اکثر ما در کودکی به خاطر سرزنش‌ها، تحقیرهایی و برچسب‌هایی که از طرف خانواده و جامعه به ما زده شده است، عزت‌نفس خود را از دست داده‌ایم. به همین دلیل نیز نقطه شروع تغییر شرایطی که در آن هستیم، از برپایی جهادی اکبر برای ساختن عزت‌نفس‌مان شروع می شود و اولین آجر از این پی، باورهای قدرتمندکننده ساختن برای حل ریشه ایِ باورهای سمی و کشنده به نام “احساس گناه” و “احساس بی ارزشی” است.
زیرا اگر اعتماد به نفس، کلید اصلی موفقیت‌های بشری باشد، قطعاً “احساس گناه” سدِ راه تمام موفقیت‌های او خواهد بود.
امکان ندارد هم در عذاب وجدان و احساس گناه بمانی و هم عزت نفس داشته باشی. هم نشینی این دو غیرممکن است، همانگونه که هم‌نشینی ثروت با فقر، آرامش با نگرانی، سلامتی با بیماری و.. غیرممکن است.
بدون ساختن عزت نفس، موفق شدن غیر ممکن است. اما تا زمانی که در احساس گناه باشی، دسترسی به عزت‌نفس غیر ممکن است.
این یک قانون است که، موفقیت و ثروت سراغ یک ذهن آرام و مطمئن می‌رود. یعنی ذهنی که عاری از احساس گناه، عذاب وجدان و بی‌ارزشی است.
“احساس گناه” و “عذاب وجدان”، بزرگترین ترمز در برابر داشتن عزت نفس است. بنابراین پروسه ساختن عزت نفس از برداشتن این ترمز و تبدیل آن به “احساس لیاقت و خودارزشی” آغاز می‌شود و ساختن این باور، مهم‌ترین مأموریت دوره عزت نفس است.
عزت نفس مثل سنگر بانی تا دندان مسلح در برابر نجواهای فلج کننده ذهن است. از آنجا که هیچکدام از ما باورهای ۱۰۰٪ خالص نداریم، در نتیجه همیشه در معرض خطا و اشتباه و شرایط نادلخواه هستیم.
اگر “سنگربانی به‌نام عزت نفس” در وجودت نباشد تا در مواقع سخت و نادلخواه که به خاطر اشتباهی بوجود آمده، افسار ذهنت را به دست بگیرد، ذهن آنچنان نجوایی به پا می کند و آنقدر آن خطاها را در نظرت بزرگ جلوه می‌دهند و آنچنان دلایلی منطقی برای لایق نبودنت ارائه می‌دهد و آنچنان باورهای مخرب و ترمزهایی قوی می‌سازد، که باور می‌کنی از عهده‌ی انجام هیچ کاری برنمی‌آیی!
اینجاست که آنهمه شور و شوقی که برای رویاهایت داشتی، از بین می رود. زیرا میان خودت و آن رویای زیبا، خواه یک رابطه توام با عشق باشد، خواه یک کسب و کار سودآور، خانه‌ای با امکانات عالی، زندگی در یک کشور عالی و … فرسنگ‌ها فاصله می‌بینی که هیچ چیز قادر به پر کردن آن فاصله نیست.
به همین دلیل است که: تمام موفقیت‌های زندگی ما، روی پایه‌ای به نام عزت‌نفس بنا می‌شود.
“احساس لیاقت و ارزشمندی”، که نقطه مقابل «احساس گناه و خود کوچک بینی» است، مهم‌ترین وجه از عزت نفس است. یعنی ساختن موفقیت‌ها از عزت‌نفس شروع می‌شود و ساختن عزت نفس، از “تلاش برای ساختن باور احساس لیاقت”.
استاد عباس‌منش همیشه تأکید ویژه‌ای بر ساختن عزت نفس دارد. ایشان مهم ترین دلیل موفتیت‌های خود در هر برهه از زندگی‌شان را، حاصل تلاشی می‌داند که، صرف ساختن جنبه‌ای دیگر از عزت نفس خود داشته است.
موضوع این است که، هیچ انتهایی برای عزت نفس وجود ندارد. یعنی همیشه جنبه‌ای از عزت نفس ساخته نشده، در ما وجود دارد که لازم است روی آن کار شود. به اندازه‌ای که آن بخش کاملتر می‌شود، دستاوردهای‌مان نیز بزرگتر می‌شود.
با انجام تمرینات این دوره، “باور احساس لیاقت” در وجودت شکل می‌گیرد و نتایجی را وارد زندگی‌ات می‌نماید که، ناکامی‌های تمام سالهای گذشته‌ات را جبران می‌کند. آنوقت تفاوت زندگی بدون عزت نفس و باعزت نفس را به وضوح احساس می‌کنی.
