداشتم اما خودآگاهانه فایلهای عزت نفس شمارو گوش میدادم . الان هم همین کارو میکنم . دقیقا بعد از سه چهار روز سطح انرژیم بالاترم میاد و تازه میتونم درست و حسابی فکر کنم .

به نظرم‌کسی که میخواد از اهرم رنج و لذت استفاده کنه اول باید قوانین رو خوب یاد بگیره.

همیشه برای من دومین مرحله اینه که مینویسم دوست دارم چه اتفاقایی بیفته و چرا …

جواب چراها باید واقعی باشه . مثلا من نتونستم از اهرم رنج و لذت برای دوره سلامتی استفاده کنم چون دلیل خاصی که بتونه منو قانع کنه رو پیدا نکردم .

به نظرم همیشه رنج باید بیشتر باشه تا یک فرد بتونه یه مسیری رو شروع کنه .

جواب چرا باید خیلی اساسی باشه به نظرم .

مثلا من برای روابط و ثروت دلایل زیادی داشتم و دارم . البته اهرم ننوشتم اما ناخواسته ها همیشه برام زجرآور بود و به این خاطر که همیشه روی عزت نفسم کار میکنم خودمو لایق تغییرات هم میدونم . البته که اونموقع در روابط و الان هم در ثروت گاهی ناامید میشم ها اما چند روز دیگه دوباره درست میشه چون همیشه توی تصوراتم خیلی سطح بالاتری داشتم و نمیتونم هیچ وقت تصویر ذهنیم رو عوض کنم و چون همیشه هرکاریو به بهترین حالت ممکن انجام دادم نمیتونم بپذیرم که نمیشه تغییرش داد . بنابراین اگر ناامید شم بعد چند روز دوباره شروع میکنم معمولا.

بنابراین فکر میکنم کسی که میخواد اهرم بنویسه باید دلیل محکمی داشته باشه تا اون دلیله باعث بشه که اون آدم حرکت کنه .

استاد به نظرم فردی که میخواد تغییر کنه باید آگاهانه پیش بره . ما ادمها خیلی سریع به یه چیزی عادت میکنیم و این عادت کردنه سرعتمون رو خیلی کند میکنه به نظرم . اما وقتی آگاهانه یه کاریو انجام بدی که درسته ، باعث میشه که تغییرات اتفاق بیفتن و وقتی آدم آگاه باشه میتونه نتایج و نشانه هارو ببینه و لذت ببره . اون لذته باعث میشه حرکت کنه .

مثلا من در بحث سلامتی دیدم مادر و برادرم دیگه خیلی دارن خوش هیکل میشن و من عین خیالم نیست( انصافا نه اضافه وزن دارم نه هیکلم نامناسبه .همه چیز نرماله) خیلی لذت بردم از این همه تغییر و در کنارش مقداری ام حسادت کردم بهشون🤭

و شروع کردم به تغییر اما نه با رژیم شما🙊. زودتر ازین که سیر شم از سر سفره بلند شدم و دیگه شکلات و شیرینی رو گذاشتم کنار. من یه آینه بزرگ دارم توی اتاقم که هربار میرم جلوش و خودمو نگاه میکنم و کیف میکنم ازینکه این همه تغییر ایجاد میشه هربار و اراده م قویتر میشه .

حالا شاید یکی هدفش لاغری نباشه . اون چیکار کنه ؟

به نظرم وقتی ما آگاهانه از دید قانون پیش بریم خیلی راحتتر میتونیم نتایج رو ببینیم هرچند خیلی ریز باشن .

مثلا من وقتی روی روابطم کار میکردم هربار که روابط دورو اطرافیانم رو میدیدم میگفتم نه من رابطه ی عالی و فوق العاده ای رو میخوام که این ویژگیهارو داشته باشه ….

یعنی از قانون وضوح از طریق تضاد استفاده میکردم .

اما احساس میکردم اون تضادا قلبم رو میفشاره . همین اهرم رنج قوی ای بود برام .

بعد باورارو شناسایی میکردم و سعی میکردم بهبودش ن بدم . بعد نتایج یکممممم بهتر میشد یعنی یهو یکی سرراهم قرار میگرفت که دوتا ویژگی بهتر از قبلی داشت . اونجا من آگاهانه میگفتم ایول بهتر شد. پس‌نتیجه داره . این دوتا ویژگیه میشد اهرم لذت من .

یا مثلا اگر یکیو میدیدم که روابط زیبایی داره میشد اهرم لذتم .

استاد الانم که روی ثروت کار میکنم دقیقا همینطوره . یه سری مسائل ریز گاهی اذیتم میکنه اما خیلی بهشون توجه نمیکنم که ناراحتم کنه اما به شدت انگیزمو میبره بالا . حالا وقتی رو باورا کار میکنم و اقدام میکنم و یکممم از قبل بهتر میشه اون نتایج میشن اهرم لذتم . همش هم آگاهانه با خودم بازگو میکنم . اصلا این که آدم همش نتایجیو که تو مسیر میگیره یا تغییراتی که اتفاق میفته رو ببینه و آگاهانه توجه کنه اراده و انگیزه ش خیلی بالاتر میره .

استاد ما توی خونمون یه ترازو داشتیم . من هربار میرم خونه مامان و بابام مدام رو اون ترازوام 🙊

نمیدونید چقدر اهرم لذت خوبیه برای افرادی که دارن روی سلامتی و کاهش وزنشون کار میکنن .

به نظرم آیینه هم اهرم خوبیه

و همینطور نوشتن نشانه ها و اتفاقات خوب هرچند کوچک.

استاد اینکه بعد از گوش دادن به فایهاتون سعی میکنم کامنت بنویسم باعث میشه بیشتر و با دقت تر گوش بدم و بعد تو زندگی خودم براورد کنم تا ببینم من کجا از اون موردی که شما میگید استفاده کردم. به خاطر همین به نظرم قانونو بهتر درک میکنم و این خیلی لذتبخشه برام.

ممنونم ازتون ❤️