عزت نفس انتخاب‌های آینده‌ات را در هر جنبه از زندگی‌ات تغییر می دهد. از رشته ای که می خواهی در آن تحصیل نمایی، همسری که انتخاب می کنی، روابط ات، شغل ات و حتی نوع رفتار دیگران با شما ومیزان محبوبیت‌ات و حتی میزان موفقیت مالی‌ات را دستخوش تغییرات اساسی می‌کند زیرا تعریف تو از احساس لیاقت، دستخوش تغییرات اساسی می‌گردد.
خیلی فرق می‌کند بعد از ساختن عزت نفس، اهدافت را مشخص کنی یا قبل از آن!
عزت نفس، ابعاد ظرف وجودت را می‌سازد. حتی اندازه ظرفی که زیر باران نعمت الهی در دست نگه‌داشته‌ای، به اندازه عزت نفس توست. به همین دلیل نیز به اندازه عزت نفس‌ات نعمتها را دریافت می‌کنی.
تفاوت تجربه‌ات از زندگی، با عزت نفس و بدونِ عزت نفس، از زمین تا آسمان است.
ارزشش را دارد که برای ساختن عزت نفس خود وقت بگذاری و این جهاد اکبر را برپا و ادامه دهی. زیرا جهان همیشه در برابر چنین حدی از عزت نفس، فقط کرنش می کند و چاره‌ای جز آوردنِ بهترین‌ها به زندگی‌ات ندارد.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- دانلود با کیفیت HD456MB38 دقیقه
- فایل صوتی «چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه35MB38 دقیقه
به نام خدای مهربان
سلام خدمت استاد عباس منش و خانم شایسته دوست داشتنی.
من عظیمه جعفری هستم و از تاریخ یکم بهمن ماه 1397 به این سایت و این مسیر سرشار از آرامش،هدایت شدم.الان هم خدای مهربان بهم گفت برو و کامنت بذار توی سایت تا به خودت یادآوری کنی که چقدر خودت و زندگیت و احساست عوض شده.من خیلی اهل نوشتن نیستم و خیلی بیشتر از اینکه بنویسم حرف میزنم و قدرت سخنوری نسبتا خوبی دارم ولی خدا گفت بنویس و هر چی خودش الهام کنه می نویسم.من برای موفقیت مالی وارد سایت شدم اما الان کم کم دارم متوجه میشم همه چیز مسائل مالی صرف نیست و ابتدا باید زیرساختهای شخصیتیم درست بشه و وقتی اون درست بشه،ثروت خود به خود وارد زندگیم میشه.استاد عزیز من دفتر نمایندگی بیمه دارم و این اولین تجربه کاری کنه و خیلی همه چیز داره عالی پیش می ره و مطمئنم این به خاطر تغییر فرکانسهای کنه.مشتری ها از جاهایی که فکرشو نمیکنم میان یه کارمند فوق العاده استخدام کردم که واقعا دلسوزانه داره برام کار میکنه. چون طبق باور فراوانی جلوی پیشرفتشو نگرفتم و قراره خودش دفتر بزنه ولی میگه اگه دفترم بزنم همینجا میمونم و برای دفتر خودم کارمند میگیرم.خیلی عالیه همه چیز.قسطامون کم کم داره تموم میشه.من الان 32سالمه و دو تا فرزند دارم و از سن کودکی یعنی 10-11سالگی خدا همش بهم میگفت تو نقاش میشی برو نقاشی کن،عاشق نقاشی کشیدن بودم ولی چون مدرسه تیزهوشان بودم به خاطر باورهای اشتباه خودم و خانواده و جامعه همه می گفتن باید پزشک بشی اما چون علاقه نداشتم با اینکه ضریب هوشیم خیلی بالاست اما نتونستم پزشک شم و هیچ وقت هم دوست نداشتم بشم،وقتی با مباحث شما آشنا شدم چ و هر روز گوش میدم جهان منو به سمتی هدایت کرد که بیشتر وقتمو توی منزل باشم پیش پسرم و باردار هم شدم دوباره و کارمندم همه کارای دفترو انجام بده و من بیشتر و بیشتر مباحث شما رو گوش کنم و زمانی شد که همزمان با مسائل ویروس کرونا شد و من عاشق این ویروسم که باعث شد تو خونه باشم و تنها و واقعا در قرنطینه کامل باورهای عالی و روز به روز به مدارهای عالیتر هدایت شم.طبق لایو شماره 13 که شرکت شما تعطیل شد دو سال،مشابهش برای من اتفاق افتاد.وقتی مردم از ویروس می‌نالیدند من با خودم می گفتم خدا کنه ادامه پیدا کنه من عاشق این ویروس. و جالب اینه که اصلا رو کسب و کارم تاثیر نداشت حتی تو زمان ویروس برج یک و دوازده که همه افت کردن کار من در حال رشد بود و اینا همش به خاطر فرکانس های مثبت خودم بود و هست.
ممنونم از فایلای هامیلتون
در پناه الله یکتا شاد ،سالم .ثروتمند و سعادتمند باشید و خداوند یار و نگهدار و هدایتگر شما باشه به سوی زیباییهای بیشتر.
خدانگهدار